第六章
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这么快,冬训已接近尾声。
一连几个月的训练下来,几乎所有人都是一脸疲惫,但进步还是不小的。冬训成果展示时,发育了不少的关忆庭依然拿出了6.9+6.4的高平,自由操成套甚至升级至6.2,再加上稳定的dty,依然稳坐队内全能一姐的位置。刚步入成年组的严艺,冬训成绩相当亮眼,优质dty,换杠流的杠子,有大空翻的平衡木,还有6.1的自由操,虽然成套刚刚整合出来,稳定性还不够好,但25+的理论难度放在世界范围内都具有不可小觑的竞争力。柳梦晴升级了自由操,难度团体够用,也使得她的四项更加均衡。吴珊腰伤有所缓解,四项难度恢复了九成。沈念新动作学了不少,但还没有完全加入成套中,但目前的成套比起冬训前已经进步了不少。单项选手黄荟、顾雅铭也都练出了能在国际上争夺奖牌的难度。冬训可谓成果喜人。
自然也有悲伤的,ACL撕裂的孙叶伤后一直躺在床上,5.8+6.8+6.4+6.0的冬训计划也不了了之。何时能够重返训练场都是个未知数,更别提眼前的全国锦标赛了。
说起全国锦标赛,可谓是一场万众期待的好戏。五个月的封闭集训吊足了体操迷们的胃口,三个世界水平全能star的竞争更是引人注目。
这不,一转眼离全国锦标赛只剩两个星期,训练馆里的紧张氛围也越发浓厚了。
不同于南方的湿热,首都的春天是干爽的,可气温也谈不上有多怡人。眼见着温度计里小红柱蹭蹭蹭地往上窜,离着训练馆里可以开空调的时间却又还有好一段距离。闷热,拖着疲惫的身躯在这个时候训练,其艰苦可以想见——可想想也知道,在这个节骨眼上,只有咬着牙坚持才是唯一出路,还没比就败下阵来,谁愿意呢?
沈念也是备战大军中的一员,自然也是丝毫不敢怠慢。最后的这几天训练里,沈念的dty已能接近炉火纯青,高低杠更是祭出了6.6的换杠流成套,平自虽没升级完全,可在大天朝的体操赛场,这已有的难度已经足够去争夺奖牌。
“很棒!”又做完一个平衡木成套,肖聿涵对沈念的赞赏之情溢于言表。而沈念也开始期待,也许几天后的全锦赛赛场上,我能绽放自己的光彩。
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这么快,冬训已接近尾声。
一连几个月的训练下来,几乎所有人都是一脸疲惫,但进步还是不小的。冬训成果展示时,发育了不少的关忆庭依然拿出了6.9+6.4的高平,自由操成套甚至升级至6.2,再加上稳定的dty,依然稳坐队内全能一姐的位置。刚步入成年组的严艺,冬训成绩相当亮眼,优质dty,换杠流的杠子,有大空翻的平衡木,还有6.1的自由操,虽然成套刚刚整合出来,稳定性还不够好,但25+的理论难度放在世界范围内都具有不可小觑的竞争力。柳梦晴升级了自由操,难度团体够用,也使得她的四项更加均衡。吴珊腰伤有所缓解,四项难度恢复了九成。沈念新动作学了不少,但还没有完全加入成套中,但目前的成套比起冬训前已经进步了不少。单项选手黄荟、顾雅铭也都练出了能在国际上争夺奖牌的难度。冬训可谓成果喜人。
自然也有悲伤的,ACL撕裂的孙叶伤后一直躺在床上,5.8+6.8+6.4+6.0的冬训计划也不了了之。何时能够重返训练场都是个未知数,更别提眼前的全国锦标赛了。
说起全国锦标赛,可谓是一场万众期待的好戏。五个月的封闭集训吊足了体操迷们的胃口,三个世界水平全能star的竞争更是引人注目。
这不,一转眼离全国锦标赛只剩两个星期,训练馆里的紧张氛围也越发浓厚了。
不同于南方的湿热,首都的春天是干爽的,可气温也谈不上有多怡人。眼见着温度计里小红柱蹭蹭蹭地往上窜,离着训练馆里可以开空调的时间却又还有好一段距离。闷热,拖着疲惫的身躯在这个时候训练,其艰苦可以想见——可想想也知道,在这个节骨眼上,只有咬着牙坚持才是唯一出路,还没比就败下阵来,谁愿意呢?
沈念也是备战大军中的一员,自然也是丝毫不敢怠慢。最后的这几天训练里,沈念的dty已能接近炉火纯青,高低杠更是祭出了6.6的换杠流成套,平自虽没升级完全,可在大天朝的体操赛场,这已有的难度已经足够去争夺奖牌。
“很棒!”又做完一个平衡木成套,肖聿涵对沈念的赞赏之情溢于言表。而沈念也开始期待,也许几天后的全锦赛赛场上,我能绽放自己的光彩。