肾阳衰，阴寒内生，外邪侵，鼻窒缠身
前两天我的粉丝群，有位鼻炎患者在群里分享自愈的神奇经历。
“李教授，我是慢性鼻炎患者，长期的晚上睡觉鼻塞流涕，但是昨天白天，我吃了一整个榴莲，吃到饱的那种。当天晚上我很神奇的没有鼻塞流涕这些症状了，吃榴莲可以治鼻炎吗？”
“如果我坚持定期吃榴莲，我的鼻炎是不是就可以好了？不用再受罪了？”
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这次巧合下的自愈，其实是解释得通的。粉丝其实是寒性体质，榴莲又属于热性食物，能活血散寒，改善腹部寒凉，促进体温上升，对寒性体质者的鼻炎鼻塞，可能具有一定的辅助作用。
但体质虚寒，往往还伴有脾胃虚弱，所以粉丝说的，长期使用或大量使用来治鼻炎并不可取。
就像有的粉丝在我文章下面留言：“鼻炎没人能治的好”我天天早起跑步锻炼身体，反而自己痊愈了。
这些话都比较武断，没有看到本质。慢性鼻炎患者，往往寒湿都积的很深，阳气又和病邪长期对抗，损耗严重，偶尔的温暖是能缓解，但是这把火需要长期！在命门点火添柴，温补肾阳，才是解题之道！
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讲个孩子的案例吧，慢性鼻炎2年，也是比较常见的，鼻塞、流清涕、打喷嚏，但他还有个特点，遇冷加重，但又极易上火！
鼻塞的同时，一直流鼻血。在我诊室里就擤了2次鼻涕，鼻血混着鼻涕，并且量大。旁人看了都胆战心惊，孩子笑着说出：在学校要是纸巾用完了，我甩到地上，同学都以为我要噶了~...此话一出，更是让我心疼。
随即帮他看诊，咽喉红肿，唇色红，汗多，舌淡红薄白苔。种种表明他是肺阳不足，表气不固。此次治疗需要温阳散寒、补益肺卫，同时还需清利湿热。
随开方：麻黄、附子、细辛、辛夷、防风、炒白术、黄芪、煅牡蛎、柴胡、黄芩、桂枝、干姜、党参、连翘、桔梗、甘草
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此方为《麻黄附子细辛汤》加减，针对的就是素体阳虚，附子为大辛大热，峻补肾阳，也可补命门之火，从而温阳散寒。麻黄开窍、散寒；加以细辛通达内外，合在一起正好温阳散寒、解表开窍。
此外上火流鼻血的情况，我又加了黄芩、柴胡来清中焦之热，连翘泻上焦浮热。又以桔梗、甘草利咽喉，改善喉咙红肿。
7剂之后，家长反馈效果很好，表症均消。但上火相关症状还是未好转，随即调整原方，去干姜，加蒲公英清热泻火，后随访半年，鼻炎未复发。
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前面讲到，慢性鼻炎，大多是寒湿体质，阳气不足，可以利用运动来缓解鼻炎鼻塞，流涕等症状，提高抵抗力后，还能减少鼻炎复发。
说几点鼻炎患者运动注意事项：
·尽量早起运动，顺应自然，使人体阳气与自然阳气同时升发
·不宜过量，身体微微发热，促进血液循环即可
·同时要早睡
·运动要避风避寒，注意保暖切勿二次受凉
·运动完及时补充津液，米汤，古法酸梅汤，实在不行温开水也行
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我是中医李桂英，一名70岁的老中医，一线门诊50余年，曾在湖北省中医院任职直到退休，在耳鼻喉临床上积累的大量的经验方，我开方有几个准则。【安全+有效+经济实惠】，不给患者带来太大的负担。
现在偶尔在医院和其他医馆坐诊，身体原因，看诊次数不多，你能遇见我，说明我们有缘。我若是能帮助你改善痊愈，更是善事。
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