Kaya翘楚，宾大LST硕士，前教育咨询工作者。现ICF认证人生教练Life Coach，裸辞旅居的体验主义冒险家。
本篇文章，让我们来走进她的故事。
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🔗“我裸辞了，想把生活重新还给自己”——很多为友的小伙伴认识翘楚，始于她分享在社群的这篇自我剖白。
宾大研究生毕业、回国工作一年半年后，翘楚辞去了教育咨询的工作。尽管那是很多人眼中的神仙岗位：朝八晚五，不加班，薪资不错，面向真实热情的高中生们，同事间也友爱。
但这是自我逃避的借口，泡沫在四月上海的封控期被戳破。
那时，翘楚一边经历着四面压来的低迷乌云，一边遭受着职场PUA，强烈的无意义感充斥着每一个人的生活，大家都像在搁浅的人，在沙滩边缘挣扎。
生活成本面前，辞职与否无法一蹴而就，她必须先救起自己，也救起身边与她一样迷茫的朋友。
翘楚想为自己也为朋友找到一个出口，因为在人生搁浅这件事上，她是个有经验的过来人——在美国读书时，她经历过低谷期，正是做coaching（教练）的室友给她契机，让她开始接触教练，帮助自己走出困境。
她形容“那不只是简单的安慰，而是真的知道接下来该做什么”。过去她也曾求助于consulting/mentoring/therapy，这些方式在不同时期都带给过她一些帮助，但在那个当下，她感受到了coaching的不一样，是行动的力量和可能。
coaching带来的神奇疗愈与指导让她倍感兴趣，那半年她利用周末飞往西海岸，在ACE 教练中心（Academy of Coaching Excellence )学习了两个阶段的课程。
翘楚在宾大读书期间，在TFI（The Franklin Institute）实习
但回国后因为工作繁忙，coaching的课程就搁置了下来。
直到一年半过去，在压抑的上海四月，翘楚尝试通过coach的思维和视角和朋友们相互聊天打气，看到他人因为和自己的对话而找到生活的力气、感到安心，她心里也觉得很温暖。
于是她决定重启断连一年半的coaching学习，从重修第二阶段的课程开始，每天跨洋跨时差，在网线的另一段寻找自己的珍贵人生。
这不是最完美的契机，但是是她当下的生命力最迫切的期待。
潮水好像褪去了一点，于是翘楚更清醒地自省——尽管她在积极调整，但仍旧无法与工作的负面影响相抗衡。失眠、亚健康的连锁反应接踵而来，她看着镜子里挂着半大黑眼圈的自己，终于开始直面身心痛苦的根源——
辞职。
这不是个容易的决定，尽管翘楚会coach自己，但“人类对自己的了解，宛如暗夜行路”，她需要一面镜子俯瞰她。
翘楚每个月会见两次自己的coach，在是否改变当下这个问题上，coach问了她三个问题：
你想成为什么样的人？
你是在创造未来，还是在重复现状？
你相信本自具足、即自己的能量满足自我世界并照亮他人吗？
翘楚说她当时有5秒以上的沉默。“沉默是我最喜欢的对话的环节，因为这是答案浮现的时刻。很像浓雾被风吹散，我看到明亮的月光。”
答案是她要辞职。
流动的生命，潜能的无止尽，人生的可能性好像不该就停滞于这里。
这是她为自己而做的决定，是为未来而做的决定，是诚实面对自己的决定。
翘楚的「人生意图」和「核心承诺」
翘楚是个行动很快的人。她在离职前用一个周末考了托福，离职之后开始做coaching的同时，完成选校和文书，投递了欧洲工签的研究生项目，并在半个月里搭建起coaching business，开始了一轮客户招募，并成功招募到12人。
她坦言辞职后需要赚钱维持生活、偿还coaching的15万的学习贷款。在那个时刻用这个兴趣和技能变现，是很自然的一件事。
如今她已经执业半年多，完成了二轮招募，成为四处旅居的数字游民，拿到了23Fall都柏林大学商学院的offer，还清了教育贷款，并决定要继续做下去。
回到问题的开始，coaching到底是什么？真的对个人成长有这么大的能量？仅凭“认识自己”就能收获回报？不是智商税吗？
不妨听听翘楚的回答。
“我把每一个客户都看成是全知全能、本自具足的（whole and complete），ta是一个英雄，ta在他们在自己的英雄之旅上。我相信ta会以自己独一无二的方式为世界创造改变，全然投入于自己的人生使命中。”
每个人都有向上的潜能，但遵循着社会的大时钟，很多人不曾意识到个体的独特需求——
不知道自己需要多少时间休息，才能平衡学习工作的精力消耗；不知道自己的天赋所长，以至在规训的精英标准模版里碰壁，畏手畏脚。
世上没有一模一样的树叶，成功路径总是难以复制。因为没有人告诉你应该如何去拆解问题，你应该制定什么目标，你应该怎么做。
把想法变成实践，人生教练就是站在你旁边陪着你的人。
翘楚现在的客户中，面临的困境什么样都有——职业上升、亲密关系、个人成长。
尽管coaching发展出不同的流派，但翘楚认为所有问题的底层逻辑是相通的，所有的coaching都是life coaching。
因为coaching不是teaching，它不提供专业知识的答案。
翘楚说，你听够了道理。你不需要别人告诉你更多道理了。
你需要的，是听到自己的声音，作出自己的决定，活出自己的状态。
分手伤心、创业不顺、家庭纷争，所有的问题就像一棵树的分枝，核心是提问者本人的信念，主干笔直健康，大树就会繁茂。
Coaching关注的永远都是关于客户本身，关注他对整个生命的信念。
“you don’t coach a problem, you coach a person.”
