艾灸的功效在于手法
操作要点
近年来，安徽的一些医家提出灸剌激亦可和针刺激一样引发感传，并初步总结出引发灸感传的操作要点和灸感传的一些特征。从临床中观察到诱发灸感传导，对灸治疗效有一定帮助，现介绍如下:
1.灸材 一般以艾叶为灸材，并艾条灸为主。这是因为艾条可以较好控制灸量，包括灸的时间长短、灸的温度高低等。但并不局限，艾炷灸、隔物灸等亦可引发灸感传导。
2.取穴 取穴宜少，但应选择要穴。施灸顺序：先灸上，后灸下；先灸背，后灸腹；先灸头，后灸肢；先灸阳经，后灸阴经。
3.灸灼强度 灸灼刺激强度宜较强。具体要求为：手持点燃之艾条在穴区反复上下左右移动，“上下来回，号称雀啄；左右摇摆，有类飞腾”，以产生一种动态的剌激。这种动态剌激必须是连续的均衡的，也就是说整个施灸过程中，火力必须均衡，作用不能中断，这主要有利于灸剌激量的积累，正是在这种剌激量积累的基础上，才有可能出现灸的感传。
灸感传的特征
1、第一时相 感传先兆期。指灸感传尚未出现或即将出现之际，灸处产生与针刺感觉相类似的酸、胀、重、麻等得气感应。此种感应可较局限，亦可较广泛。有时甚至使同侧肢均受波及，然后再显现感传线。先兆有时可先出现于病所，再在施灸穴区逐步显现。不少患者可没有先兆期，直接进入第二时相。
2、第二时相 定相传导期。即出现酸麻重胀等灸感后可按照一定的径路传导，其方向直指病区，传导的速度及传导带的宽窄均不一致。但感传所止处，多为病痛所在。即所谓“气至病所”。
3、第三时相 作用发挥期。对此时相，曾有医家作过形象描绘：“初只氤氲扩布，嗣乃弥漫升腾，凉者如同拂扇，热者可同熏蒸，或如蚁行旋转，或如气泄风生。体温每能下降，肿处可见皱平。既平烦躁，亦定呻吟。病热有轻有重，感应有减有增。高峰既已下降，低者即不再生。”在这个时期，感传既有多样性，又有规律性。大多是以患处中心为强烈，随着病情的好转，感应将逐步减弱或消失。
4、第四时相 下降中止与循经再传期。也就是灸感传导最后一期 。大多至此，感传逐渐消失。但多可出现以下这些现象：感传在原处往还，或轮番出现；全身周流，上下连贯等。即所谓循经再传。再传可能是同一部位，也可以是另一患病部位。
灸感传导并非是每个患者或同一患者每次均可重复出来的，它既要求施灸者正确操作，细心体念；同时又有个体特异性。所以需要我们在实践中反复体会和探索。
各種艾灸法
艾炷着肤灸法：
压灸 无瘢痕灸 瘢痕灸法
艾炷隔物灸法：
隔姜灸 隔碗灸 隔纸灸 隔矾灸 隔醋灸 隔粉灸 隔蒜灸 隔葱灸 隔盐灸 隔树皮灸 隔韭菜灸 隔川椒灸 隔豉饼灸 隔巴豆灸 隔附子灸 隔药饼灸 隔面饼灸 隔药末灸 隔泥饼灸 隔蟾蜍皮灸 隔甘遂饼灸 隔鸡蛋壳灸 隔竹圈盐灸 隔商陆饼灸 隔蓖麻仁灸 隔香附饼灸 隔木香饼灸
艾条悬灸法：
齐灸 排灸 温和灸 回旋灸 雀啄灸
艾条隔物悬灸法：
隔布灸 隔药纱灸 隔膏药灸 隔药液灸 隔药糊灸
艾条压灸法：
指灸 衬垫灸 灸笔灸 雷火针灸 太乙针灸 运动按灸
铺灸法：
大灸 敷灸 长蛇灸 艾熨灸 日光灸
艾灸器灸法：
温盒灸 温筒灸 温管灸 温架灸 温罐灸 熏器灸 温篮灸 核桃壳灸 多功能艾灸器灸
温针灸及其他灸法：
温针灸 骑竹马灸 隔姜温针灸 麝艾温针灸 电热艾针灸 隔橘皮温针灸
很多人质疑艾灸就是利用艾条点燃后的温热刺激局部，犹如烤火，没有传说的治疗效果。
《黄帝内经》的《灵枢·官能》说“针所不为，灸之所宜”，《医学入门》亦说：“药之不及，针之不到，必须灸之。”
灸法很早就被人们所重视，现在的各大电视节目也对艾灸疗法进行了大幅度的宣传：不能下床的重症肌无力病人，艾灸后可以下床走路，照顾自己；化疗后白细胞下降至600的卵巢癌患者，艾灸后白细胞升至正常。很多实际案例均说明了艾灸的医用疗效。
但是有的人在做艾灸时为了追求效果，想着在最短的时间内把病治好，觉得温度越高越好，距离穴位越近越好，最后的结果往往是灼伤了自己，甚至还受到感染。
艾灸的温度越高，皮肤就会形成一个耐受反应，效果就不会太明显！再加上温度升高，皮肤毛孔会自动关闭，只是表面热，深处不热，艾性以及药性难以渗透。所以只是做无用功，或者效果很差很差。
艾灸的目的在于加快经气的运行，以达到把病邪排走的效果。如果一直是表面热、表面烫，病邪更会往里走，即往内脏走。这样表面的病邪被赶走了，但身体内部却受伤了！
“灸艾烫是有原因的”
如果艾灸时感觉很烫，一定是哪儿出问题了：
1、皮肤表面烫，可能是因为寒气太重了
2、经络里面烫，可能是经络堵塞比较严重
3、灸器选择和火力不适合你
4、艾条的艾绒过于新鲜，不够陈
“灸艾和烤肉是有区别的”
艾灸和烤肉的形式相似，本质却不一样！别以为艾灸只是简单的用艾条在穴位表面熏烤，它还注重一个透，穿透的透。
艾条燃烧产生的独特红外短波，能穿过皮肤、肌肉进入穴位、经络，具有超强的穿透性。而往往很多时候，我们艾灸感觉烫、没有效果，都是因为没有发挥艾条的穿透性。所以，不要把自己当肉烤！
“得气才是关键”
“灸之要，气至则有效。”
这句话的意思就是：灸疗的要点，是通过艾灸某一个敏感的地方，并且这个地方发生了“感传”的现象，传到了其他地方去了，就是针灸所谓的“得气”了。如果发生了这种感觉，那么就算是“气至”，就是有效的。
如果没有发生这个感觉，仅仅是下面的皮肤感到了“烧灼、烫痛”的感觉，就是没有找到“正确”的方法。
“艾条要有穿透力、后劲”
灸也有久的意思，指的是火候：一个是指艾灸需用陈艾，才能得到它温和敦厚之气；再一个就是指艾灸需要时间，需要长久灸。
新艾会比较躁烈，灸起来会感觉烫，所以能用作灸的艾，以陈年的为上品，最常见的就是三年陈艾。而陈艾对保存是有要求的，时间太长就容易坏掉了，保存不合格，也不行，都会影响效果。
如果艾灸一离开皮肤，里面就没有热的感觉，这个也不行，就是后劲不足。所以，艾条好不好，不仅要看穿透力，还要有后劲。
最後提醒:
艾灸必須持之以恆,最好自己學會操作.