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这是我日更公众号第289/1000天
你好，我是李壹尘，一个下班写作、拼命向上生长的80后。
今天，我想继续深入探讨亲子之间的依恋关系，以及这种关系对孩子成长的影响。
我在《《每个孩子都需要被看见》：起床靠催，作业靠盯，顶撞大人，不爱学习，根本原因不在孩子，而在父母！》中引用了书中的一句话：一切行为问题的背后，几乎都是关系问题。
也就是说亲子之间出现问题，大都是依恋关系出现了问题。
所谓依恋关系，指的是个体在毕生发展过程中与重要他人建立的一种深层的、稳定的、持续的情感连接。
父母和孩子一旦关系出了问题，孩子的行为得不到有效的回应，内心不被看见，就很容易出现对抗和拒绝父母的行为。
依恋关系有哪些表现形式？
01、感官上的亲近
孩子会通过嗅觉、视觉、听觉或者触觉，竭尽所能地和依恋对象保持接触，感知对方的存在。
这种亲近感是孩子安全感的来源，也是他们健康成长的基础。
02、追求共性
从婴儿时期，孩子就会通过模仿父母的行为和习惯，来寻求和父母的共性。这种模仿不仅是学习的过程，更是建立依恋关系的重要方式。
03、占有和保持忠诚
孩子会将依恋的对象视为自己的“财产”，并表现出强烈的占有欲。这种占有欲是依恋关系中的一种自然反应，也是孩子对依恋对象的忠诚表现。
04、寻求重要性
依恋的第四种形式，就是努力让自己在对方的心中变得重要。
孩子渴望在父母心中占有重要位置，这种渴望驱使他们不断努力，以赢得父母的认可和关注。然而，当这种渴望得不到满足时，孩子可能会感到失落和伤害。
在这种依恋方式之下，孩子会变得特别脆弱，容易受伤。
05、付出情感
孩子对父母的爱是无条件的，他们愿意为父母付出情感，甚至牺牲自己的利益。这种无私的情感是依恋关系中最珍贵的部分。
06、渴望理解
随着孩子的成长，他们越来越渴望得到父母的理解。这种理解不仅是对行为的认可，更是对内心世界的尊重。一个被理解的孩子，更有可能成长为一个心理健康、自信的人。
书中有这样一句话：
一个人越是想在别人心中占有重要位置，越是会在失去重要位置时，内心受到严重的伤害。
依恋关系对孩子的成长至关重要，但很多父母无法满足孩子的依恋需求，这时孩子可能就会感到被忽视和伤害。
忽视孩子的情感需求：在忙碌的生活中，父母有时会忽视孩子的情感需求。这种忽视不仅会削弱依恋关系，还可能导致孩子出现行为问题。
过度控制：有些父母可能会过度控制孩子，限制他们的自由和探索。这种控制不仅会破坏依恋关系，还可能引发孩子的反抗和逆反。
缺乏沟通：有效的沟通是建立和维护依恋关系的关键。当父母与孩子之间的沟通出现问题时，依恋关系也会受到影响。
为了培养健康的依恋关系，我们做父母的应该做到下面几点：
倾听孩子的心声：花时间倾听孩子的想法和感受，让他们感到被理解和尊重。
给予适当的自由：允许孩子在安全的环境中自由探索和成长，而不是过度控制他们的行为。
保持一致性：在规则和纪律上保持一致性，让孩子知道什么是可以接受的，什么是不可以接受的。
表达爱和支持：经常向孩子表达爱和支持，让他们感受到家庭的温暖和安全感。
建立信任：通过一致的行为和言语，建立孩子对父母的信任，这是依恋关系中最重要的部分。
我们都是父母，也都是从孩子走过来的，我们需要理解孩子的需求，给他们足够的关注和支持。只有这样，我们才能培养出健康快乐的孩子，让他们在爱与理解中成长。
共勉。
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作者简介：
我是李壹尘，曾经浑浑噩噩虚度光阴多年，2021年开始觉醒读书，拖延两年之后，2023年10月开始日更公众号，现已更新280多天。希望自己能活成一道光，温暖和照亮这个世界，通过自律和行动，去遇见更好的自己。
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