我最想说的话：
武侠小说里写：要闭关修行，才得功德圆满。
功德圆不圆满我不敢说。但比之前的道行深了，那是真的。
01
好久没提笔，突然不知怎样开头。
上个月，我临时决定收笔闭关一段时间。
什么事？我没说。
闭关多久？我也不知道。
遇见的你们，只是善解人意地留给我时间和空间，默祝安好。
已经习惯了一周四更的生活节奏。要突然停下来，有不安心，也有不适应。
但从扑腾到静养的这段时间里，反倒让我看清了以前的自己每天过得有多匆忙，对身心的觉察是有多失偏颇。
人和人之间，是有感应的。就像人与花木之间一样。
闭关期间的日常插花（购于超市）
好久不见，分外想念。同学们都好？
02
我这次闭关，是因为身体原因。
不过，既不是二胎报道的“喜”，也不是癌症复发或中奖新冠的“悲”。是上天给我了一个出其不意，但又善意的小提醒。
停更的前几天，我因为几个月来喉咙都有不适感，又想到来日本这几年都没有复查身体。送完小7去幼儿园，就顺道来到家附近的一个小医院看看。
医生给我做了普通的X光检查。
在等结果期间，我还端着电脑给大家码“答疑帖”。在一群无所事事的老头老太中间，只有我这番忙碌，有点子突兀。
接着，我被医生叫进诊室：“右喉里是有一个小肿块。”
“肿块？”我毫无心理准备，这场景似曾相识。
“嗯，大概7、8毫米的样子。不过我这也不是专科医院，给你推荐到大医院再复查一下吧！”
那一天，我的答疑帖没写完，还哭了半日。
小7爸不放心，提早从学校回来陪我，我俩一块去接的小7。在回来的路上，我像平常一样看他们在公园里耍，也像平常一样系上围裙做晚饭。
平常，真好。
那天晚上，我没再哭，开始反思。
第二天，我打起精神把答应了大家的答疑帖写完，安排好承诺了的中奖名单和优惠券发放，推迟了已经预交订金的磁力片团购排期，发掉了早已写好的一篇生活小文。
就通知大家，我要闭关了。
03
闭关，我原以为只是武侠小说里才会写的故事。
但这次闭关下来，我才发现：
其实每一个人，都需要闭关。或早或晚，或长或短。
闭关，就是暂时从已经习惯的旧模式（生活、工作、育儿、夫妻相处等等）里跳出来，怀疑和反省一下自己：
我们坚持的，是必须坚持的么？
我们看重的，是顺从内心的么？
我们认为正确的，是真的对么？
这段时间，我就一直在深刻地反省自己啊！
身心状态别扭的时间久了，自己还不自知，那无非有两个结果：
要不精神出问题，要不身体出状况。
不管医生的最终诊断是什么，我已经给自己下了诊断书：太忙太执着，身心失调。
还给自己开了一个方子：调常（调回平常）。
你说巧不巧？
就在我开始有点感悟时，在母亲节的前一天，偶获了一株幸运四叶草。把草折来送给我们的日本老爷爷，反复交代：
“把这小草插水里，晚上它会紧闭，早晨自会打开。”
我将信将疑，发现果真如此！
无根的小小四叶草，晚上闭合，早晨舒展
小小的草儿，不去计划明天，不会思想过去。“头脑”简单的它，只知顺应天地的自然规律，开阖生息。
和古人圣贤一样，道法自然。
小草是自然，人也是自然。但小草知道的，我们人却不自知。
人，你惭愧不？
04
现在回头想想，我人生中的每次“大落”，无不是因为“用意过度，用力过猛”。
高考失利，错失初恋，创业失败，三十罹癌。理想太远大，脚步一匆忙，就忘了停下来觉察自己的身体、情绪和意识。
而我人生中的每一次“大起”，又无不是因为把每次“大落”化为滋养生命的养分，悉心觉察内心，做出了遂心而至的决定。
牛津剑桥给我“弃商从教”的改行机会；捡来一个“上天派来治愈我”的队友；才疏学浅写的文章，还有你们愿意星标关注等着看......
只是有时候，本来在正确的道路上走得好好的。可走着走着，又走偏了。
所以，育儿养生修行，真是需要日日调常，时时调常。
没想到到头来，还是叫一棵小草做了我的老师！
闭关这段时间，我停了写作。做了一些改变，也做了一些事。
站桩、静坐、打拳、种菜、构思绘本、精进厨艺、为自己调配精油护肤......
但更多的时间，是看书和陪孩子。
这些改变、这些事，让忙碌惯了的我起初很不熟悉，感觉有点像在过别人的生活。
有时还忍不住打开公号看到同学们的留言，无数次产生立即回复的冲动。
忍住的，就没回；
没忍住的，就回了。
在这也正式给大家作个揖，赔个礼。怠慢了您！
不过，这一天天思想斗争下来我发现：
觉察自己，还真是件很有趣的事呢！
明显感到自己的内心，一点点恢复到柔软平和的状态。之前有的身体、精神、家庭，包括育儿的一些小毛病，都自己化解掉了。
· 没有任何治疗，喉咙的不适感消失了；
· 对自己写作的方向和内容，思路更清晰了；
· 就连队友的“直男癌”和小7的“就不乖”，也变得可爱起来。
等到上周，我才拿到专科医生的复查结果：无大碍，可放心。
同学们祝我安好，我便安好哈！❤
05
这次有惊无险又闭关的经历，也让我对“身心健康”有了更精微的体察和认知。
无论是对身体还是心灵，对孩子还是成人：
如果“失偏”是常态，无病也会成疾。
只要调回到“平常”，顽疾也可自愈。
我是个搞教育的，也是个妈妈。
这段时间的这些事、这些感悟凑到一起，内心告诉我：
作为一个小小的育儿博主，有责任领着大家看到更深层次的“育儿和育己”。
因为真正让我感觉对自己的育儿有启发式帮助的，不光是在牛津大学研究和学习早教的经历，而是我自己起起落落的人生阅历。
写到这儿，我想起成都四十九中“一跃解千愁”的那个大男孩。
如果在学校和家庭，“失偏”成了常态，孩子看不到也找不回潜意识里渴望成为的那个“自己”。
时间久了，真的会病。
所以，除了提高分数的育儿干货之外，我确实应该增加些“心灵成长”的内容，帮助大家“调常”。
不会太玄，因为它会是实实在在的生活，看得见摸得着；
也不会太高深，因为我会把自己的心路历程，真实地写给你看。
至于抄作业嘛......
一回生，两回熟，抄抄就成自己的了。😁
育儿先育己。
既然做了人家的爸妈，我们的心境，就是孩子的起点。
只有先拓展自己生命的深度和高度，把属于自己心灵的根扎深，才不容易被环绕左右的“内卷焦虑”所驱动、植入、暗示。
即使自己已经远离了初衷，还带着孩子远离了他们自己本该有的样子。
只要觉察到了，就有机会校正回坐标的原点。
就像现在的我，
又回到了自己的原点一样。
谢谢大家等我回来，今天就写到这了~
祝安好，
小7妈