“我花了28天，写了满墙的便利贴”

2021-11-27 13:00#1 标记1

△点击上方卡片，遇见更多可能

封面图：训练营小伙伴琦的便利贴合集
-和小萌芽一起见证成长-
-第7期结营总结-
大家好，我是张鲸鱼。今天是小长假的最后一天了，不知道你的状态如何呢。
今天为大家带来萌芽训练营第7期的结营总结，顺便，预告一下第8期。
种下一些种子
在合适的温度、光线、水份、空气下
就会以生命的力量发芽、生长

今年八月
我和萌芽训练营的小伙伴们在平凡又普通的地方
悄悄播种、浇水、呼吸、感受阳光
然后，把生命交给时间
上个周末，第7期萌芽训练营，顺利结营了，从年初的第4期到现在，已经顺利地走完4次循环。也敦促我，看了很多的书、看了想看的电影、分享了我的感受和锦囊。
整个8月，都在忙碌中走过，但，也特别地充实，这一个月初，我们立下了flag，在小打卡中记录每一天的生活和学习，我相信，一个月的时间，有些改变已经悄悄发生，虽然很不舍，但结营的时间仍然到来，每一次结营我都会说相同的话，训练营只是一个开始，这颗种子何时发芽，我们一起等待。
将大家的结营感悟整理下来，记录我们的成长。
（排序无先后）
如果你也突然发现，内在成长这件事，好像真的很重要，欢迎加入我们。
第8期暂定11月起航，可以扫描文章结尾的二维码，或者直接在本文下方留下微信号报名了。
1
鲸鱼
【flag完成度】80%，计划中的一本心流没有看，其他全部完成，开学请大家二楼图书馆喝饮料
【最触动的一件事】一次琦的闪光时刻中提到了她的知乎日历，我这才发现我办公桌上的日历每个月也有一句话，而之前参加写作营送的日历更是每个周都有名言警句，然而我都错过了
人生的美好不在于巅峰时刻的鲜花掌声，而在于这每时每刻的"小确幸"
【训练营中最喜欢的一部电影】
《国王的演讲》不愧是奥斯卡的赢家，影片中的人物、故事、情节很打动人，被严厉的纠正过的人生，就像磁带卡住了一样…所以追寻人生目标，探索自我内在的力量是一个持续、漫长有时候又很有趣的过程
【最想感谢的人】家人的陪伴、孩子的天真，以及训练营小伙伴们的不离不弃每一个分享了闪光时刻的小伙伴都在用心的准备，每一次沙龙都能够感受到大家一个周的变化、努力和成长；每一次在群里的发言都能够受到鼓舞
【我推荐给大家的好物、好景、好吃的】
书籍：《解忧杂货店》
工具：清晨五问
电影：法国版的《无法触碰》（心中电影no1）
【接下来一定会去做的三件小事】
1-开学前看完《纯真博物馆》和《心流》
2-为大家准备结营仪式小视频和结营证书
3-做好送娃开学的各种准备
【备选：其他我想说的话】
是7期的结束，也是新生活的开始，前路漫漫，一起行走！
2
琦
【flag完成度】99%
教资笔试《教育知识与能力》还有50页，八月结束前我可以！
【最触动的一件事】
购入数位板开始手绘之旅，自己创作或者临摹，享受绘画的过程，希望可以细水长流，坚持下去。
【训练营中最喜欢的一部电影】
《下一站，天国》
感觉里面的不同人物线都是人们在现实生活中的某一种写照，或许是不同人的生活，或许是一个人不同时期的心境，会二刷，继续寻找细节。
【最想感谢的人】
父母
小时候父母潜移默化的影响加上言传身教的教育成为现在的我，有在慢慢向着自己理想的生活前进，背后一直是他们的支持与理解。
【我推荐给大家的好物、好景、好吃的】
想推荐一个微信小程序：小木屋图书（最近新上的兄弟：极速租书），但有时候图书荐购或许是更优的选择。
最开始接触这个小程序是因为家里有很多二手书想处理，发现这个小程序会回收一些二手出版书籍，而且除了回收还可以借书（借书需要买会员，书是二手的，不过快递前都会消毒），种类也很丰富（成人孩子都可以找到适合自己的）。
最近新出的兄弟版：极速租书更倾向于较新出版的图书，可以不买会员直接借书。（现在新人送7天会员，首单借书免费，大家感兴趣可以去看看）
【接下来一定会去做的三件小事】
1-调整作息，尽量十二点前睡，六点半到七点起床
2-准备学院迎新的各种
3-九月看完《见信如面》《纸短情长》
【备选：其他我想说的话】
明天不会更好，可我们会。
鲸鱼的寄语
琦每一天都会把便利贴作为小打卡的封面，并分享在群里，flag完成度非常高，每一期的沙龙都能够有很深的思考。
琦的闪光时刻分享，是日常的小确幸，一些小小仪式感，为平淡的生活增添了许多光彩。
3
明
