本月8日，国家疾控局发布了最新的《预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引（2023年版）》（以下简称“《指引》”），标志着口罩防控再度成为焦点。
该通知针对新冠、流感等多种呼吸道传染病，为公众提供科学佩戴口罩的指导，以更好地防范疾病传播。
今年秋冬季流感流行趋势
随着气温的剧烈波动，多种呼吸道疾病开始高发，尤其是流感和肺炎支原体感染。
在上月21日，北京市疾病预防控制中心就发布提醒，北京市已经步入呼吸道传染病高发季节，呈现多种病原体共同流行的趋势！
根据市疾控中心的数据，肺炎支原体的传播强度已降至儿童呼吸道传染病的第四位，而流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒依次位列前三。
对此，疾控专家强调，对于多种病原体共同传播，不容忽视，呼吁公众保持警惕。
针对主要流行株及防控建议
根据相关专家透露，目前我国整体流感活动处于中低水平，但呈上升趋势。
北方省份流感活动持续上升，其中以A（H3N2）亚型为主、B（Victoria）共同流行。
随着秋冬季的来临，多种病原体同时流行的情况也将增加混合感染的风险。
对此，疾控专家呼吁市民，尤其是老年人和基础病患者等重点人群，积极接种疫苗，加强自身防护。
在这个高发季节，除了注重个人防护，及时接种疫苗，也应保持室内通风，勤洗手，减少聚集，共同为健康筑起坚实的防线。
五种应佩戴口罩的情形或场景
根据《指引》要求，以下五种情况必须佩戴口罩：
1、患有呼吸道传染病的感染者前往室内公共场所或近距离接触他人时。
2、出现呼吸道传染病症状者前往室内公共场所或近距离接触他人时。
3、前往医疗机构就诊、陪诊、陪护、探视时。
4、呼吸道传染病高发期，外来人员进入养老机构、社会福利机构、托幼机构等脆弱人群集中场所时。
5、呼吸道传染病高发期，养老机构、社会福利机构、托幼机构、学校等重点机构的公共服务人员在工作期间。
四种建议佩戴口罩的情形或场景
根据《指引》要求，以下四种情况建议佩戴口罩：
1、乘坐公共交通工具
2、进入密闭、人员密集的场所时。
3、老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场所时。
4、与出现呼吸道传染病症状者共同学习、生活或工作。
三种建议不佩戴口罩的常见情形或场景：
根据《指引》要求，以下三种情况可以不用佩戴口罩：
1、进行体育锻炼时。
2、处于露天广场、公园等室外场所时。
3、3岁及以下婴幼儿。
口罩选择
患有呼吸道传染病或症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩（无呼吸阀）或医用防护口罩；其他人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
儿童患有呼吸道传染病或症状者建议选用儿童防护口罩；其他儿童建议选用儿童卫生口罩。
口罩产品应符合相关国家标准或行业标准。
结语
《指引》的发布，旨在让公众科学佩戴口罩，从而更好地保护自己和他人的健康。
随着疫情形势的动态变化，《指引》也将根据需要进行动态优化调整。
让我们共同努力，为自己也为他人守护健康。
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