第一，不管零上还是零下100度，野外生物圈肯定是灭绝了。但人类在掩体内应对零下100要比零上100容易许多，因为产热比散热容易得多。在俄罗斯西伯利亚有小镇在零下70度严寒中依然存在，没有依靠高科技手段，传统取暖就能生存。 但如果是零上70度传统生存方式不可能活。零上100度自然界里所有的水都会蒸腾，形成厚厚的水蒸气云层。科技掩体内的人类还要花费巨大代价冷凝制水。
第二，按照细胞液是水构成的来看，要保持细胞活性，水应该是液态才行。压力越高，沸点越高，所以在高压环境下100℃的水是不会沸腾的。但是零下100℃水不管在各种压力下都会结冰。所以100℃更适合细胞构成的生物生存。
第三，温度就是分子间运动的活跃度，就我们日常生活来说，高温造成的后果基本是不可逆的，而低温造成的后果大部分是可逆的，所以还是零上100度比零下100度更可怕。一块冰封的肉要恢复原状总的来说，还是比一块煮熟了的肉恢复原状要容易的多。
第四，看看南北极就知道了，极限温度逼近零下100℃，爱斯基摩人不照样存活？科考队员不照样存活？这个温度对于人类来说也就是多装两扇隔热门的代价而已，但反过来看100℃，仅仅是70℃，就已经把沙漠深处变成了无人区，别说是100度了。
第五，从生物学角度来说，细胞存活的适宜温度在37度左右，100度的高温会让细胞中蛋白质被破坏和生物酶永久失活。细胞死了，器官逐渐衰竭，生物体在短时间内就会死亡。举个例子，把生物体暴露在开水里绝大多数都会分分钟死亡，低温环境下微生物或者生物体细胞都是可以存活的。为什么人体组织，精子等都可以保存在低温环境中，对于高等生物来说，生命活动特征需要在特定温度下进行，低温会冻死生物体，但是细胞可以存活。
第六，就地球生物而言，零下一百度有的生物可以生活，或者是暂时失活，当温度回升后又会恢复活性。而零上一百度的话，能存活的生物太少了，而且绝大部分生物在零上一百多是永久失活，不可逆的。当然，对于人类而言，如果骤然变成零下或零上一百度，都是一种毁灭性的打击，如果是逐步变成这两种极限温度的话，显然是零下一百度人类生存率更高。
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