肝硬化，这个病名挺形象的，肝都硬化了，说明肝脏太累了，负担太重 了，快干不下去了。今天，我们就来聊聊中医是怎么调理的。
正常的健康肝脏，就跟海绵一样，它是柔软舒展的，是干净清爽的，晚上把血液吸到肝脏里去，给血液做净化处理，白天把血液挤出来，供身体使用。
肝硬化，其实就是肝脏淤堵导致的结果，就像那块海绵，如果吸进来的是干净的水，海绵总是柔软的；如果海绵里全是泥污杂质，海绵慢慢也就变硬了。肝脏变硬之后，血液就进不去了，肝脏也不能给血液做净化处理了，身体的血液只会越来越脏。
肝硬化的人，还往往伴随有这些症状：食欲不振、乏力、恶心、腹胀、腹泻、厌油腻、阶段性低热等等，严重的肝硬化，还会出现黄疸，甚至黑疸、水肿、腹水、面色黧黑、消瘦、凝血功能障碍的各种出血、贫血等。
说白了，这些症状都是身体“气滞血瘀”的后果，因为身体能量淤堵，气血不通，哪里淤堵哪里就有症状。肝硬化也是“气滞血瘀”其中一个结果。
气血淤堵在肝脏里，越堵越严实，肝脏慢慢就变硬了，肝脏变硬，气血流通则更加困难，气血不通的症状更加严重，就这样形成了一个恶性循环。
要想打破这个循环，关键点就是4个字：疏通气血。
如何去疏通呢？先说中医常用的方子。
中医治疗“肝硬化”的方子，基础方往往是“柴胡方”打底。
大便通畅的，往往选用“小柴胡汤”；
胃肠有淤堵的，往往考虑“大柴胡汤”打底。
然后，再根据个体情况来选择加减用药。
以气郁为主的，考虑加：木香、香附、元胡、郁金等；
以血瘀为主的，考虑加：桃仁、丹皮、藏红花；
肝硬化程度比较严重的，往往还会加入滋阴柔肝的，比如：白芍，生地，石斛，麦冬等。
再来说说日常调理。
其实，肝脏的日常保养，我们谈了很多方法，只要有点中医常识，平时多关注健康，是很难出现肝硬化的。
肝气郁结的人，平时要多去梳理肝气，方法有很多的，比如说：多喝玫瑰花茶，喝和气茶，养颜茶，养甘茶等，多去疏通肝经，揉地筋等。
肝血淤堵的人，平时注重活血化瘀，疏通血管，方法也很多，比如说：五宝粉，九红粥，泡二丹汤等等。
总得来说，只要是疏通气血的方法，都是有效的方法。
除此之外，还应在生活习惯上做出调整：
1、首先就是观念。学了中医后，应该明白一个最基本的道理：世上本无病，只有瘀和堵。不要再被病名迷障住了，看到病症的本质，就是淤堵，所以呢，不要再担心害怕，去给身体做疏通，身体就会好转起来。
2、其次就是心态。把心态放平，让身心放松，只要有个平和乐观的心态，天塌下来都不碍事，该吃吃该喝喝，病就已经好了一半了。世上本无病，庸人自扰之。
3、还有就是生活习惯。肝硬化说明能量淤堵，怎么让能量不再淤堵，保持良好的生活习惯呢？
要吃干净的食物，尽量吃素食便于消化，不给身体添堵；
要早睡早起，让肝脏好好休息；
要开心，不生闷气，不纠结，让肝脏舒展起来；
有空多去户外，爬山或者慢跑都是极好的。
总而言之，朝着“疏通气血”的思路，肝硬化这样的病症，中医是有机会调好的。
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