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老李，今年68了，三年前一场脑梗让他半身不遂。好在他努力康复，拄着拐杖也能自己走动了。可就在上周，他又突发脑梗，这次更严重了，直接住进了ICU。
躺在病床上，老李怎么也想不通，自己明明已经这么小心了，怎么还是“中招”了？
医生一问才知道，原来老李听信了一个朋友的建议，说西药副作用大，改吃三七粉能预防脑梗，还没有副作用。
老李一想，这不错啊，于是停了西药，吃起了三七粉。刚开始，他觉得还行，有点草味，还挺“养生”的，就这么吃了两年。
哪里知道，两年后的今天，他会因为脑梗再次倒下。这次复发比上次更凶猛，老李的生命都危在旦夕。
哎，说起来，这三七粉也不是神药啊。中医虽然说它散瘀止血、消肿定痛，可也不能随便替代西药啊。老李这回，可真是吃了大亏了。
01
一日一勺三七粉真能百病全消吗？
三七，又称金不换、田三七，是一种被广泛应用于中医领域的草本植物，其根和根茎具有活血定痛、止血化瘀、补血养血的功效，因而被誉为“人参补气第一，三七活血第一”。
这种传统药材在现代药理研究中也得到了一定程度的验证，显示出对中枢神经、心血管、血液等系统的调节作用，从而在预防保健和辅助治疗疾病方面具有一定效果。
然而，有些人将三七粉视为“灵丹妙药”，认为一勺三七粉每日食用即可“百病全消”。
这种观点虽然具有一定的传统医学基础和部分现代研究支持，但却存在着一定的片面性和夸大性。
首先，需要明确的是，很多药理实验研究所使用的成分往往是从三七中提取的有效物质，而日常食用的三七粉很难达到实验所需的高浓度。
此外，许多研究结果仍停留在动物实验阶段，其在人体上的确切效果尚未完全确定。
其次，三七粉作为一种中药，其功效具有一定的局限性。尽管三七具有多种益处，但它并非“万能药”，不能期望一勺三七粉就能治愈所有疾病。
特别是对于一些严重的慢性疾病或急性病症，仅依靠三七粉是远远不够的，更需要综合的医疗方案和专业医生的指导。
此外，不同个体的体质差异也会影响三七粉的功效。一些人可能对三七过敏，导致过敏性药疹、瘙痒等不良反应，甚至出现口干、失眠等症状。
因此，在食用三七粉之前，需要明确个体的体质特点，并在医生的指导下进行合理的用药。
02
三七并非人人适宜，4种副作用要了解
尽管三七被广泛认为是一种良药，但长期或不当使用可能会引发一些不良反应，因此并非适合所有人群。在考虑使用三七之前，有必要了解可能出现的副作用，以便做出明智的决定。
01过敏反应
有些人可能对三七过敏，导致过敏性药疹、瘙痒等症状。
这种过敏反应可能是由于个体对三七中某些成分的过敏性反应而引起的，因此在初次接触或使用三七时应谨慎观察可能出现的过敏症状。
02口干和失眠
长期使用三七或剂量过大可能会引起口干的不适感，甚至导致失眠等睡眠问题。
这种副作用可能影响个体的生活质量和睡眠状态，因此需要在医生的指导下控制用量，并及时调整。
03消化道不适
个别人群在使用三七后可能会出现消化不良、恶心、呕吐等症状。
这些不适感可能与个体对三七的耐受性有关，因此在出现消化道不适症状时，应及时暂停使用并咨询医生的建议。
04肝肾毒性和细胞毒性
长期大量使用三七可能对肝肾功能产生负面影响，甚至引发肝肾毒性反应。
此外，某些研究表明，三七具有一定的细胞毒性，长期过量使用可能对细胞产生不利影响，因此需要谨慎控制用量和使用频率。
03
三七、土三七，别再傻傻分不清！
在中药材市场上，三七和土三七常常被混淆，但它们之间存在着天壤之别。混淆它们可能会导致严重的后果，因此有必要对它们进行准确的区分。
01区别叶形和花形
三七的叶子形状较大，类似于张开的手掌，而土三七的叶子较小，呈对称生长。
另外，三七的花色为黄色，而土三七的花色与三七不同，更具有鲜艳的颜色。
02观察根茎特征
三七的根茎呈圆柱形，常见的颜色为土红色或灰褐色，而土三七的根茎虽然与三七相似，但干燥后质地较为松散，颜色较暗，呈暗褐色。
03注意价格和种植方式
土三七通常比正宗的三七便宜，并且更容易在市场上找到。
此外，自行种植的三七可能会误植为土三七，因此在购买时要注意价格和来源，尽量选择正规的药店购买。
04警惕假冒伪劣产品
市场上存在大量假冒伪劣的三七产品，可能是土三七或其他杂质，对身体健康造成严重威胁。
因此，在购买三七粉时，一定要到正规药店购买，并仔细检查产品的质地和颜色，以免购买到劣质产品。
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