过去被coaching时，她觉得教练对话是一面看清自我的镜子、一辆助你抵达目标的马车、拥抱脆弱与理清自己的独立空间、重置时间和注意力的机器。
成为人生教练后，她觉得这是接近自己生命本质的过程、本自具足的有力印证，真诚地、踏实地度过时间，收获新的生命体验。
翘楚像一名探路者，在星星峡遇暴风雨——一路泥泞寻找自我，终于寻找到充满生命力量的一条山道，仰头漫天星辰。
翘楚也经常从自然中汲取能量
她说，Coaching不是割裂的学科或技术，而是一种生活方式。
翘楚在自己创办的coaching社群带领大家梳理生命意图（life’s intentions）练习
现在，翘楚已经完成了系统培训，正在进行125小时coaching hours的见习期。她现在仍保持着一周5-8小时的coaching学习，待她累计完成客户服务时长，今年就能拿到ICF的资格认证。
翘楚之前参加为友的副业营、定位自己的商业技能后，计划把coaching、留学咨询、和摄影作为副业
她目前的实践中，打算继续把coaching作为主业，不断精进，留学咨询业务为副业，而摄影作为爱好的自留地，满足自己生活的平衡点。
翘楚在迪庆藏区徒步的摄影
想更多了解翘楚的coaching可以关注她的公众号 ↓
现在，翘楚在探索可持续的数字游民的生活方式。
说起缘由，她笑言当然是丰富的生命体验，一周五天坐在办公室真的好无聊啊！她想着人就活这一次，有多些时间去探索世界才好。
她看《一代宗师》里面说到习武的三重境界：见自己，见天地，见众生。在生命的习武场里，她想要去探索这些。
与很多人一样，翘楚这段变动的人生正好横跨那封住的三年。大家好像经一场漫长的冬眠，在慢慢苏醒，像春天的土拨鼠四处嗅嗅，不确定地试探着，世界是否还能像三年前一样生机勃勃。
很多人困于当下的原因是害怕，害怕副业不能赚到足够的钱，害怕失去稳定的资金来源。
这种对不确定性的畏惧，束缚了内心的冲动与勇气，让人在自我追寻和风险社会的夹缝中不知如何向前。
这的确是个无解的问题，但在翘楚看来，如果不改变现状，同样没有任何事情能百分之百保证未来的生活非常安全、非常富裕，再稳定的工作也可能朝夕巨变。
她说自己是很现实的理想主义者，对于所有的担忧，第一步一定是先尝试再说。
如果尝试后离理想依旧很远呢？
翘楚答：那还是要尝试，总会近一点。开始尝试本身就是一件非常非常了不起的事情。
起步的力气和决心就像刚升空的火箭，需要巨量的燃料和运载器助它升空，最后真正飞行在宇宙中，利用的仅仅是引力与惯性而已。
从 0 到1，从理想到现实的过程，本身就是忠于自己、忠于激情生命的过程。到这一刻，已经不存在物质上的绝路，而是方法的调整与尝试、正确道路的寻找。
我们总是执念于一步到位的完美，但现实是理想必遭打击，运气若有似无，甚至可能被伤害。
因为，一个完全成品是必经过迭代的。
外界变化是恒定的发展规律，人生愿景也是恒定的内在渴望，每一个人都在创造自己的现实。
翘楚镜头下的山川河流
翘楚现在并不进行宏大的“几年计划”，她更专注当前阶段的要完成的事。
数字游民的生活模式下，工作机动性更强，她会区分出整块的工作时间与休息时间，灵感乍现时迅速投入战斗，同时也在日历上留足空白，尽量优先完成重要但不紧急的事情，达到同期的长线学习。
寻找更从容的生活状态是一个长期课题，翘楚坦言她还在训练中。比如有意识锻炼自己的状态切换，从闲散的休息状态切入集中的工作状态。
人很容易被外界干扰，零碎的事情让心里七上八下。翘楚提到了coaching中的「临在 Be Present」概念，一种心念层面的断舍离。她在对话时全然地关注对方、接纳对方、信任对方，从而延伸成为生活的状态。
除此以外，保持身体健康，较高的精力水平对应高效的应对。
数字游民生活也在给翘楚能量充电，她说这是来自于一种「一致」。
当选择和行动与内心的愿景相一致时，就是在给自己充电——
她珍视数字游民开阔的充满可能性的生命体验，她在看到不同的生活方式，和新的人进行新的链接，看到不同的人生选择。
这便是翘楚的“见自己，见天地，见众生”。
在愿景的起点，在选择和行动中，她问自己：作为一个人，我希望怎样生活？
我希望创造美，去冒险，去为社区贡献，去支持朋友，去滋养身体。
我希望支持他人去追求最真实的渴望，带着感恩之心和创造力活着，每天都充满喜悦。
这是我想成为的人。
翘楚旅居的下一站是肯尼亚，在水草丰沛的广阔草原，她一定能采集到新的阳光，照耀更多的人生，不断开好新的花。
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