《遵生八笺》是一部内容广博又切实用的养生专著,也是我国古代养生学的主要文献之一。明·高濂撰。
据说他幼时患眼疾等疾病,因多方搜寻奇药秘方,终得以康复,遂博览群书,记录在案,汇成此书。刊于公元1591年。正文十九卷,目录一卷。全书分为《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》等八笺。现有清嘉庆十五年(1810年)弦雪居重订本等。美·德贞(J·Dudgeon)曾于1895年将此书译成英文,在国外广为流传。
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古代养生学《遵生八笺》序、叙、自叙
古代养生学《遵生八笺》清修妙论笺·上卷
古代养生学《遵生八笺》清修妙论笺·下卷
古代养生学《遵生八笺》四时调摄笺·春卷
古代养生学《遵生八笺》四时调摄笺·夏卷
古代养生学《遵生八笺》四时调摄笺·秋卷
古代养生学《遵生八笺》四时调摄笺·冬卷
古代养生学《遵生八笺》起居安乐笺·上卷
古代养生学《遵生八笺》起居安乐笺·下卷
古代养生学《遵生八笺》延年却病笺·上卷
古代养生学《遵生八笺》延年却病笺·下卷
古代养生学《遵生八笺》燕闲清赏笺·上卷
古代养生学《遵生八笺》燕闲清赏笺·中卷
古代养生学《遵生八笺》燕闲清赏笺·下卷
古代养生学《遵生八笺》饮馔服食笺·上卷
古代养生学《遵生八笺》饮馔服食笺·中卷
古代养生学《遵生八笺》饮馔服食笺·下卷
古代养生学《遵生八笺》灵秘丹药笺·上卷
古代养生学《遵生八笺》灵秘丹药笺·下卷
古代养生学《遵生八笺》尘外遐举笺
弘扬中华优秀传统文化