1992年，陈若琳在江苏南通出生。
可是，她一出生，就没能得到父母的关爱，取而代之的是无尽的争吵。
在陈若琳三岁的时候，她的父母离婚，可因为她是女孩，爸爸妈妈都没有要她。
于是，妈妈把她送到外婆家后，转身就带着哥哥去了加拿大。
外公外婆身体不好，年纪又大，他们便把陈若琳过继给了舅舅舅妈。
从此，陈若琳喊舅舅舅妈为爸爸妈妈。
陈若琳乖巧懂事，舅舅舅妈对她很好。
只是，她身体不太好，老是生病，舅舅便把她送去体校。
可没想到，陈若琳去体校的时候，却在门口碰见了跳水教练。
跳水教练看她是块好苗子，就拉着她去学跳水。
后来，舅舅带着她去看上海看了一次跳水比赛。
小小年纪的她，就在心里告诉自己，自己想要上赛场，拿奖牌。
于是，陈若琳便狠下心来刻苦训练。
刚学习练跳水的时候，她的腿磕到滑板上，整块皮都刮没了，她也没放弃。
反而告诉自己：终于可以休息几天了。
7岁的时候，陈若琳手臂骨折，打了石膏，可骨头还没长好，她就去参加比赛了。
因为她知道，这次比赛至关重要，如果成绩好，就能进入省队了，因此她拼了。
手臂还是弯着的陈若琳，直接就被教练拿着行李箱，一屁股坐到了手臂上，硬生生把手臂压直了。
好在，这次比赛后，陈若琳真的拿到了第四名，如愿进了省队。
可当时在场的舅舅，看到这一幕，不禁流下了眼泪。
但是陈若琳却没有哭，还嘱咐舅舅，千万不要告诉姥姥。
就这样拼命练习，陈若琳11岁就拿下了全国跳水比赛的冠军后。
不久，被挖掘进了国家队，开始了开挂的人生：
2006年，14岁的陈若琳，和搭档拿下了双人十米跳台的金牌。
2008，16岁的陈若琳，拿下北京奥运会10米跳台双人和单人两枚金牌。
2011年，才19岁的陈若琳，就已经拿下了大满贯金牌
2012年，20岁的陈若琳，在伦敦奥运会又卫冕10米跳台单人双人项目。
追平了伏明霞，郭晶晶，吴敏霞，成为中国跳水队获得奥运金牌最多的选手之一。
2016年，24岁的陈若琳，带着伤痛，参加了里约奥运会，拿下跳水生涯最后一块金牌。
她说：这块金牌，还蕴含了爸爸妈妈（舅舅舅妈）和外公外婆的心血。
可她没想到，话刚说完，就在台下看到了亲生母亲。
母亲找上门，搂着陈若琳，泪眼朦胧，一直对她表示忏悔。
这让陈若琳不知所措，又五味杂陈。
最终，她还是选择了原谅母亲。
因为，那个三岁就抛弃他的父亲，已经因病去世，她再也见不到了。
只不过，对于母亲要接她回去一起生活的请求，她果断拒绝了。
里约奥运会，陈若琳因伤痛退役后，她选择去上大学，考教练。
所以，后来在不少跳水大赛上，都能见到陈若琳的身影，只不过，她已经坐在裁判席上。
原本，陈若琳可以就这样，过自己顺风顺水的人生。
可是，当她在看到全红婵身体发育，状态不佳后，主动申请做全红婵的主教练。
很多人都质疑：陈若琳没有教练经验，带不好全红婵的。
可陈若琳没有多说，而是倾尽所能，帮全红婵调整状态，突破失误。
结果大家都看到了，奥运会上，全红婵发挥出色，和陈芋汐搭档，夺得奥运金牌。
只是，陈若琳如此优秀的女孩子，32岁了还没有结婚，让不少人操心。
甚至全红婵都调侃恩师：全天下的男人，都想娶我教练。
只是，被父母抛弃的经历，是陈若琳心中难以抚平的伤痛。她不敢轻易走进婚姻。
只希望，陈若琳早日遇到对的人……
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