从秦始皇追求长生不老开始，延年益寿就成了每个王公贵族们最大的追求，但也有一些人是例外，比如说清朝的康熙皇帝。
他是我国古代颇为传奇的一位皇帝，8岁登基，在位61年，是我国历史上在位时间最长的一位皇帝，而且活了69岁，这个年纪在古代算是比较高寿的了，不过比较讽刺的是，康熙皇帝从不服用补品，也不吃任何延年益寿的补药，他认为养生的最高境界就是放宽心，保持愉悦的心情。
康熙不仅自己不吃补药，他还不让手下人吃。据清史记载，康熙手下有一个叫赫世亭的大臣，一心想要长生不老，没事就喜欢捣鼓点偏方，一日三餐各种补品不离桌。
而且这个赫世亭也非常忠心，每次研究出新补品都会给康熙皇帝送一份，但康熙不喜欢这个啊，又不至于因此治他的罪，所以每次都是将他狠狠骂一顿。
不过赫世亭也不当回事，一捣鼓出新秘方就送进宫去，乐此不疲。是药三分毒，即使是补药吃多了对身体也是有危害的，赫世亭有一次就吃出了毛病，病了好几个月都不见好。
毕竟是自己忠心耿耿的大臣，该关心还是要关心的，所以听说他病了后，康熙专门派了大臣李国屏去探望，后又派了御医去探查病情。
了解了赫世亭病症所在后，康熙让大夫不要给他开药，并让人通知赫世亭，不准吃任何药，让他就吃一些普通的鸡鸭鱼肉，平时注意饮食就可以了。
没过几天，赫世亭的病居然全好了，病愈后他哭着向康熙谢恩，一再称赞皇上圣明，此后再也不捣鼓补药了。
补药虽好，但也不能贪吃啊，否则像赫世亭一样吃出了毛病，那可就得不偿失了。