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最近很多家长给我留言问：
¨孩子脾胃虚弱怎么办啊？¨¨孩子戴眼镜度数越来越高怎么办？¨¨主任这方子量多少呀，我家孩子能用吗？¨等等。
关于孩子的视力问题，大部分家长是不是都有同样的烦恼。
别着急，我来帮你解决问题。
我一直在强调孩子在成长发育过程中，他们的视力和脾胃有相当大的关系。
如果孩子的脾胃受到了损伤，一定会影响到孩子的健康成长和身体机能的发育，眼睛自然而然会产生眼睛干涩，视物模糊，视力下降等问题。
案例分享
小韩是一个八岁的男孩，身高1米2，视力250度。
爱吃辣条，扁桃体易发炎，常积食。
他的饮食习惯已经让他脾胃功能严重受损，导致身高和视力成负增长。
针对孩子的情况，我给他开了桑叶，炒蒺藜，蝉脱，栀子，酸枣仁，决明子，黄芪，并配合脾胃贴。
先调理脾胃，再调整视力。
并且强烈要求家长同时监督和调整好孩子的饮食结构，减少垃圾食品的摄入，增加对眼睛好且营养丰富的食物和食材。
经过三个月的共同努力，孩子的脾胃功能得到了明显的改善，复诊时面色红润，视力也控制住了，并且也在慢慢地回退，这一次复诊视力已经退到200度以内，家长的心也放下了。
如果你家孩子也有相似的视力问题，
不妨尝试一下中医药的治疗方法，或者直接给我留言。
想要孩子的近视防控达到完美效果，
尽量避免孩子吃以下五种食物。
刺激性食品
刺激性食品会刺激胃黏膜导致胃酸分泌过多，增加脾胃负担。
寒凉食物
寒凉食物容易损伤孩子的脾胃阳气导致脾胃功能下降，比如说过多地食用黄瓜，西瓜，螃蟹等。
油腻食物
油腻食物难以消化，增加脾胃的负担，导致消化不良，腹胀。
会影响孩子的脾胃健康，还可能导致肥胖。
生食
此类食物同样会损伤脾胃阳气，影响消化功能，比如说冰淇淋，冷饮，生冷蔬菜等等。
甜食
糖份对视力的损伤大家是有目共睹。我之前还专门写过一篇文章讲糖对视力的损害，如有兴趣可以再看一下。
最新研究证明，过年期间家家都会买的这个小玩意就是儿童眼轴变长，近视的真凶
身为眼科医生，我强烈建议家长们在孩子视力防控期间和治疗期间多给孩子们提供多样化的膳食搭配。
每一顿食物都有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，有助于孩子的生长发育。
当孩子脾虚时，我们要尽量避免这些食物的摄入，而是选择容易消化丰富营养的食物来滋养孩子身体。
同时家长还要注意培养孩子良好习惯，读书坐姿，写字姿势， 多去户外运动，才能让孩子健康成长，提升视力。
END
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