女人如花，但岁月无情催人老。别用高价化妆品了，浪费银子不说，效果远不如食疗。总结了可以让女人变美（男性同样适用）的几种水果，分享给大家。
1、突尼斯软籽石榴
它富含花青素、石榴多酚、鞣花酸、维生素C等多种抗氧化物质，可中和人体的自由基，让变肤变好的同时，还能延缓衰老。
2、西梅
肠道不通畅，毒素会被小肠吸收。每天几颗西梅，通便排毒，远离便秘。肠道洁净了，不仅身体变好，脸色也会变好。新疆法兰西小西梅正当季，纯甜多汁，不要错过。
3、钦蜜9号百香果
大多数女性朋友都对百香果了如指掌吧！明星李冰冰，每天都要吃几个百香果，直接拿勺挖着吃，图的就是百香果的抗氧化作用。钦蜜9号，百香果中的极品，它不像普通百香果那样酸不可耐，是可以直接吃的百香果，不用加蜂蜜和白糖，连我家小孩子也能直接吃下。
目前，云南的钦蜜9号百香果正当季，大家要吃起来。
其实，以上这些推荐给大家的美味水果，不只是女性朋友要吃，男性朋友同样要注意保养自己，让身体更好，容光焕发、精神抖擞的面貌有谁不爱呢？
通过食疗保养，才是最明智的，既经济实惠效果又好，比动辄几千上万的化妆品强多了。学会了“吃”，在50岁的年纪拥有40岁的容貌不是梦。
三餐四季，温柔有趣，人间值得，未来可期。我是静默成诗，一个喜欢简单生活和简单料理的女子，擅长把最简单的食材用最简单的方法做出最好的味道。同时开有一家水果小店（静默成诗的小店），主营全国各地直发的原生态知名水果，欢迎关注。
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