写在前面
这篇文的构思其实一年多前就有了，只是当时正好在高二，学习比较紧张，就一直留到了高考后才发出来，也算是“蓄谋已久”了。（笑）那么在开始这篇文章之前呢，有几点想要声明一下：
1. 这篇文的主人公丁蓁宜其实源自于我对瓜队的一颗紫薇星的幻想，但插入现实中往往会出现一些问题，比如，我想让她参加22年世锦赛，就必须从现实中22年世锦赛的参赛队伍当中剔除一人，而这显然是难以抉择的，后来，我就干脆把她独立到了另一个时空当中，才有的这一篇文。
2. 关于女主的名字，这里想特别声明一下，她的名字取自《诗经》中《桃夭》一篇中的“桃之夭夭，其叶蓁蓁，之子于归，宜其家人。”在原文当中，这句话有祈祷女子多子多福的意思，但在这里我们仅取它的表层意，先在此说明，避免引起不必要的误会。
3. 女主的出生年份设定是2006年，这主要是因为本人自己就是06年的“花”，我知道，对于06年的小花来说，从2022年开始写再合适不过，但我是从2021年的东京奥运会入坑的体操，第14届全运会是我第1场完整看下来的体操比赛，所以我的时间线还是决定从21年开始。也许会给大家造成一种前后割裂感（比如有的小花刚刚登场就要退役），希望大家谅解。
4. 本文主要是以丁蓁宜的成长路线为主来描写咱们体操小花的群像，每一个小花的成套都是我设计过的，她们的故事线也都是深思熟虑过的，所以我希望更全面地展现她们的赛场风姿、悲欢离合，所以在阅读过程当中也许会给大家造成一种主角不突出的感觉，还希望大家理解。 目前只能想到这么多，如果后面还有别的会继续跟大家说的。 那么现在就让我们走进虚拟时空，一起来看一看体操小花丁蓁宜的故事吧！
第一章：波澜初起——全运会女团决赛（一）
全运村的房间里，小小的圆桌拥挤不堪，各色的眼影整整齐齐地排列在眼影盘里，阳光透过落地窗洒进屋内，那些化妆品就变得五光十色，和窗外明朗的蓝天交相辉映。
“蓁蓁，别玩了，赶紧过来化妆扎头发。”丁华梅指导温柔的声音响起。
“等一下嘛，正看到精彩的地方呢。”丁蓁宜慵懒地躺在床上，手里捧着本漫画看得津津有味。诚然，也只有在温柔可亲、几乎从未跟队员发过火的丁华梅面前，她才敢这样放肆地提条件。若是换成严厉的刘玉龙指导，这本漫画或许早就已经被他没收，两个星期之后才能完璧归赵。
“你呀，我就是平时太惯着你了。”丁华梅故作严厉地说道，却带着一脸的笑容，“等会比赛的时候，可不许给我想着什么侦探啊、线索啊证据啊什么的，不然小心刘导让你写检查。”
“丁导，您去菲菲和欢姐那看看吧，我会盯着小蓁的。”比丁蓁宜大了三岁的程思佳说道。
等房间的门“咣当”一声关上，程思佳才露出了一脸兴奋的表情：“快说快说，凶手是谁？”
虽然比丁蓁宜大了足足三岁，但程思佳跟她永远有共同话题，推理小说、哈利波特、宫崎峻的动漫……每一个都能让她们俩半夜窝在被窝里偷偷笑谈很久。
程思佳盘着一个高高的发髻，嘴里含着一根皮筋，手上的动作非常利索，三下两下便把丁蓁宜不长不短的头发梳成了一个马尾，接着便是拿着定型喷雾对着她的头发一阵猛喷，凉凉的水雾喷在脸上很不舒服，丁蓁宜一直不太喜欢发胶带来的束缚感和头发扎紧的麻酥酥的感觉，2019年第一次站上青运会赛场的她就非常任性地不打发胶，不扎紧头发，这就导致她在比平衡木的时候因为头发散下来挡住了视线，在做侧空翻的时候掉下了器械。一下场她就扑在丁华梅怀里哭了，少不了的还有刘玉龙的轻声斥责和八百字的检讨。所以现在，纵使再不舒服，丁蓁宜也只能努力去习惯，不敢再在这种事情上任性了。
