大家都有过那种经历吧，有问题向朋友倾诉，倾诉之后反而火上浇油情绪更糟了，但是他们向你倾诉的时候你都能给予最大的关心和理解。我发现真的不是什么人都可以给予情绪价值的，我总结了以下几类人就不适合向他们寻求任何情绪价值。注意这里我说的是人与人交往中正常寻求情绪价值，而不是单方面过度索取，因为过度索取别人不给你也没毛病。
1⃣️npd自私鬼
这个很明显了，因为npd只关注自己对别人都是冷漠态度。大家都遇到过那种always about themselves那种人吧，世界都得围着他们转，别人的痛苦不算事，我的痛苦最深。而且这种双标🐶一般都是到处向别人索取情绪价值，但同时自己又给不出一分一毫，表现在当别人对他们倾诉时，基本一句话敷衍或者否定别人情绪的合理性。这种人别说情绪价值了，还是有多远躲多远，npd是种病得治。
2⃣️处境不如你的
这个是最基本的人性，因为当一个人处境不如另一个人时，他会觉得对方的问题不算问题，有种无病呻吟的感觉。并且当一个人本来就有更多困扰时，他也没有能量去给到对方情绪价值。举个例子，我在荷兰职场也有困扰，也有升职不公问题，但如果我去向国内天天加班挣的还一般的朋友去抱怨我这个问题，别人就会觉得你该知足吧，无病呻吟啥啊钱多事少，甚至可能还有人觉得我在显摆。当对方处境不如你时，他自然不会重视你的没那么痛苦的痛苦，这个不是谁的问题。但我觉得如果是关系特别亲近的朋友，无论处境如何，还是会仔细倾听你尊重你，但问题是能做到这个的人寥寥无几。所以现在我也很少向处境某一方面不如我的人去寻求这个方面的情绪价值。
3⃣️共情能力比较差的
我自我认为是一个共情能力比较强的人，但我确实同意“针不扎在你身上，你就感觉不到痛 ” 以及“这世上没有真正的感同身受”。共情能力强的人通常会试着把自己代入到对方，设身处地地从对方角度去思考一下，从而理解对方的感受。但共情能力差的人通常情绪感知也比较迟钝，他们只会从第三者的角度当一个旁观者，并且这种人本来也不太重视情绪包括他自己的情绪他可能都感知不到，说白了就是情绪上不够细腻的人给情绪价值也比较难。在我看来也是情商低的一种表现。
4⃣️认知水平/感知能力/表达能力和你不在一个水平上的
我是一个感知比较敏锐的人，并且喜欢透过表象看本质，但是当我和有一些思想比较简单的人说一些事情的时候，他们认知不到我这个层面上，只能看到最表象问题，他们总是说我想多了。I am like是你想的太少了吧🤷♀️人只能看到他认知以内的东西，所以当认知不在一个水平时，对方看待同一事物的意见和你完全不同，那他能给你什么情绪价值呢？所以说过很多次了，交到认知水平一致的朋友真的好重要。
所以总结下来，认知水平大体相当、处境别比你差太多、共情能力较强并且不是极度自私的双标🐶，这种人会给予情绪价值的可能性较高，当然这个必须建立在双方互相给予的基础之上。共情能力强、认知水平较高的人同时也要注意，别停留在总是向下兼容的关系给人当血包。