不得不说，现在的护肤品种类越来越多，有的时候护肤又显得太过复杂了。
对于懒人来说，护肤太花时间，但是又不能不护肤。实在不喜欢护肤的话，其实也有一些途径能够让你达到护肤的效果，为什么有的人好像没有怎么护肤皮肤都那么好？
其实日常的生活习惯也能帮助我们养出好的皮肤，以下5个习惯值得试试！温水洗脸，用洗脸巾擦脸
都知道清洁是护肤的首个步骤，那对于不喜欢护肤的人或者敏感肌来说，洗脸精简更好一些。因为我们清洁面部也就是清除脸上多余的油脂和其他分泌物、灰尘等，一般来说用清水就能把以上所说的这些废弃物清洗掉了。
用不用洗面奶其实问题不大，精简护肤也提倡温水洗脸，比起冷水温水清洁得更干净。
洗脸的时候，建议大家能够准备好洗脸巾，因为一次性的洗脸巾更加干净而普通毛巾容易滋生细菌，不能随便擦脸。
辅助洗脸巾洗脸也比用手洗洗得更干净，洗完脸还方便擦干水分。一定要记住擦干脸这一步，因为如果洗脸没有擦干水分，虽然说水分会自己蒸发掉，但等到蒸发的时候就容易带走脸部的水分了，所以洗脸巾不仅用来洗脸还要擦脸。少油少盐少糖，清淡饮食
护肤不应该只是单纯注重表面的，而是综合性的，护肤与饮食也息息相关。常吃重口味的人应该有这样的感悟，皮肤容易暗沉且油腻，这也就是重口味饮食给肌肤带来的不良影响。所以我们理应在饮食上多注意，如果想要一个好皮肤，那么切忌重口。
饮食上要以清淡为主，少油少盐少糖，也许你会觉得饮食变得索然无味，但是有利于肌肤健康和身体健康，这是一举两得的事情。而且我们也可以在清淡饮食上开发出适合自己的菜肴，满足自己的胃口，只要形成一个习惯就容易坚持下去了。面霜代替面膜、颈纹霜、身体乳
不喜欢护肤的小伙伴可以把复杂护肤变为简单的护肤，达到基础的护肤效果就可以了，比如我们可以省略一些护肤步骤或者找到代替，这样既能省时间又能省钱。
可以用万能的面霜去代替各种护肤，比如敷面膜、颈纹霜、身体乳等，选择一罐容量大又比较实惠的面霜即可，因为无论是面膜还是身体乳，我们追求的还是基础保湿。
如果代替面膜使用，可以用面霜厚敷来达到效果，而颈霜和身体乳就更简单了，涂面霜的时候直接一起涂就行了，一罐面霜能够抵几个护肤步骤，非常省时省力。坚持多喝水，多涂润唇膏
好的护肤习惯里面一定会有喝水，而且要多喝水才能促进身体代谢，所以喝水要成为一个习惯，我们每个人每天都要喝足够的水甚至大量的水。现在冬季新陈代谢慢更要多喝水，尤其唇部肌肤也容易干，一定不能舔，多喝水的同时要多涂润唇膏。
护肤的同时不能忘了唇部护理，唇部严重干燥的时候起皮是一方面，甚至会出血成为炎症。
最好是随身携带润唇膏，这样随时随地都能涂，能够保持嘴巴的滋润、不起皮。多运动、多泡脚，保持睡眠，多出汗
最后一点也有关我们的生活习惯，只有多运动才能保持好的体质，同时运动的时候多出汗排毒是有利我们女性的，能够加快新陈代谢。
皮肤暗沉发黄的女性朋友就需要多运动多排汗，肌肤才会更红润更有光彩。而且我们还需要注重养生，泡脚应该安排起来，多泡脚能够活络身体，有条件的可以放一些泡脚包一起泡脚，有利于去除体内湿气，还可以促进睡眠。
睡眠是养成好皮肤需要注重的，保证充足的睡眠时间，让肌肤有自己调整排毒的时间，熬夜可不行。
以上的5点都是护肤人应该注意的，就算不喜欢护肤的，你可以减少护肤步骤，但这些习惯一定要保持下去哦！
好了，以上就是今天的分享！本文由元气50+原创，图片均来源于网络，如有侵权请联系删除，如需转载请注明出处，抄袭必究！