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胸为心肺所居，胸中经络不通，则可能出现心悸、胸闷气短、胸痛、咳喘等症，尤其夏季心火旺，烦闷睡不着，都需要提高警惕，谨防心血管及呼吸系统疾病的发生。
童子功——仙人指路开胸廓，这个动作看似简单，做到位不容易。可通胸中经络，养护心肺。
做五十下，身体微微出汗为度，经期、孕期可做。
网友的部分反馈：
网友：做完呼吸通畅许多。
网友：看似简单的动作，拉全身的筋。
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温馨提示
由于存在个人体质、时间等不同因素影响，效果可能存在差异。
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图片来自摄图网和网络
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