最近常常觉得甚是孤独，
一个人吃饭
一个人工作
一个人睡觉
……
孤独好像变成了我生命的常态
但我还是无法全然的适应它
甚至有时候孤独变成了忍耐
有时我会想《天道》里的丁元英
他怎么就会突然中止如日中天的事业
离开商场一个人跑到小小的古城找清净
独来独往，几乎不跟任何人交往
每天除了吃饭基本不出门
一个人窝在家里不难受吗？
再翻原著《遥远的救世主》后
我发现丁元英身上的3个优点。
难怪他能活成精神贵族。
【1】独。
人类不是生来就能享受孤独的，丁元英也是。
韩楚风曾这样评价丁元英：“更高级的哲人独处着，这并不是因为他想孤独，而是因为在他周围找不到同类。”
可见丁元英一开始也并不想离群索居，而是他越强，身边越都是弱势文化属性的人，而他和传统文化格格不入，所以无法自然的去和别人相处，也没有志同道合的人，所以只能选择孤独生活。
而当一个人接纳了孤独，面对并适应孤独，其实就是孤独感消减的开始，因为孤独里蕴含的是礼物。
丁元英虽然一个人，但是他可以沉浸在他蕞爱的音乐世界里，还有他喜欢的功夫茶相伴，顺便研究他的兴趣爱好文化属性。
可见孤独其实并不可怕，当我们放弃从别人身上刷存在感，放弃外在繁华热闹，放弃从群居中获得安全感，转而把注意力航向自己时，精神世界的大门才算正式开启。
你可以收视反听，根据自己的心声，围绕自身的本性，拓展自己的热爱，创造出一个人的自娱自乐的世界。这也是孤独送给每个人的礼物。
【2】简。
丁元英独处一年，都没有主动打扰过小丹，而小丹为了照顾亚文的面子，偶尔去丁元英那看一眼，然而小丹一进门，就被一种叫做“简洁”的东西吸引了。
卧室一张大床，床单洁白，平整，被子叠得方方正正。客厅一套音响，一张双人沙发。
茶几上放的是家庭及其少见的上品功夫茶，
房间里唯一能体现“多”字的是那套金色华贵，做功精湛的音响。
大板块，及简色调，虽然大夏天，但给人的感觉只有沉静。
看到书里的这段描述，我和小丹一样，被丁元英的极简主义生活风触动了，
我们可以反观一下自己居住的空间，
如果外在越是花里胡哨，说明内在越空洞
而内在越是丰富的人，反而喜欢做减法，让自己返璞归真。
外在的花花世界，有太多迷惑我们的东西，太多的人事物会扰乱我们的能量，损耗我们的气场，而学会给人生做减法，只留下对自己重要的，喜欢的，能滋养自身的人事物，
其实是一种精神内守，养精蓄锐。
【3】静。
古人说，静而生定，定能生慧。
丁元英到了古城，环境清净，他的身心也可以清净下来，他又以一种极简的生活态度让自己的精神世界更放松，于是遇到任何事都可以从容智慧的解决。
大家会发现，丁元英在真本书里，好像都没有发过脾气。
做私募基金被人骂是汉奸
丁元英说，比骂我不是人要强。
去早餐摊吃饭的时候，被人冤枉没给钱，
他多出一倍的钱，一句怨言没有。
面馆老板嘲笑他光吃饭不赚钱，
他只是笑笑。
美女小丹脱衣大胆示爱，
他没有受欲望推动去妄为
而是给他披上衣服转身而去
他成全小丹的职业使命
蕞后小丹殉职了
芮父和小丹的同事都批判指责他
他也一句不为自己辩解
丁元英为何能做到每临大小事有静气？
可以说这是他的文化属性决定的。
这不光是强者对弱者的包容
而是一种对人性充分理解后的释然
也是意识自由度决定的
其实也是静能生慧的作用
难怪智玄大师说他，三分静气。
所以，如果你现在经常焦虑，
或者精神压力大，又找不到支点
不妨学着从丁元英这3个优点开始刻意练习。
学习独处，学会给人生做减法，学会培养静气。
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