看到弘一法师的一段箴言：
“欺骗你的人，会替你生病。
欺负你的人，会替你受苦。
打压你的人，会替你遭殃。不还你钱的人，会替你挡灾。因果有轮回，苍天饶过谁。你只管善良，不要去怨恨别人，怨恨会伤到自己。把一切交给时间，与人为善，福虽未至，祸已远离。”最近人际关系不顺，看到弘一法师这段话深受触动，它有何隐喻呢？
【1】伤害会回到施害者本身。有句话叫爱出者爱返，同样的道理，你给出什么，就会得到什么。你对别人做的事，终有一天会回到你自己身上。就像能量守恒。所以弘一法师说，欺负你，欺骗你，打压你的人都会受到果报，那为什么是替你受那个果报呢？当你遭遇被伤害，被欺骗，被打压，看似是坏事，但也是你之前的业力（因）使然。而如果你受了这个业，这个果就在你这消了。
而那个打压伤害你的人若还在无明中造业，那么他就会延续这个因，有一天他会尝到他自己曾种下的种子的果。【2】恨人等于伤己。怨恨的能量让我们处于受害者牢笼里，我们用怨恨的能量试图去反击别人，但它就像一把双刃剑，你伤害别人的同时也伤害了自己。因为让自己处在怨恨的能量其实就是在给身心制造毒气贪嗔痴是人心三毒，其中的嗔恨其实是蕞伤己的【3】如何从伤痛中走出来？弘一法师说：“因果有轮回，苍天饶过谁。”并告诉我们要善良，其实就是在表达“恕”这个字。也就是如人。
如那个伤害你的，打压你的，欺骗你的人的意。这不是教我们任人欺负，而是说对已发生的事实的接纳和臣服。往更深的层面来说就是要收视反听，意识到所有因缘和合的发生都是你内心投射出来的镜像，当你学会为所有发生负全责，那么你就可以试着领悟“放下”。
正如弘一法师说：“一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。当你决定放下内心的执念，其实是放过了自己。释怀曾经是给自己机会，给自己未来机会，也是给别人自由的空间。”所以放下是每个人一生的课题，它不是我们头脑里认为的宽容大度，而是心灵的敞开和柔软。
看了弘一法师的书，你会对生活中发生的挫折，在尘世遇到的所有艰难困苦有一种全新的理解和顿悟。然后就会豁然开朗，拨云见日，境随心转，迎来认知觉醒蜕变！
这本《人生没什么不可放下》
是一本去除凡夫习性，破除各种贪嗔痴我执的落地行动指南，让我们都能不断的用放下来修行无我后真正的利他，修行无为而无不为的不可思议！
当然弘一法师的《禅心人生》也发人深省，值得翻阅。
每当你为俗世牵绊，精神内耗不得安宁时，读读弘一法师的文字。他一生智慧甘露这套书里，帮助世人觉醒，一点点去掉不是你如是本来的牵绊，活得更通透洒脱。
如果你在生活中有困惑，在红尘中有各种痛苦不如意，在关系里总受伤，不妨读一读弘一法师的书，给你洗涤心灵，觉察人性的贪嗔痴慢疑等弱点，帮你活得通透，拔高认知。