【flag完成度】50%吧，开车技术天数❎；运动❎上班✅
同桌提要求吧，吃啥啊@翔
【最触动的一件事】训练营期间，我们实验室一个小伙伴分手了，就在他生日当天。其实他分不分手我并不在乎，只是就此，我跟他前女友的关系受到了影响。虽然是因为他才认识的她，可我一直认为，她还应该是她，她也一直是那个个子高高的、眼睛大大的、可可爱爱的、待人友善的她。希望远在杭州，她也可以过的更好吧！
【训练营中最喜欢的一部电影】
《无依之地》其实有点没看进去，本来就是在车上看的，中间睡过去三次。《国王的演讲》第一遍看还是可以的，也挺有意义，《激战》反倒有点不喜欢张家辉，但感悟说的挺多的。综合考虑选择《国王的演讲》吧，希望莱诺和国王可以好好的。
【最想感谢的人】
我家人吧，虽然目前他们学历都没有我高，有时候考虑问题也没有考虑那个层面，但是他们都是想着我不要太受苦，不要太难熬。我这个假期对铁路局做的贡献赶得上过去一年多的贡献。
【我推荐给大家的好物、好景、好吃的】
电视剧：《你是我的荣耀》一个是因为“杨迪”太好看了，一个是俩人也太会了，再者真的都有朝着自己的目标前进，是互相督促向前的那种。于是一边跟舍友吐槽谈什么恋爱独自美丽不好吗，一边为“杨迪”尖叫
工具：日历牌，自己可以每天翻的那种，这是我每天到办公室要做的第一件事，翻牌，开启新的一天，很有仪式感的小tip
【接下来一定会去做的三件小事】
1-请小小小梅吃饭
2-给同桌买吃的
3-做好周五组会的PPT
【备选：其他我想说的话】
新的学期新的开始，虽然已经有了不那么喜欢的人不那么喜欢的事。努力让自己不社恐！
鲸鱼的寄语
还记得在《激战》的电影分享中，明从三个故事线为我们分享了感受，虽然“已经有了不那么喜欢的人不那么喜欢的事。”我们也可以试着把目光更多的聚焦在喜欢的人，喜欢的事上。
4
昭
【flag完成度】33%
训练营后期忙于改简历和面试，没有坚持每天学习 ❎ 每天无效时间依然存在很多❎ 基本形成了自己的简历，关注了秋招网站，积累了一些面试经验，幸运地找到了不错实习✅
【最满意的一件事】拿到了百度的实习offer，虽然岗位是我不太擅长未来也不太想做的hr岗，但是这个机会真的来之不易，可以说天时地利人和，所以还是要去试一试的，而且也实现了和某人北京见的约定
【最想感谢的人】最想感谢我的同学和校友，在有好的工作机会时告诉我并且及时安排面试，把我捞进了百度，我同学们各种经验对我知无不言，简直是人间天使了。最后还要谢谢张老师和群里的各位陪我成长。
【推荐的好物好景好吃的】推荐一个隔脏睡袋吧，经常出差住酒店或者出去玩的人挺实用的～
去年的这几天在湖北宜昌襄阳，风景也是很美的
【接下来一段时间最重要的几件事】
实习≥秋招＞学校课程≥考证＞毕业论文
【其他想说的话】
这个月的收获：整个人的精神面貌更加积极向上了，短暂地坚持了体育锻炼和英语口语打卡，看了两本原生家庭的书，整理出了自己的简历模板，几次面试增加了自信也积累了面试经验，妈妈终于对我适当放手，感觉自己心理压力小了很多
感觉到幸福和幸运的事件：微博中了一次奖（好多好多零食！），两个姑姑给要远行的我做了被子，遇到了喜欢的人，同学和战友们都给我内推工作最后入职百度，真的感觉自己就是个幸运的小笨蛋，被全世界爱着
这个月最后悔的事：自己不够努力和情绪崩溃引发了家庭战争，伤害到了父母
这个月发现自己的不足：面试经验，英语口语
下个月的期望：做好实习工作的同时兼顾学校课程，尝试早起学习，提高碎片化时间利用率进行学习，减少无效网络社交娱乐，每天进步一点点
鲸鱼的寄语
昭是训练营的老伙伴了，第三次来到这里，还带来了非常惊喜的闪光时刻分享。
跟随昭的分享，我仿佛进入到了那个从迷茫到笃定的过程里，感恩每一个闪闪发光的人带给我们闪闪发光的感受。
5
翔
【flag完成度】
75%掉到50%，坚持了几天1点就睡，后面几天又开始松散了！
【最触动的一件事】
自习室遇上一个很自卑、迷茫的老哥跑去搭讪一个白富美，一上来就说想约别人看电影，结果被人家对象发现了逼着白富美删了这个男生。这个男生回学校前一晚找我吃宵夜吐苦水，白富美也觉得愧对这个男生，唏嘘。
【训练营中最喜欢的一部电影】
《国王的演讲》，英国虽然是君主立宪制，但国王是精神领域的绝对王者，每个人都是自己领域的王者！
【最想感谢的人】
研友甘宝儿，从高中同学到研友，每天互相分享好东西，互相打气，真的很棒！
