书怀绝句
宋 ·陆游
早佩黄庭两卷经，
不应灵府杂膻腥。
凭君为买金鸦觜，
归去秋山斸茯苓。
茯苓别名：
茯苓的别名：茯苓又名松苓、云苓、玉灵，茯苓个、茯苓皮、茯苓块等
茯苓的生长环境：
茯苓的生长环境具有多样性，但总体上需要干燥、向阳、坡度10-～5度、有松林分布的微酸性砂壤土层，并喜欢寄生于松树的根部。茯苓是一种多年生真菌。
其生长环境具有以下特点：
1、地理环境：茯苓适应亚热带和温带气候环境，通常生长在海拔500-1500米的山地或山脚下的平原地区。它喜欢湿润的气候和富含有机质的土壤。
2、光照条件：茯苓对阳光有一定的要求，适宜的光照条件有利于其正常生长和发育。大部分时间需要暴露在光照充足的环境下，但也需要一定的阴凉处避免过度的直射阳光。
3、水分条件：茯苓对水分要求较高，喜欢湿润的环境。在生长季节，它需要充足的水分供应，通常是通过降雨来获取所需水分。土壤保持湿润状态对茯苓的生长至关重要。
4、土壤条件：茯苓喜欢富含有机质的土壤，通常选择酸性或微酸性的土壤生长。它更适合在疏松、排水良好的土壤中生长，土壤的pH值应在4-6之间。
5、生长区域：茯苓通常生长在森林或山地的边缘地区，或者水田、田边等水分湿润的地方。它可以与其他树木共生，也可以在枯木上生长。
6、茯苓的生长环境具有多样性，但总体上需要干燥、向阳、坡度10-～5度、有松林分布的微酸性砂壤土层，并喜欢寄生于松树的根部。
茯苓寓意和象征意义
具有多重寓意和象征意义：
象征人的财运：代表着人生中财运的顺畅和发达。己未透出表示自身财运丰厚，而庚在午中则表示财运强盛，因此无论是事业还是投资理财，这样的格局都会让人事业有成，财运亨通。
象征着人缘：表示良好的人际关系和社交能力，己未透出则表示自身的人缘较好。良好的人缘不仅能够在社交和事业上受益，还能得到他人的帮助
在命名中，苓字寓意吉祥又有内涵，代表欢乐、合群、人缘好，还寓意心思细密、眼光独到、处事圆滑、前途光明、财富富足。
此外，茯苓作为中药名，具有利尿、镇静等作用，而茯苓作为植物名，其寓意为繁盛、青春、可贵。
茯苓的功效与作用：茯苓具有利水渗湿，健脾，宁心安神的功能。
茯苓用于小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕吐，脾虚食少，泄泻，心悸不安，失眠，健忘，遗精白浊。
水肿：
治水湿内停之水肿、小便不利者，常与猪芩、泽泻、白术等同用；
治脾肾阳虚之水肿，常与附子、白术等同用；
治水热互结，阴虚小便不利、水肿者，常与滑石、阿胶、泽泻等同用。
脾虚泄泻：
治脾虚湿盛之食少倦怠、便溏泄泻，常与白术、山药、薏苡仁等同用。
痰饮证：
治脾失健运，湿聚成痰所致的咳嗽痰多、色白易咯者，常与半夏、陈皮等同用；
若治中阳不足，饮停胸胁，症见胸胁胀满、目眩心悸、短气而咳者，常与桂枝、白术、甘草同用。
心悸失眠：
治心脾两虚，气血不足之心悸怔忡、健忘失眠，常与人参、当归、酸枣仁等同用；
若心肾不交之神志不宁、惊悸健忘、失眠等，可与党参、远志、石菖蒲同用。
茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效，常用于治疗水肿尿少、脾虚食少、心神不安等。茯苓的禁忌包括气虚下陷、阴虚火旺者禁用。
禁忌:
气虚下陷：
茯苓具有利尿的作用，对于身体水肿以及小便困难都有较好的改善效果。但对于气虚下陷的人群使用茯苓可能会导致症状加重，不利于病情恢复。
阴虚火旺：
阴虚火旺的患者不宜使用此药物，因为茯苓具有利水渗湿的功效，阴虚火旺的患者服用茯苓之后容易加重阴虚的表现。
茯苓的副作用在临床上主要为小便量增加、胃肠道不适。
茯苓有较好的利尿效果，如果食用过多容易导致小便量增加，严重的会出现水电解质紊乱。
空腹食用茯苓还会导致胃肠道出现不适，使胃黏膜产生过多的胃酸，导致胃痛、胃胀等症状发生。
茯苓的食用方法：
茯苓多煎汁服用，也可煮水、煮粥或煲汤使用。茯苓煎汁内服时，常用量为10～15g。
泡水喝：
将茯苓磨成粉后直接用开水冲服，或与枸杞子一起泡水饮用，可治疗小便不利症状，增加免疫力。
茯苓饼：
将茯苓粉与面粉、酵母混合制成面团，蒸熟后食用，可健脾安神。
陈皮茯苓粥：
将茯苓、陈皮、粳米熬粥喝，可安神祛痰、健脾理气，缓解胸闷、消化不良、腹胀、恶心等症状。
荷叶茯苓粥：
将茯苓、粳米、荷荷叶茯苓粥，将茯苓、粳米、荷叶一起熬粥喝，能够起到利水消肿、清热祛湿的作用，可以缓解因中暑导致的水肿、胸闷、头昏脑涨等症状
不适应人群：
茯苓是一味效果较好的中药，但并不是所有人都能够食用茯苓的，肾虚尿多、虚寒滑精以及精伤口干者慎用茯苓，食用茯苓时，要避免食用米醋以及浓茶等，否则容易中毒，出现皮肤红肿以及腹痛等症状。
文章温馨提示：
温馨提示读者朋友们！本文章中药材科普知识仅供参考，不作为诊断依据；如有疑问？请遵嘱医生的建议下进行服用！请切记！
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