辞职一年，只为陪伴抑郁的孩子
去年这个时候，儿子突然说不想上学了。刚开始我以为是叛逆期作怪，可没想到，他真的一整年没去学校。
整天把自己关在房间，玩通宵手机，过着黑白颠倒的日子。看着儿子这样，我慌了，辞掉了工作专心陪伴他。
一年过去了，儿子依然很少出门，每天后半夜睡觉，没有复学的迹象。我忍不住问自己：这条路该怎么走下去？
回顾这两年的经历，我发现有三点值得深思：
01过度保护，反而加重孩子的无力感
辞职在家后，我把所有精力都放在儿子身上。每天早上做好丰盛的早餐，午饭晚饭也是变着花样做他爱吃的。生怕他饿着，总是把零食放在手边。
怕他闷，主动陪他聊天、看电影。怕他累，连洗衣服叠被子这些小事都包揽了。
我以为这样能让儿子感受到爱，没想到适得其反。他变得越来越依赖我，连倒杯水都要我帮忙。
教育专家窦桂梅曾说：“过度保护会剥夺孩子独立面对问题的机会，反而加重他们的无力感。”
现在想想，我的好意反而成了压力。儿子或许在想：妈妈为我付出这么多，我却还是这样，是不是很让她失望？
02焦虑情绪会传染给孩子
每天看着儿子无所事事，我心里着急得不行，虽然嘴上不说，但我内心是焦虑的。
有时忍不住问他：“今天有什么计划吗？”“要不要出去走走？”“什么时候准备复学呢？”
我以为自己掩饰得很好，但儿子还是察觉到了我的焦虑。
“父母的情绪状态，会潜移默化地影响孩子。”自己的焦虑情绪一直在传染给儿子，会让他更加不安。
03放手，给孩子成长的空间
我尝试着放手一些。不再整天围着儿子转，而是给自己找些事做。
报了个兴趣班，每天出门两小时。回来的路上买些食材，但不再事事都帮儿子准备好。
慢慢地，我发现儿子开始主动做一些事情。有时候我回来，他已经自己做好了简单的午餐。
看到儿子的变化，我才明白：有时候，放手反而能给孩子成长的空间。
家长最重要的任务，不是改变孩子，而是调节好自己的状态。
与其整天盯着孩子，不如先照顾好自己的情绪。与其替孩子包办一切，不如给他一些独立的机会。与其焦虑地等待孩子好起来，不如相信他有自我修复的能力。
这条路还很长，但我相信，只要我们一起努力，终会柳暗花明。
现在，我已经开始计划重返职场了。因为我知道，一个快乐自信的妈妈，才能给孩子最好的支持。
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1.孩子在抑郁休学的边缘徘徊时，父母一定记得做好这三件事，这样才能“及时止损”！2.孩子处在抑郁休学的边缘了，这个时候父母一定不能逼孩子去上学，努力做到这几点，一切或许还来得及！3.孩子休学后，每天打游戏，笑得咯咯的，抑郁是不是装的？