痛风发作时教你急招
第一招：防治痛风的饮食宜忌：
对于痛风的治疗，目前尚缺乏有效的根治措施，为此，除了药物治疗外，适当限制饮食，对控制病情发生、发展具有重要意义，我们了解到痛风最主要的因素就是体内尿酸含量过高，而治疗尿酸过高的问题，就是要想办法降低体内的尿酸，目前最有效的方式就是通过饮食来控制，所以，痛风患者的饮食应做到因人而异，限制与调配相结合。那么从这点着手，我们就来看看有哪些需要我们注意的问题吧。
急性发作 菇属于高
痛风发作时教你急招
第二招：多食用碱性食物
痛风患者应多食用碱性食物，因为碱性食
物有利于尿酸排泄，但食物本身的酸碱度仅作参考，关键看食物最终的代谢产物是属于碱性还是酸性。一般来说，动物性食物、海鲜及酒类、米面类食物的代谢产物为酸性，大多数蔬菜、水果类食物的代谢产物为碱性。
痛风发作时教你急招
第三招：应少食高热量的食物
痛风患者常并发有糖尿病、高血压
及高脂血症，所以，控制高热量食物的摄入、防止过胖变得尤为重要，通常体重不超过标准体重的20%~30%。很多人只知道控制荤菜的食用，而不知控制总热量的摄入其实也是预防痛风反复发作的方法之一。
温馨提示：
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