今天我们来聊一聊“胃溃疡”。
有很多人对“溃疡”没概念，体会一下“口腔溃疡”就会比较清楚，红肿有脓，疼痛难受，一碰到东西就更痛。
胃溃疡，就是胃里长了“溃疡”，也是这样的状态，红肿有脓，胃里进食后会明显疼痛，会有烧心感。胃溃疡严重的人，还会胃穿孔，胃出血，西医检查为胃炎或者幽门螺杆菌感染。。。这些所有的症状，以及指标异常，被叫了不同的病名，本质都指向一点，就是胃里出现了溃疡。
溃疡长在口腔里，我们的感知会更加明显一点；溃疡长在胃里，很多人可能感知不到，但是它们的本质是差不多的，只是长的地方不一样而已。口腔和胃是相通的，是同一套粘膜系统，长溃疡的地方就是在这些粘膜组织里。
胃里面为什么会长溃疡呢？
在中医看来，原理很简单：粘膜组织出现了能量瘀堵，郁而化热，这些热能要找突破口，于是粘膜组织长了这些溃疡，有了“胃炎”的相关症状。
胃里长溃疡，就好比火山口喷发，是释放能量的一个过程。所以，大家经常看到溃疡可以自愈，但也容易反复发作，其中的原理是很容易被大家理解的。
接着再问：粘膜组织为什么出现了能量瘀堵？主要有这3种类型：
第一，胡吃海塞，吃到胃里的食物过多过杂，超出脾胃的运化能力，这些食物囤积在胃里积而化热，热能过多压力过大，从而出现了溃疡。打个比方：高压锅煮饭，加的米和水太多，超出了压力锅的容量，压力锅承载不住，最终，这些米饭还是要喷出来。
长期胡吃海塞，吃各种垃圾食物的人，不但会得胃炎，还会得糖尿病，高血脂病，肝病等等。。。胃溃疡是我们这个时代的常见病，为什么是常见病？因为我们很多人就是胡吃海塞，很多人就是每天吃垃圾食物，如果不意识到这一点，胃溃疡是治不好的。
那么，中医有什么办法来治这类胃溃疡呢？可选用的方子，可以参考医圣张仲景的《甘草泻心汤》。这个方子，就是针对脾胃中焦能量郁堵的方子，是口腔溃疡的经验方，也是胃溃疡的经验方，大家可以认真学习这首方剂，看看自己是否适用。
当然，大家更要明白，胃是靠养的，既然是吃出来的毛病，最终还是要靠自己吃回去。多吃养胃的食物，比如小米粥，山药粥，五行健脾粉等等，戒掉一切垃圾食物，拒绝暴饮暴食，才能真正把这个病治好。
第二，负面情绪和过重的压力，导致胃溃疡。我们已经认识到：胃溃疡的本质是能量瘀堵，能量分为无形能量和有形能量，有形能量主要有积食，而无形能量层面，主要就是负面情绪和过重的压力。
实际上，我们的情绪和压力都会积累在我们的胃里，比如说：纠结、焦虑，愤怒、烦躁、郁闷等，在中医这里统称郁结之气，首先就会进入胃里，影响胃气运行，胃气雍滞不通，压力过大，就会形成胃溃疡了。
这种类型的胃溃疡，病根在于心性，需要治身更要养心。推荐的方法有：
1、中成药“逍遥丸”；
2、多喝花茶：比如玫瑰花茶，养颜茶，和气茶；
3、多拍打“膻中穴”，按揉“内庭穴”；
4、平时多站桩，跪坐，来引能量下行；
5、多闻闻花香，多走出去散散心，放空自己，多接触大自然等等。。。
总而言之，气顺百病消。气滞型胃溃疡，就是要想办法把气理顺，把该放下的放下去，不纠结不焦虑。。。
第三，阴虚热亢型胃溃疡。胃里津液不足，就好比是铁板烧鱿鱼，铁板冒黑烟，热能上亢，就会出现溃疡。这种类型的胃溃疡，说通俗就是阴虚火旺，胃里看起来是一团火，但是这个火是虚火，不能直接灭火，不能用寒凉的抗生素来消炎，而是应该去“补水”。
中医补水的方法很多，食物有：银耳汤、粳米汤，葛根粉、藕粉等，也可以选择药食同源的，比如玉竹，百合，石斛，生地等。。。对证的方子有：《增液汤》，可供大家选择。
总而言之，阴虚热亢型胃溃疡的本质是阴虚，阴虚体质的人最容易发生，平素喜欢吃干巴巴的食物，或者火锅类燥热食物，也喜欢熬夜，导致更伤津液，引发胃溃疡。要想根治这类胃溃疡，要从体质入手，把阴虚体质调整过来，胃溃疡差不多就好了。
好啦，胃溃疡就跟大家分享这些，但愿这些方法你用不上。
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