晚秋，本来飒爽的秋风，戛然而止，使人们感到了一丝丝的凉意。
当我每每在秋的斜阳里席地而坐偎树读书时，让岁月伴随着红叶的风采走向那唯美的晚秋。我常常在夜的寂静中敲打自己喜欢的文字，让时间伴随着皓洁的月光去迎接那绚丽的黎明。
晚秋，这个涂抹岁月沧桑的季节，是那样美，那样迷人。每当此时此刻，我的心情都会如此的陶醉其中！
今天给大家介绍一下民间药草园里的一宝___艾草，
艾草：浑身都是宝！艾叶是非常重要的中草药之一！你又能了解多少呢？
艾草的别名：艾、香艾、艾蒿、艾绒、黄草、灸草、冰台、艾青、甜艾、医草等。
艾草属于什么类目？
艾草属于菊科类植物，别名有艾蒿、冰台等，为多年生草本，叶似菊，表面深绿色，背面灰色有茸毛，是非常重要的中草药之一。
艾草的花语：
艾草的花语是：和平，是不要在将痛苦加在自己身上的一种精神。
艾草代表了什么精神？
艾草精神代表了：勇敢、坚韧、无私奉献、不求回报、清清白白、谦虚低调、燃烧自我施恩人类的精神！
艾草的寓意是：寓意着内心的柔软和温情。艾草本身十分柔软，但还有一层厚实的叶子，既坚韧又柔软。这种特性使它成为了一种可以抚慰心灵的植物，所以它能得到人们的喜爱！
艾草的生长环境！
艾草一般长在什么地方？
艾草的适应能力强，一般生长在低海拔或者中海拔的山坡，路边或者是荒地上，分布广泛，很多森林，草原都能够见到。
我国大部分地区都有栽培的，除了比较寒冷和比较干旱的地区。人工栽培的时候尽量提供适宜生长的环境，保证土壤微湿，养分充足，光温适宜，这样的环境下生长状态会更好。艾草根系稠密，繁衍速度比较快，生长环境基本上不挑剔土壤。
艾草的产地及分布区域：
艾草的分布非常广泛，几乎遍及全国各地都有生长的地方。
尤其在东北地区，艾草主要分布在吉林、黑龙江等省份。在华北地区，适宜种植艾草的土地较多，如山西、陕西等省份都有种植。
西南地区山多水盛，气候温和湿润，也是艾草种植的优质区域，如云南等省份等等。此外，还有蒙古、朝鲜、苏联(远东地区)和日本等国家也有大范围的栽培种植。
艾草的功效与作用：
艾草属于多年生的草本植物，香味浓烈，有较高的药用价值，且还能起到驱蚊的作用，生活中常常能用到。
它的花果期是在七月到十月份之间，花期的观赏性并不高。它的适应能力强，也有很多野生的，喜欢湿润温暖的气候环境，生长的都比较茂盛
主要的功效与作用：平喘镇咳、祛湿散寒、温经止血等功效。
艾草因其得土气之宜，叶厚而绒多，是用作灸治的材料，具有平喘镇咳、祛湿散寒、温经止血的功效。
具体分析如下几点：
1、平喘镇咳：艾草具有镇咳、平喘、祛痰的功效，能辅助缓解老年慢性支气管炎或哮喘等引起的不适症状。
2、祛湿散寒：艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾，有散寒除湿的功效，可用于风湿性关节炎、头风、月内风、女性虚寒等病症。
3、温经止血：艾草有调经止血、安胎止崩的功效，常用于子宫出血、月经失调、少女痿黄症等妇科疾病。
4、艾草的应用方面：常用于中医艾灸、皮肤科疾病等治疗。
5、艾草的价值：艾叶的提取物或挥发油有助于杀菌和驱散蚊虫，还可用作天然植物染料，以及用艾草、糯米制作成艾团食用。
适宜人群：月经不调、痛经、宫冷不孕者等等！
艾草具有除湿散寒、止咳化痰、温经止血的功效。
食用方法煎汤：准备适量的艾草、生姜、红糖一起放入锅中，加入适量的水，先大火熬开，然后小火温煮大约半小时即可饮用，具有祛湿散寒的效果。
在端午节用艾草煮鸡蛋是必不可少的安排！老人说端午节用艾草煮鸡蛋吃了能去百病！还要在门口放上几棵艾草！说是能辟邪除掉晦气！不知道你们那里有这种说法吗？
禁忌人群：艾草虽然是中药之宝！但是，搭配用之不当也会有副作用的！
不能与海鲜同食：因为海鲜比较寒凉，两者一起食用，可能会发生冲突，降低艾草的药效。
具体情况分析如下：
1、阴虚血热、阴虚火旺、血燥生热者不宜同食海鲜，
2、影响身体：因为艾叶含有挥发油，如果过量吸入可能会抑制神经，不利于人体健康。 艾叶可能可能会抑制神经。
3、不能过量使用：艾叶不能过量使用，过量食用就会加重体虚，否则会消耗体内阳气，让人越来越虚弱，抵抗力下降。
4、 过量食用可能会影响肠胃：因为艾叶可能会刺激肠胃道分泌，大剂量使用可能会导致恶心、呕吐等不适等症状！
温馨提示读者朋友们！
本文章科普知识仅供参考，不作为诊断依据；如有疑问？请遵嘱医生的建议下进行服用！
请切记！不要随意搭配药物进行食用！俗话说得好，“是药三分毒”！为了大家的健康与幸福！我们共同来认识和学习健康养生小知识。
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