用对这一味中药,即可清肝明目,助睡安眠!10种搭配任你挑选


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大家好,我是钱爱华。
今天给大家介绍一个我开方常用的一味药——决明子。
决明子的用药历史还是很早的,在《神农本草经》中,就为上品,因为可以明目,所以叫决明子。但更为常用的别名是“草决明”,目的在于既突出明目作用。

关于决明子,还有一段故事。
“愚翁八十目不瞑,日书蝇头夜点星。并非天生好眼力,只缘常年食决明。”一位耄耋老人因常年食饮决明子,虽年逾古稀,却依然耳聪目明,精神矍铄。

决明子的用法有很多,比如治失明可以用马蹄决明,捣筛,煮粥。忌鱼、蒜、猪肉、辛菜。
如果目赤肿痛:决明子炒研,茶调,敷两太阳穴,干则易之。亦治头风热痛。
如果想要治眼补肝可以拿决明子,蔓荆子上药,捣细罗为散。
如果急性结膜炎呢?可以选择决明子、菊花,蔓荆子、木贼水煎服。或者用决明子炒过,研细,加茶调匀敷太阳穴,药干即换,一夜肿消。
以上是用药,那么平常代茶饮呢?可以这么搭配:

决明子+枸杞
清肝明目、滋补肝肾。
也适用于经常用眼睛导致的眼睛干燥、干涩或阴虚火旺等症状。
决明子+菊花
清肝明目、润肠通便,起到开胃健食、缓解肝阳上亢导致的头晕目眩、伤风导致的头痛发热的作用。但不建议每日饮用,尤其是体弱虚寒者。
决明子+山楂
帮助肠胃蠕动,缓解眼睛涩痛、多泪、头痛眩晕,便秘等情况。

决明子+金银花
清肝明目、清热利咽、解毒、润肠通便等功效。
如果平时的时候含有感冒,可以通过喝决明子和金银花泡水来帮助进行治疗。但是脾胃虚寒者,大便稀溏者慎用。
决明子+黄芪
清热泻火、健胃消食
适量的喝些决明子黄芪水,可以抑制体内病菌生长。同时还能促进细胞活力,能增强人体的免疫力。
决明子+红枣
平肝潜阳、清肝明目、润肠通便
决明子+蒲公英
决明子和蒲公英是很好的搭档,决明子性凉、味甘苦,具有清热明目、润肠通便的功效,可改善目赤涩痛、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等症状。
如果你不知道你适合哪种搭配,可以通过下方留言,我来根据你的情况告诉你。
祝大家身体健康!



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