秋冬季节难免皮肤干燥，多喝水还不够，补水护肤等保湿的方法一定要安排起来。
尤其对女人来说，你的补水工作做不好，其他护肤也就白搭。除了敷面膜补水，还有更有效地解决皮肤干燥的方法。
如果你在冬天也有皮肤发干的问题，不妨做好4件事，有效解决皮肤干燥还保持滋润。保持多喝水，保持环境的滋润
一天喝八杯水其实是有科学依据的，对于女人来说，喝水排毒又养颜。而冬天天气寒冷干燥，肌肤水分容易流失，同时肌肤代谢会变慢肤色容易暗沉，喝水就是其中的一个解决方法，多喝水能够促进身体新陈代谢，多喝水也能补充全身水分。
所以不爱喝水的女性朋友要养成喝水的习惯，从喝水开始解决皮肤发干的问题。
除此之外，冬天空气中都异常的干燥，长时间处在这样一个环境下，皮肤当然也会变得干燥。所以在条件允许的情况下，我们可以加湿周围的空气，把环境变得滋润，肌肤自然也会被滋润，得到舒缓。
最常用的就是加湿器了，把纯净水加进去，打出来的喷雾能够维持周围环境的湿润，既能湿润肌肤也能保护嗓子，可以说一举两得。洗脸要注意频次
一到冬天，干燥是必然的，虽然我们不能够掌控，但可以调整自己的护肤来适应干燥的季节。其中可以从洁面开始改变，每天都会洁面，而且大部分的人还会用洗面奶洁面，因为这样洗得更干净。
但冬天干燥，你的皮肤也变得更干燥，就需要减少洁面的次数了，甚至可以少用洗面奶，过度清洁总是会让脸部水分更容易丧失。
和其相关的还有使用清洁面膜这一类的清洁，冬天也是要减少使用的频率。前面说到冬天肌肤的新陈代谢变慢，所以就算油性肌肤也不必和夏天那样常常清洁。
总结来说，就是少用洗面奶洗脸，如果可能的话白天温水洗脸也很足够了，等到晚上再用少量洗面奶洗脸。而清洁面膜则可以一个星期一次或者半个月两次，减少深层清洁也是在保护肌肤。用护肤精油
在护肤上，当然是越滋润越好，对于比较干燥的肌肤来说，如果普通的水乳面霜不够保湿，那就可以考虑用护肤精油了。相比之下，护肤精油更加滋润保湿，使用护肤精油还能达到以油养肤的效果。
油性的护肤看似油腻，其实选对了适合自己的护肤精油，会发现油性更亲肤，除了补水之外更能补充肌肤所需的油分，也能稳定肌肤的水油。
护肤精油的种类也有很多，一般来说纯粹无添加得更加温和，大多数护肤精油也非常适合敏感肌肤使用。
但是在选择护肤精油的时候也要有针对性，油性肌肤选择更加清透清爽的，干性则选择更加滋润的。在冬天干燥又易敏感的日子，使用护肤精油可以说不会出错，能让肌肤变得更加稳定水润。多吃秋冬滋补的食物
中国人的饮食传统，在秋冬一定要滋补，让身体有更多能量去过冬。
而对于女人来说，皮肤干燥一样需要食物滋补，多滋补才会有更好的气色，更好的肌肤状态。说到滋补可能离不开汤类，各种鸡汤羊肉汤等都是秋冬必喝，既补气血又养颜。
同时，女人用好皮肤肯定离不开内补，外护肤内调理才能让肌肤更佳。护肤不足够，也有可能是肺虚导致的，所以皮肤干一定要润肺。秋燥冬燥难避免，可以多吃银耳、百合、雪梨润润肺降降火，也不要忘了红枣枸杞补气血。
以上四件事做得好，补水滋润没烦恼，当然在皮肤干燥的时候还是需要敷面膜急救补水的。结合四点，缓解肌肤的干燥，让肌肤有更好的状态去迎接新年。
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