【我推荐给大家的好物、好景、好吃的】
好物：公众号“渤海小吏”，带你串联中国历史，学习人性、体制的芸芸众生！
好景：南京中山陵！风水宝地，每去一次都有不同感受！
好吃的：我想念学校荟萃三楼的酸菜鱼了！以后谁要是来广东，我请你们吃广东甜品，请带好8个胃！
【接下来一定会去做的三件小事】
1.每天坚持记录自己的任务和完成度！
2.每天听冥想录音！
3.尝试早睡！
【备选：其他我想说的话】
毕业了也能参加张老师的活动，为我的无聊的考研生活添加了色彩！谢谢各位！
（同志你吃的东西我明天点）
鲸鱼的寄语
翔是正在准备考研的小伙伴
已经参加训练营3期
每次沙龙都能见到你，无论是备考还是成长，都在极尽全力，祝福备考的路上一切顺利，一起接纳当下的自我。
6
康
【flag完成度】30%，没有练习听力口语，只坚持了十天，然后我就开始混乱了，请同桌喝奶茶@昭
【最触动的一件事】
夏令营结束的时候，和小朋友告别
【训练营中最喜欢的一部电影】
最后一周的电影给我的总体感受是人间真实系列，平平淡淡却又很有内涵，一开始没看太懂，女主失去了一切，一无所有，但是她虽然很难过，但她没有停下脚步，而是被迫上路，他把所有家当搬上房车，开始旅途。在这期间感到孤独，惆怅，遇到过感情，也想过卖掉房车，但是最终还是毅然走在路上，向着未知的终点前进，每个人都有选择自己生活的权利。
【最想感谢的人】
感谢一直陪在我身边的家人朋友们。
【接下来一定会去做的三件小事】
1.调整作息规律。
2.收拾自己准备开学。
3.控制干饭量，别胖了。
鲸鱼的寄语
flag完成比例不重要，重要的是，我们已经在追梦的路上了，走得快快慢慢是常态，开始的第一步是最重要的。
康康的8月过得特别充实，用行动把“温暖”带到了遥远的地方
7
喵
【最触动的一件事】
可能是之前小明的问题吧，毕竟作为团干，同学与团委老师之间很难保证两者兼顾都不得罪，团日活动形式主义、团委老师的任务有时候在我们看来也是形式主义，也在尽可能减少不必要的活动，能自己处理的自己处理，在大家一起讨论后，或许自己的举办活动方式也存在问题吧，不过正如电影《闻香识女人》的男主，大多数人其实是能感受到自己的付出的，之前虽然说和同学关系不是太差，但也不是特别好的关系，但慢慢的到现在，可以感受到和同学们的关系都在逐步升温，同学们也能够理解一些我们的难处。
【训练营中最喜欢的一部电影】
我最喜欢的电影是《闻香识女人》，看完这部电影后第一想法是换做自己，能不能做到？想了很久，最终答案还是很难，身处人情社会，无权无势，想要以一己之力对抗权势，很难，要考虑到现实的诸多因素，背后有父母；但如果这种事情真的发生了，会如何处理却又是未知的，或许会选择坚持抗争呢？总的来说，这部电影让我对自我的认识更加深刻，但更让我知道，人，可以没有能力，不能失去忠诚。
【最想感谢的人】
小孩子才做选择，我选择都要
娟姐的循循善诱让一群小伙伴的关系愈发密切，小明的经历让我回过头反思自己在工作中有没有一些问题，小马的疑问也让我对如何处理学业和自己喜欢的事情有了更加深刻的理解（此处还有尚钰学长的“要搞清楚什么最重要”更是一语中的），金句王磊子就更不用说了，“两个孤独的灵魂”让我想到了孤独的自己哈哈哈哈。
【我推荐给大家的好物、好景、好吃的】
对吃的没兴趣，就说景点吧，夜晚五四广场、奥帆中心蛮好看的，尤其是如果有小雨、地面有轻微积水可以反射火炬的话，蛮好看的，还有金沙滩也适合晚上去；白天就推荐青岛邮电博物馆、青岛德国总督旧址吧，这两处景点重点是里边有青岛历史，可以在其中体悟先辈保家卫国、收回国土所经历的种种苦难。
【接下来要做的三件事】
第一件事：等小学期去献血；
第二件事：备考期末；
第三件事：暑期支教。
【备选：其他我想说的话】
不需要和别人比，做喜欢的事，超越昨天的自己，足以。
世间没有那么多的苦难，心态放平，切莫躺平，做好自己，就好。
鲸鱼的寄语
从第四期训练营的线上走到第6期的线下
和泽的缘分缘分越来越深刻
在讲座现场被我cue到
报名第6期的时候对比了一下之前的自我评价
发现了有了惊喜的变化
我们都是前行的勇敢者
也正式因为泽，我才开始认真去思考“献血“这件事的意义，开始关注这一件看似微小，实则大爱汇成河的巨大能量！
- 萌芽训练营第7期部分锦囊 -
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