改善线粒体代谢功能障碍需要从多个方面入手：
营养支持治疗：提供高能量、低脂饮食，并在必要时采用肠外营养，以优化整体健康状况并改善机体代谢状态。这种措施有助于减轻线粒体功能障碍引起的心肌损伤、呼吸困难等症状。
补充辅酶Q10：辅酶Q10具有抗氧化和抗炎作用，可以作为非处方药在医师指导下按推荐剂量服用。它对于改善因缺乏导致的肌肉无力、心律失常等问题特别有效，适合轻度至中度症状患者日常使用。
摄入维生素E：维生素E可通过口服胶囊或软膏形式摄入，对存在轻度神经系统紊乱者有益。
使用线粒体靶向药物：这类药物需要在专业医生监督下使用，并定期监测血液浓度。它们能够提高细胞内能量产生效率，从而改善由遗传缺陷引起的多种代谢相关疾病。
基因和细胞疗法：在某些情况下，可以考虑将健康的基因或干细胞注入患者体内，这通常在专门的医疗机构进行。
调整生活方式：健康的生活方式是改善线粒体功能的关键。避免热量过剩，减少酗酒、煎炸烧烤类等不健康的饮食。同时，保持充足的睡眠，避免熬夜，也有助于线粒体的恢复和代谢功能的改善。
抗氧化剂补充：体内的抗氧化剂对于保护线粒体免受氧自由基损伤至关重要。可以通过食物或补充剂的形式增加抗氧化剂的摄入，如类胡萝卜素、多酚、黄酮类、白藜芦醇、姜黄素等。
NADH线粒体素：进入人体后，分解为抗衰因子NAD+和超强抗氧化物质生物氢（H），并释放出线粒体所需能量ATP。
对于线粒体代谢功能障碍的改善，保持良好的生活习惯和积极的心态，也是改善线粒体功能、延缓衰老的重要方面。