爱美是女人的天性，好像很多人都觉得自己会护肤，但是有一些细节的部分，却被很多人都忽略了。护肤不仅是要涂抹护肤品，更是要靠日常的小细节帮助延缓衰老。今天，小元为大家总结了4个很适合洗完澡之后坚持的小习惯，这些习惯看似是小动作，但是日积月累能够延缓皮肤衰老，也对身体有好处。
1、最后再用护发素
对于护发素的使用方法，我们提到了很多次，在这里还想跟大家提一遍，护发素的高效使用方法：在洗完头、洗完澡之后再用护发素。
护发素是一种护发产品，如果在洗头之后、洗澡之前使用，不仅吸收时间不充分，而且头发上过多水分也容易稀释掉护发素本身的精华。为什么很多人都觉得用完护发素头发还是很干？主要是因为护发素被稀释了！
所以我们建议大家：洗完头、洗完澡之后，可以用毛巾轻轻滤干发尾的水分，然后再用护发素，这时候涂抹护发素，可以准备一个一次性保鲜袋或者浴帽，然后把范围扎在浴帽里，让头发发尾充分吸收护发素（发膜也是同样的方法）。
时间也不需要太久，基本上10分钟以内就可以了。这10分钟我们可以先大体吸收掉头发上的水分，然后涂抹身体乳，再穿衣服，之后再充分清洗发尾的护发素。
2、吹头发之前先用护肤品
洗完头洗完澡之后你是不是想着先把头发弄干呢？其实这一点是对的，毕竟秋冬季节的来临，头发上的水气很容易入侵到头皮，给我们的身体带来寒气，所以先吹干头发是很重要的，但是在吹干头发之前，小元建议大家先护肤。
皮肤在出洗澡房之后是比较脆弱的，因为皮肤在洗完澡之后遇上热水和热气，毛孔都处于常开的情况，如果这时候再用吹风机吹头发，热冷风交替容易给皮肤刺激，吹风机的温度也容易造成脸部皮肤干燥和缺水。
所以在吹头发之前先用护肤品涂抹面部，或者先上一层浅浅的水乳，保持面部水润，这样在吹干头发脸上也不会过于干燥。
我认为比较高效的方法是：洗完头之后用专门的干发帽将头发绑起来，利用干发帽的吸水性，将头发表面的水分吸收，这段时间就可以用来护肤了。
3、给身体“干燥”、“发黑”的地方涂身体乳
洗完头、洗完澡之后就可以涂抹身体乳，尤其是在秋冬季节涂抹身体乳更有必要了。大家可以检查一下自己现在的皮肤：手肘、后背、膝盖和小腿部分都有不同程度的暗沉和干燥情况，不仅是因为这些地方遇见的摩擦力很大，还是因为这些地方的皮脂腺很薄，容易流失水分。
正确涂抹身体乳的方式，其实并不是全身都需要涂抹，而是要“定向”和“定量”涂抹，及时发掘自己身上容易干燥的部分，涂抹身体乳就可以了。涂抹身体乳之后再穿衣服，做到保湿又保暖。
这里值得一提的就是：身体乳也可以用作颈部皮肤保养。如果你经常看手机，你是一个低头族，或者颈部皮肤干燥，分布着浓重的颈纹，可以直接用身体乳当做颈纹霜使用。
4、修复型的护肤品在晚上用
早上使用的护肤品和晚上使用的护肤品不一样，我们建议大家：如果你手上有两套以上的护肤品，比较浓密的、滋润的修复型的护肤品，可以用在晚间护肤。
晚上在护肤完之后就是睡眠，而睡眠对于皮肤中毛细血管的循环有很大的作用，人体在睡眠的时候能够给皮肤当中的组织细胞带来充足的营养，不仅代谢好，而且整个人体都属于放松的状态，护肤品也能更好吸收。不过你手上有一些抗衰老面霜、美白精华这些修复型的产品可以当做晚间护肤，用早间护肤，则可以涂抹一些吸收好的较为清爽的护肤品，两者区分用效果会更好。
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