关注+星标 成为养生达人
点击蓝字关注我们
嘴唇总干燥起皮，并不是缺水！医生：可能是一器官发出的求救信号
你是不是一年四季都觉得嘴唇干干的，甚至经常会脱皮，特别是到了秋冬季节，情况就更为严重了？你可能会想，这大概是因为天气太干燥了吧，或者自己水喝得不够。
于是，你尝试着涂了唇膏，也刻意多喝水，但好像并没有多大改善，嘴唇依然干燥脱皮。
这究竟是怎么回事呢？别急，我们今天就来好好聊聊这个问题。
一、嘴唇干燥起皮？问题或许不在缺水哦
我们好像总是习惯于认为，脸上或者嘴唇的干燥脱皮就是因为体内缺水，暗示我们平时水喝得不够。但实际上，你有没有注意到，有时候即使我们喝了很多水，嘴唇的干燥和脱皮并没有得到缓解？这说明，嘴唇脱皮的原因可能并不仅仅是缺水。
那么，真正的原因是什么呢？中医或许能给我们一些启示。中医认为，这可能是我们身体某个器官发出的求救信号。中医讲究整体观念，认为脾主口，其华在唇。换句话说，嘴唇的状况可以反映出我们脾胃的健康状况。所以，如果你的嘴唇总是干燥起皮，可能问题并不在缺水，而是你的脾胃可能出了些问题。在中医里，这种症状被称为“唇风”。
唇风的症状除了我们前面提到的嘴唇干燥起皮，有的人的嘴唇甚至会出现干裂出血，同时还会伴有食欲不振等症状。所以，如果你的嘴唇总是干燥脱皮，不妨从调理脾胃开始着手哦！
二、脾胃的小插曲：为何让我们的嘴唇唱“干歌”？
（一）胃经遭遇“不速之客”
在中医的经络学说里，足阳明胃经这条线路，从唇口周边一路向下延伸到足部，就像是唇口和胃之间的一条“专线”。脾胃可是好伙伴，总是形影不离。想象一下，如果这条“专线”被火热邪气“侵入”，还带着风邪这个“小跟班”，那火热邪气可就会顺着这条线跑到我们的唇口来捣乱。
这种火热邪气可是个“大坏蛋”，它会偷走我们的津液，让唇口变得干燥、起皮，甚至羞红了脸，冒出点点血迹。再说，现在大家都爱吃点辛辣刺激的食物，这不就是给火热邪气送上了门嘛！
（二）阴虚血燥，唇口“喊渴”
刚才说了火热邪气这个“大坏蛋”捣乱胃经的事，这是阳盛造成的实热症状。但中医有句话说得好，“阳盛则阴病”。火热邪气欺负脾胃，津液就遭了殃，变得越来越少。结果，脾胃和唇口都得不到足够的滋润，唇风问题就找上门来了。
（三）生化不足，唇口“断粮”
大家都知道，我们吃的食物要经过脾胃的“加工”，才能变成身体需要的营养。这些营养再进一步转化，就成了滋润全身的气血津液。
中医里说，脾胃是气血的“加工厂”。要是这个“加工厂”出了问题，气血津液就生产不出来了，唇口可就要“断粮”了，干燥、脱皮就成了常客。
说起来，我们现在的饮食习惯可是这个问题的“幕后黑手”。大家都爱吃点辛辣、重口味的东西，还有冷饮什么的，这些都是让脾胃“受伤”的元凶啊！
三、解决干燥唇部的秘诀
（一）针灸与艾灸的神奇力量
我们之前提到，足阳明胃经受到火热邪气的侵扰可能是唇风的元凶。那么，如何通过针灸来“驱散”这些不速之客呢？
想象一下，我们选取胃经上的特定穴位，比如内庭穴或大都穴，用针灸轻轻刺激，就像是为胃部打开了一扇“窗户”，让火热邪气无处藏身。
当然，如果是脾胃运化不畅导致的唇风，我们还可以针灸神阙、关元穴等，帮助脾阳虚衰的情况得到改善。哦对了，艾灸也是个不错的选择哦！
（二）温柔呵护你的脾胃
你知道吗？中医里有种说法：“百病皆由脾胃衰而生”。可见，脾胃对我们的健康至关重要。
作为气血的“生产工厂”，脾胃需要我们的细心呵护。饮食上，记得三餐规律、荤素搭配，食物种类多一些，避免辛辣和寒凉的食物给脾胃带来沉重负担。
而且，动一动也很重要哦！加强锻炼能让脾胃更健壮，更好地转化食物为气血津液，滋润我们的全身，包括那干干的唇部。
（三）喝水的小秘密
嘴唇干到脱皮、甚至出血？那可能是因为它太“渴”了！多喝水吧，让津液源源不断，还能加速身体的新陈代谢。这样，唇部得到了津液的滋润，干燥脱皮的问题自然就迎刃而解啦！
（四）药方小妙招
涂唇膏能暂时缓解脱皮，但要想根治？来试试这个“唇风饮”药方吧！
它里面有防风、芥穂、薄荷等一堆好东西，专门针对脾胃湿热和风邪入侵导致的唇部问题。每天煎服一次，跟唇风说拜拜！
总结
如果你的嘴唇总是干干的、起皮，甚至有时还会出现裂口和出血，即使你喝了很多水、尝试了各种唇膏，但情况还是没有太大改善——那么，这可能并不仅仅是缺水的问题哦。这可能是你的脾在向你发出“求救信号”。所以呀，下次去医院时，记得跟医生说说这个症状，让他们帮你找到合适的治疗方案。当然啦，在日常生活中，我们也要多多关心自己的身体，尤其是要温柔地呵护我们的脾胃哦！
更多推荐
01
老人身上有一股怪味？55岁后，远离3个习惯，老了或没味
02
早上起床后，宁愿饿肚子，少吃这4类早餐，医生：尽早了解
03
男性体内雄激素越旺盛越好？实话实说：50岁后，可能带来2个问题
注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！
分享是一种积极的生活态度
END
喜欢这篇文章吗？
别忘了点赞和分享给你的朋友！
感谢各位的阅读，如果你觉得这篇文章对你有帮助，
请给个赞，也欢迎关注我们的公众号，
获取更多科学养生知识。
CQTV科教观察