24岁网瘾少女戒网:专注自身到底有多重要?


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01
公众号写到今天,我才真正明白,专注自身到底有多重要。
我能静下心来坐在书桌旁,不用电脑,而是用笔在笔记本上手写一条条思考和疑问。
文章数据不好,我会复制粘贴到文档里,然后打印出来,一遍一遍地分析,哪一句可以更精炼有效。
看到别人分享涨粉经验,我会结合自己的感悟,记录尝试,不断纠错。
我的所有行为,都是为了能让这个账号做得更好,能被更多的人看到。
以前一个成天想着上哪儿疯玩儿的人,现在可以为了做好一件事,不闹腾地研究上3小时。
就连朋友也开始惊讶,“你现在怎么都不秒回微信了?”
这种改变只是刚开始,所以没什么直接成果,需要时间的复利才能看到变化。
以前心是飘的,一会儿吃明星出轨瓜,一会儿刷各种短视频,情绪跌宕起伏。
网上多了会累,这是真的,即便是被动输入,也是消耗意志力的过程。
这就是为什么,明明一天下来什么都没做,却还是会觉得累。
现在心是定的,有明确的目标,有执行力,知道自己是在不停往前走。
也会累,也会疲惫,但这是心满意足的充实。
02
写作只是我开始变专注的一环,还有一点,就是要变好看。
你点开我的头像,可以看到简介,更美,更强,更有钱。
以前刷抖音或小红书,那种素颜一般,但化妆绝了的变妆视频刷到过不少。
要说不羡慕是假的,毕竟哪个女生不希望自己变美女?
上个月全城静默,每天关在家里除了写作,我找出闲置很久的化妆品,跟着教程,从上粉底液开始。
刚开始,我手笨,总是涂不匀,控制不好量,一挤一大坨,手法不对,脸上像糊了一层面粉。
不会画眼影,总觉得不上色,所以下笔很重,最后在别人看来,眼睛上就像被打了一样。
我关注了一个脸型和自己差不多的博主,苦练修容。
拿根修容棒在脸上涂来涂去,最后丑得自己都看不下去。
每次我画好全妆,拍照发给朋友来评价,她都长叹一口气。
后来练习的次数多了,从僵硬模仿,到开始动脑子,手法一点点娴熟起来,开始有点眉目。
《蛤蟆先生去看心理医生》中提到:
“不是发自内心的东西,就不能带来真正的改变。”
我把所有闲暇时间都用在分析脸型上,对比博主教程,思考怎么能画好每一步。
原本以为很难的事情,一步步走下来,开始变得清晰明了。
最重要的是,我明白,只要我愿意,没有什么是我学不会的。
03
我以前真挺爱操闲心的。
哪个明星离婚,哪个女生的男朋友出轨,谁又和谁谈恋爱……
淘宝大促,直播间蹲守,各种剪辑的电影电视剧小视频……
我始终坚守在吃瓜第一线。
每天早上醒来第一件事,就是打开抖音,回复朋友私信和评论。
然后开始不停地刷刷刷,刷到好玩有趣的分享给对方。
人还没起床洗漱,眼睛还没完全适应阳光,就强撑着眯着眼睛看手机。
屏幕光亮得刺眼,强逼眼睛适应。
后来直接导致近视50度,配眼镜测度数心里直后悔。
大学四年,我没少参加各种社团,跟着一帮人到处疯玩。
结果临近毕业,才发现自己没有拿到任何有价值的证书或成绩,手机相册里倒是有不少吃喝玩乐的照片。
眼见别人一个个都有了工作,自己开始焦虑,开始失眠,头发也比以前掉得多。
找工作那段时间是真的难熬。
我几乎是一整天都在刷各种招聘APP,投了200多份简历,约了50多次面试。
每天都在后悔上学时候没好好学习,搞得现在无比狼狈,无比焦虑。
正是这段经历,让我即使在工作后,也依然保持下班后学点什么的习惯。
我害怕再次失业,更害怕没钱,早做准备,才不会让自己再次陷入尴尬境地。
04
上大学那四年,宿舍里有个女生特别爱找我聊天。
她总觉得,我可以教她很多道理,而我和她说的这些,是她以前不曾想过的。
但她有个问题,说了不听,听了不改,改了不对,点出来她又不服气。
但她还非得拉着我,要我不停地教育她。
现在想起来这段经历,都觉得自己那时候简直太有耐心,竟然想企图改变一个冥顽不化的人。
整整4年,我劝她要整理好自己的床铺,别乱七八糟堆在一起,鞋和脸盆要分开放,而不是摞在一起。
她说话耿直,会当众顶撞老师,还自以为是真性情,最后弄得老师很尴尬。
我建议她去找老师道歉,她不肯。
我对她的所有输出,完全没用。
也是到毕业之后,我有机会接触到更高层次的人,才明白成年人的交友默契:
要筛选,而不是教育。
《杀死一只知更鸟》里有这样一段话:
“没有必要把你懂的所有东西都说出来。
人们不喜欢他们身边有人比他们懂得更多,那会让他们很恼火。
你说得再正确,也改变不了这些人。
除非他们自己想学,否则一点办法也没有。”
细数大学4年,给她提过不少建议,但最后没见到她有任何变化。
工作之后,我们不在一个城市生活,没有共同话题,自然没什么联系。
她给我打过几次视频电话,我都没有接,找了个借口搪塞过去。
她还是老样子,想让我给她讲各种道理,但我已经不愿意再把时间和精力花在对方身上了。
05
罗翔说过这样一句话:
人真正能影响的人少之又少,那些被你影响的人,只是片刻的感动。
年纪越增长,越明白自己时间与精力有限,正因为有限,才显得宝贵。
有段话说得特别好:
把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花鸟树木和山川湖海,分给你对这个世界的热爱,而不是将自己浪费在无聊的人和事上。
你的精力定义你自己。
向上的道路阻力重重,我们真的不应该允许那些让你下坠的人和事耽误自己前行。
这世界上有这么多人,一定有与自己同频的人在前方等待自己。
任何消耗自己的人和事,多看一眼都是自己的问题。
把所有注意力都放在自身,每天起来照照镜子,看有没有比昨天更好。
要么赚钱,要么学习,学什么都行,就像化妆也可以。
总之,要让自己变得更好,更强大,更能扛得住风吹雨打。
点个「在看」,愿你我早日乘风破浪,所向披靡!

作者简介
苏林风:95后自媒体人,专注自媒体写作干货+女生成长,希望靠写作过上自己想要的理想生活。
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