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文/半夏冬青
喜乐的心乃是良药
当我们感到身体虚弱，精力不足的时候，可以适当地补一补。
说起补药，有一个中成药叫十全大补丸，能够起到很好的补虚的作用。
中医认为，气和血是人赖以生存的物质基础。
如果一个人的先天体质虚弱，或因为后天劳累过度，或病后调养不当，或失血过多等，均可导致气血两虚，引发各类疾病。
气虚主要表现为少气、懒言、语声低微、自汗、心悸、倦怠乏力、食少、脉虚弱等。
血虚主要表现为面色苍白、唇舌色淡、头晕目眩、心悸怔忡、疲倦乏力、脉细弱等。
此时，仅仅休息是不够的，还需要滋补，虚证的治疗大法就是“补”。
气虚则补气，血虚则补血，气血俱虚则气血双补。
十全大补丸是气血双补的著名方剂，来源于十全大补汤，常用于气血两虚、面色苍白、气短心悸、月经量多等症。
方中党参、黄芪、熟地黄相配，益气养血，为君药。
白术、茯苓健脾渗湿，协党参、黄芪益气补脾；当归、白芍养血和营，助熟地黄补益阴血，共为臣药。
川芎活血行气，使之补而不滞；肉桂补阳以助益气，共为佐药。
炙甘草益气和中，调和诸药，为使药。
诸药合用，性温不热，平补有效，共奏益气养血之功。
虚劳、眩晕、自汗、月经不调，证属气血两虚的，都可以用这个药。
现在，在很多药店都能买到，按照说明书服用即可。
阴虚的情况不可以用。比如舌质很红，舌苔薄或者无苔，脉搏非常快的。
或者有实热，比如外来的热邪炽盛，舌苔黄厚，舌质红的，也是不能服用的。
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文章仅供学习参考，文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。
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