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想像个职业球员一样把球扔出去吗?在网上找出如何提高和提高你的射门技巧与最好的练习。你的团队会喜欢下边这些。
基本信息
适合年龄:5-7岁、8-11岁、12-15岁
所需球员:8+
难易程度:容易
训练时间:10-15分钟
训练重点:射门
场地准备
◎每个球员一个球
◎2个球门+守门员
◎标志桶若干
◎足量的足球供应
游戏规则
如图所示,2名球员同时围绕中间标志桶运球,然后射门。
变化/升级
◎指定球员如何射门(左脚或右脚、脚内侧或外侧、高空球或贴地球)
◎球员必须与守门员对抗然后射门
◎根据年龄和能力调整空间大小
◎教练辅导要点
◎注意身体的控制
◎注意身体位置以及平衡
◎双眼盯着球
◎轻踢一脚调整好球的位置
◎注意踢球的位置
◎保持积极良好的进攻心态
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