早期民间攀岩运动的中坚力量
中国阿式攀登的启蒙者
在攀登中重新认识自己
用培训传播知识与信念
十年探索终于圆梦博格达
入围2019年金冰镐奖评选
（点击视频，观看康华与攀登的故事）
探险家小传
康华
自由攀登者；
职业登山向导和滑雪登山教练；
CMDI的中国“主教练”；
国内民间的“登山教父”；
目前任职BD品牌总监；
从第一次攀岩到培养中国自己的登山向导
1996年，从小就喜欢户外和徒步运动的康华在北京的第一个攀岩馆接触到攀岩，从室内攀岩摸索到野外的自然岩壁、冬季攀冰。1997年，他第一次尝试攀登雪山——青海的玉珠峰。
之后，康华开始作为爱好者去西藏登山。2002年，一次偶然的机会使他成为西藏登山学校的登山教练。2006年以后，他从西藏回京，加入中国登山协会的中国登山高级人才培训班（CMDI）的培训，以国际登山向导的标准来培养中国的登山向导。
2002 带领西藏登山学校队员在唐拉昂曲训练
2007年7月CMDI首期学员在博格达峰训练
在任教和培训的过程中，康华攀登了几十座不同的山脉和山峰，比如喜马拉雅山脉、昆仑山脉、祁连山脉，还去欧美参与了一些职业性培训和攀登。
康华的个人目标之一，就是在国外接受职业培训以后，再把这些专业技能运用在国内，第一是培养中国自己的登山向导，第二是用这些专业技能探索中国很多尚无人攀登过的区域。
对他来说，2004年登顶四姑娘山幺妹峰（海拔6250米），2008年攀登卓奥友峰（海拔8201米），都具有里程碑式的意义，而2019年完成博格达三峰的攀登，让康华和两位同伴入围2019年金冰镐奖评选。
2004年攀登四姑娘幺妹峰
三试博格达三峰，涅磐2019
2008年，康华首次到博格达峰进行CMDI训练之时，就对“博格达三峰新线路”产生了兴趣。2010年，新疆登山协会的迪力和同为CMDI第一期学员的李宗立第一次尝试这条线路，但因遇暴风雪而终止。康华见状，表示想要下次三个人一起攀登。
2012年，他们开始三个人的首次尝试，但因为炉头丢失，只能拿冰水补给，导致体能大幅下降，又在一段技术性很强的攀岩路线上面遇挫，所以第一次以失败告终。
第二次挑战是在2013年。在他们遇到难点、决定暂时回到过渡营地休整的过程中，李宗立意外滑坠600多米。万幸的是，他们得到了当时在那里的中国登山协会另一支专业训练队的救援。在第二次的失败中，三个人可以说是共同经历了生死。
2013年在博格达
后来的几年，他们各自攀登。康华与另一位国外职业登山者共同攀登了博格达传统线路，李宗立完成近年来中国人的对贡嘎的第二次登顶，迪力也在以自己的方式攀登。
时间来到2018年，他们再聚首，商议是否要做第三次尝试，完成这个心愿。三人一拍即合。
在2019年的第三次攀登之前，他们针对这条路线做了更详细的准备，包括个人训练、时间计划和器材准备。
攀登的过程十分默契和纯粹。他们全身心投入眼前的攀登，只关注面前的这几米应该怎么爬，上面的路线大概什么情况，搭档在爬的时候自己要做什么样的保护，既不受之前的影响，也没有对失败的恐惧。他们的运气甚佳，博格达连续三天天气都很好。
2019年8月28日17点40分，三人成功登顶博格达三峰。
2019年博格达三峰攀登
下撤后的三人在营地里讨论要给这次完成的新路线取个名字，康华立刻想到“涅槃”，因为他们在那里与同伴经历过生死一线，这也代表一个新的攀登阶段，算是自己最近10年的阶段性总结。“涅槃2019”之名由此诞生。
今年，这条既有攀冰、又有攀岩，还有冰岩混合攀登的，综合性和技术性都很强的线路，入围2019年金冰镐的世界重要攀登。
康华一行三人在博格达攀登
美国登山年鉴AAJ官网的报道
CMDI助推国内登山运动规范化
国际登山向导基本技能主要有三项：攀岩（主要指野外攀岩），阿尔卑斯式攀登，以及滑雪登山。在CMDI开展培训之前，国内就有很多人采用阿尔卑斯式攀登，但CMDI是中国登山协会第一次正式完全按照国际登山向导的标准来进行培训的项目，完整地把国际登山向导的培训体系和滑雪登山引入国内。
在康华看来，虽然实施救援是登山向导和成熟攀登者的必备技能，但最好的方式还是通过对风险的认识和把控来预防事故的发生。在国内，博格达属于接近性比较好的山峰，从乌鲁木齐出发半天即到，这也意味着如果出现意外，救援队能够很快到达。
2019年中国登山协会登山向导培训
攀登带来改变，探险本质不变
多年以来，康华对自然和自己的认知都发生了潜移默化的变化。如果说刚开始还觉得登顶很了不起，那么后来与自然接触得越多，越会意识到自己作为人类在自然中的渺小，对自然越敬畏。
在攀登时，投入度是很重要的。人在城市里待久了会变得浮躁，专注度越来越差。在山里面的时候，康华的专注度更高，比如会睡得特别香，带人训练时也心无旁骛。
在中国探险协会【牛人】节目的采访中，康华还谈到“探险的本质”。在他心中，探险的本质就是探索未知，这种未知既有外在的未知区域和自然环境，也有内在的自我认知，思考自己到底能够做到什么。人类是不可能征服自然的，只不过是在克服自己的心理障碍和生理极限。
康华表示，做培训的初衷是自己喜欢。后来，他意识到可以把自己的经验传播分享给别人。他希望能由此让对探险没有概念的人具备一定的概念，让有意识想进行探险活动的人，更安全、更系统地开展活动。
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（名单以姓氏字母为序，链接持续增加中）
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