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带球转身过人是持球进攻的方式之一，带球者在遇到防守球员时，以防守者为圆心旋转360°，这一过程既利用身体成功达到护球的目的，也能够甩开防守队员，从而继续突破前进。
在本次的带球转身过人训练中，可以利用标志碟摆出一条狭长的路径，在这一路径中进行转身训练，当到达终点后，可以变换训练方式，采取脚底拉球的方式，以力所能及的最快速度返回终点。对儿童青少年球员而言，这些都是非常好的球性、球感的训练方法。
以下为完整训练视频
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