一直以来小元都认为比起选择洗发露，更加重要的是洗头方法以及日常的护理方法。
最近有很多小伙伴问小元某些洗头方法是不是真的可靠，今天我想来总结2个我曾经尝试过的网红洗头方法，不仅没有让我的头发得到改善，反而会让我的头发越来越油。
网红洗头法一：7天不洗头
刚开始看到这个方法的时候，我是将信将疑的，因为有一种说法是频繁的洗头或者洗脸，会让头发的油分越来越多，因为头发变得干燥，身体分泌的油分会保护头皮，所以频繁洗头会让头皮变得干燥，虽然有一点道理，但是我想说的是皮脂腺分泌的油脂和本身洗头的频率有一点关系，但是更加决定性的因素在于你的体质。
如果你的体质本来就是很容易出油，而且发质也是油性发质，那么无论多久洗头或者多频繁的洗头，你都不会改善自己的发质，发质是很难被改变的，我们能做到的只有头皮的清洁。
我的经历：我尝试过6天没有洗头，那6天是疫情当中的6天，我专门找了6天来进行测验。但是头发到第4天的时候就已经非常容易无法见人了，尤其是头顶的部分，头顶两侧头发偏多的部分，睡觉起来你都会觉得非常黏腻，不干爽，我坚持了6天，第6天的时候就已经洗头了，因为我觉得头发实在是太油了，后面再看我的头发依旧出油很多。
所以其实对于油性发质来说，只要脏了你觉得不清爽了或者出汗多了就要洗头，不要被网红方法耽误了，过很久才洗头，这样不仅会让头发的细菌累积很多，而且头发变得非常油腻，还会用比较清洁力强的洗发水才能洗掉。网红洗头法二：盐混合洗发水
这个洗头方法，我身边的人有安利给我，而且他觉得对他自己油性发质有一点帮助，于是我就尝试了一下，就是在洗发水当中添加一些盐，没错，就是我们日常吃到的食盐。
而且我也上网查了，很多人都用这个方法，对于油性发质来说，很多人都以为盐分能够去油，毕竟网上还流行着用盐去除黑头去除粉刺的一些说法，虽然说皮肤护理小姨妈不懂，但是盐放在头皮上这个方法还是存在一些质疑的。
确实，有很多洗发水当中添加了一些盐的成分，但那些都是颗粒比较大的海盐，海盐能够帮助去除头上的污渍，能够缓解头发出油的现象，但是这都只能在表面缓解，而且大颗粒的海盐有去角质的作用，如果盲目的用在头皮比较脆弱的地方，例如你本身分泌油脂比较多，加上你头上还有一些小豆豆，如果再用食盐或者海盐之类的洗发水，肤感会不好，而且会有刺痛感。
还有就是很多洗发水本身都是弱酸性如果多加了一些缘分的话，酸性可能会变大。本身盐在液体中很容易被瓦解，盐对于去除一些异味还是有帮助的，但是想要通过盐去除油脂还不如使用到洗发露本身的表面活性剂。
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