纯素白吉馍


正宗的陕西白吉馍
制作过程非常讲究
老面酵头、炭火灶
金边、银圈、菊花心
这让很多人望而却步
今天
我们来制作家庭版白吉馍
不追求外表
但口感一点不差
空口吃着都香
当然
为了让大家配套吃
也附上了纯素版的百搭馅料
按照食谱制作
一定让您好吃到停不下来
白吉馍


中筋面粉 500克
酵母 4克
无铝泡打粉 2克
糖 8克
油 20克
水 230克
制作过程


1
准备500克面粉,加入泡打粉、糖、油。用230克温水将5克酵母化开倒入,用筷子把面搅成絮状揉成团,只要没有干面就行

2
醒面20分钟后,揉至光滑

3
发酵:如果是夏天,面团醒30分钟左右,如果天冷,就需要延长到一小时左右。白吉馍是半发酵,不需要发到两倍大,只要发到比原来大70-80%就可以了

4
醒好后,直接把面团整理成长条,然后揪成每个70克的小剂子。每个面剂都用手揉一揉,多揉几遍,白吉馍越揉越好吃

5
将小剂子压扁后对折,捏成饺子状,再搓成二头细,中间粗的梭形

6
所有的长条都搓好后,从第一个开始擀开成长片,尽可能薄和长一些,这样卷出来的白吉馍也更有层次感

7
擀好后,把面片竖着对折,从头顺势慢慢卷到尾,末端塞在面团底部,然后用手把面团压扁,盖上保鲜膜继续松弛,同样方式完成全部面团

8
按顺序从第一个开始,用擀面杖把面团擀成手掌大、约6毫米厚的圆形饼坯,不能太薄,否则口感不好,正反都要擀,这样饼皮厚度均匀

9
如果是夏天,可以直接按顺序从第一个开始烙饼,不需要醒发;如果是冬天室温比较低,擀好饼胚可以稍微再醒一会儿,大约半小时到一小时,也是最多醒到比原来大70-80%的样子就好

10
饼坯放入平底锅里,小火无油,盖上盖子,大约2-3分钟左右翻面,两面都烙出金灿灿的花纹
百搭素肉馅


香菇 40克 

老豆腐 500克

植物蛋白素肉碎 300克

芹菜杆 200克

二荆条辣椒 适量 

姜 40克

 豆瓣酱 1汤匙 
酱油 50克
八角 3颗
香叶 6片
桂皮 2克
白胡椒 1茶匙 
香菇粉 1茶匙
盐适量 
油适量 Oil
制作过程


1
提前浸泡香菇,姜切细末、香菇和芹菜切碎丁,豆腐用刀压碎,辣椒切碎

2
锅中放少许油,放入八角、香叶、桂皮,炒香后放入豆腐碎炒掉多余水分,翻炒至焦黄,拨到一边

3
再添加适量油,放入姜末、香菇碎丁中火煸炒至金黄,加入25克酱油,挑出八角香叶桂皮,放入芹菜丁,与豆腐、香菇混合,加入白胡椒、香菇粉,炒香盛出备用

4
锅中放油,下植物蛋白素肉碎打散,翻炒至微焦,放入已经炒制好的香菇豆腐混合,加1汤匙豆瓣酱,炒香出锅

5
馅料中拌入辣椒,白吉馍撕开一个口,夹入百搭素肉馅
白吉馍和馅料一次多做一些
冷冻保存
早上赶时间
白吉馍只需要气炸锅或者煎锅烤/煎3分钟
夹上馅儿
又是一顿美味早餐了!
当然微波炉也是可以的!
只是口感稍逊
感谢大家的关注

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