在一个普通的晚餐桌上，朱女士突然放下了筷子，露出痛苦的表情。家人询问得知，她最近身体不适，已确诊为甲状腺未分化癌。(编辑：鹿贝）
家中气氛顿时凝重，爷爷、哥哥和两位姑姑都有癌症病史，如今朱女士也加入了这个行列。
哥哥沉重地说：“这可能是遗传，我们家族可能摆脱不了癌症的阴影。”
朱女士却嘴硬道：“癌症怎么会是注定的？我就不信躲不过去！”但心中也不免疑惑，我们真的无法逃脱癌症的魔爪吗？
【本文已转换为音频模式，点击即可收听哦】
01
癌症会遗传下一代？
癌症的遗传性是指某些癌症在家族内聚集发生的现象，通常与基因突变有关。
这可能意味着你们家族有某种癌症的易感基因，这种基因就像是你身体里的一个“小叛徒”，它可能会让你的细胞更容易变成癌细胞。
家族性癌症的遗传模式多种多样，有些遵循常染色体显性遗传，有些则是多因素遗传。
这意味着即使家族中有癌症病史，也不一定会遗传给下一代。
但是，如果家族中有多个亲属在较年轻时患上同一种癌症，或者存在罕见的癌症类型，那么遗传风险可能会增加。
然而，并非所有家族性癌症都是遗传性的，有些可能是由于共同的环境因素或生活习惯所致。
因此，了解家族病史对于评估个体患癌风险至关重要。
02
这几种癌症，或会遗传
说到癌症的遗传，其实并不是说你家里人得了癌症，你就一定会得。
但是如果你家里有很多人都得过同一种癌症，那你就要特别小心了。
这些癌症往往与特定的基因突变密切相关，而这些突变可以从一代遗传到另一代，显著增加后代患癌的风险。
1.乳腺癌和卵巢癌
乳腺癌和卵巢癌是两种具有高度遗传性的癌症类型，尤其是与BRCA1和BRCA2基因突变相关的病例。
这两种基因是抑癌基因，当它们发生突变时，会失去对细胞生长的抑制作用，从而增加患乳腺癌和卵巢癌的风险。
如果家族中有多个亲属患有这两种癌症，或者发病年龄较早，那么后代遗传风险会显著增加。
2.肠癌
肠癌也具有一定的遗传性，尤其是家族性腺瘤性息肉病（FAP）和遗传性非息肉病性结直肠癌（HNPCC）两种类型。
FAP是一种显性遗传病，患者在青少年时期即可出现肠道息肉，如不及时治疗，几乎都会发展成肠癌。
而HNPCC则与多种基因的突变有关，如MLH1、MSH2等，这些基因的突变会导致DNA修复功能受损，从而增加患肠癌的风险。
3.胃癌
胃癌的遗传性虽然不如乳腺癌和卵巢癌那么显著，但家族聚集性现象仍不容忽视。
某些家族中可能存在与胃癌相关的特定基因突变，如CDH1基因等。
这些基因的突变会影响细胞黏附和信号传导等功能，从而增加患胃癌的风险。
此外，幽门螺杆菌感染、饮食习惯等环境因素也与胃癌的发生密切相关。
4.胰腺癌
胰腺癌是一种恶性程度极高的癌症类型，其遗传性也相对较高。
虽然目前尚未发现与胰腺癌直接相关的特定基因突变，但家族聚集性现象表明，遗传因素在该病的发生中起着重要作用。
此外，吸烟、慢性胰腺炎等环境因素也会增加患胰腺癌的风险。
03
学会判断自身患癌风险
要判断自身患癌风险，首先需要了解家族病史。
通过与亲属交流，收集有关癌症类型、发病年龄和家族成员患病情况的信息，有助于评估个体患癌风险。
此外，基因检测也是一种有效的方法，可以检测与癌症相关的特定基因突变。
然而，需要注意的是，基因检测并非万能，它只能提供风险信息，而不能预测是否一定会患上癌症。
除了家族病史和基因检测外，个体还应关注自身的生活习惯和环境因素。
吸烟、饮酒、不良饮食习惯、缺乏运动等不健康生活方式会增加患癌风险。
同时，长期接触某些化学物质或辐射等环境因素也可能导致癌症的发生。
04
如何减少患癌风险？
1：减少接触致癌因素
为了降低患癌风险，个体应尽量减少接触致癌因素。首先，戒烟限酒是预防癌症的重要措施之一。
烟草和酒精是多种癌症的明确危险因素，因此远离它们有助于保护身体健康。
此外，避免长期接触化学物质和辐射也是预防癌症的关键。
在工作和生活中，应尽量减少与有害化学物质的接触，如石棉、苯等。
2：坚持健康生活方式
在中医理论中，也强调“治未病”的思想，即通过调整生活方式和饮食习惯来预防疾病的发生。
除了戒烟限酒外，还应保持良好的作息习惯和心态。充足的睡眠有助于身体恢复和修复受损细胞；
而积极乐观的心态则有助于增强免疫力、减少压力对身体的负面影响。
其次，保持健康饮食和适量运动同样重要。均衡的饮食可以提供身体所需的营养素，增强免疫力；
而运动则有助于控制体重、促进新陈代谢和减少慢性炎症。
3：定期体检及时筛查
对于具有家族遗传风险的人群来说，定期进行针对性的筛查尤为重要。
例如，对于乳腺癌高危人群，可以定期进行乳腺X线摄影或乳腺超声检查；对于肠癌高危人群，则可以定期进行肠镜检查等。
除了专业筛查外，个体还应关注自身身体的变化和异常症状。
如发现乳房肿块、异常阴道出血、持续咳嗽或声音嘶哑等可能是癌症早期信号的症状时，应及时就医检查。
通过早期发现和治疗，很多癌症是可以治愈的。
总之，了解自身遗传风险、采取积极有效的预防措施、坚持健康生活方式和定期体检筛查是降低患癌风险、保障身体健康的关键所在。
让我们从现在做起，为自己和家人的健康负责！
注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！
如果觉得这篇文章有用，请点击右下角的“在看”和“转发”，让更多的人知道。让我们一起传播养生知识，共同迈向更加健康的生活。
往
期
回
顾
新买的衣服，要“洗了再穿”吗？内行人说完，庆幸自己没做错
晚上穿着袜子睡觉，坚持一个冬天，身体会出现5个变化！赶紧试试
几点起床最健康？不是5点也不是7点，中老年人再忙也要看看
END
记得点
分享
收藏
在看
点赞
哦！