伴随着程思佳麒麟臂一般三下五除二的操作，丁蓁宜也麻溜地化上了妆。当然，她最头疼的眼线就只好交给程思佳帮忙了。程思佳也是没忘在她的太阳穴上点缀上一簇亮片。还坚持给她画上了一个大红唇。“咱们今晚的体操服是红色的嘛，大红唇肯定显气色，而且灯光打下来的时候你那支樱桃粉根本看不出来。”
好吧，知心大姐姐程思佳也有缺点，那就是她总是以一种毋庸置疑的语气让你无法反驳。
秦省长安市的奥林匹克中心体育馆里，以水蓝色为主的比赛场地已经布置好，现在整个场馆都是暗的，只有一束束蓝色、紫色、粉色的灯光打在米黄色的自由操场地上，远远看过去好似流动的烟火，又像五彩斑斓的流星，一条条、一丝丝、一缕缕地照过体操馆的每一个角落。全运会到底还是国内顶级的赛事，这灯光效果丝毫不逊于世锦赛和奥运会比赛的规格。
昨天的男子团体决赛，本就实力强劲的苏省队在01年新秀陈天旗的带领下当仁不让并且毫无悬念地拿下了团体的冠军。由丁蓁宜的哥哥、江户奥运会男子双杠冠军丁知文领衔的湘省队凭借不俗的实力拿下银牌，铜牌则归属于全程没有什么大失误，发挥平稳的粤省队。
晚上七点整，央台的演播室里，解说员郑箐准时宣布比赛开始。“那么在资格赛结束之后呢，粤省队和京城队是以资格赛前两名的身份分在第一组按跳高平自的顺序进行比赛，浙省队和皖省队分在了第二组，同时呢排在第五、六、七、八名的队伍分别是湘省队、川省队、沪市队和豫省队。”三言两语间，选手们的赛台亮相已经开始了，老牌强队粤省队由参加过江户奥运会的李雯瑜、因伤错过奥运会的金佳欢和陆佳佳、07年的实力小将林一恬以及两位小选手曹语婷和陈珊禾组成。近两个奥运周期崭露头角的京城队除了03年的程思佳和06年的丁蓁宜之外，还有国家队代训的董菲、里约周期的老将林疏桐和省队的07年双胞胎秦雨遥和秦雨辰。资格赛排名第三的主要由小将们组成的浙省队也有着不错的实力，在国家队试训并成功留下的艾郁亭和周书瑶、05年的夏淼淼、06年的吕思琪、07年的陈咪可和唐梓嘉。至于皖省队，真可谓是“士别三日，当刮目相看”。前两年连人都凑不齐的一支队伍，今年竟凭着所有人全顺的底气和刚好六人无替补的勇气拿到了资格赛的第四名，江户奥运会的替补李盈、从贵省队交流过来的俞泉英、徐真真和黄静、05年的付翰羽和06年的徐乐晞。剩下的几支队伍也都颇有亮点，江户奥运会平衡木冠军、来自湘省队的晋霖霏，江户奥运会高低杠亚军、来自川省的曹晚宁，豫省队07年的“希望之星”陈可伊以及拥有平衡木超高难度，却在江户奥运会平衡木决赛两度掉下器械、排名第八的来自沪市队的顾琳静。
“丁蓁宜别聊天了，赶快过来热身，第一轮先做后直一周半——还有程思佳，没事教教她在赛场上认真一点，别老带着她一起聊。”年近半百的刘玉龙可不像丁华梅那样好说话，他对丁蓁宜和程思佳这种时而自由散慢的作风颇为不满。但严厉归严厉，刘导当年把体弱多病、不受教练重视的丁蓁宜从湘省队挖到京城队尽心培养，并帮她争取在国家队代训的名额，最终让她
得以正式留在国家队训练的那份情义她可不会忘，再加上有丁华梅这么个温柔如春风般的存在，刘导再多的严厉也能被丁华梅巧妙地中和掉。况且，刘导也从来没跟队员真正生过气，从来都是披着严厉面孔的关心罢了。丁蓁宜和程思佳这种偶尔摆烂吊儿郎当的行为也就这么不了了之了。
热身结束的提示音很快响起，粤省队第一个上跳马的林一恬已经站在了起跑线上，尤尔琴科360虽然难度上平平无奇，但胜在她直体姿态保持得很好，空中姿态、落地什么的也没有什么瑕疵，4.6的难度拿到8.833的完成分，林一恬脸上的笑容也是饱满到了快要溢出来的程度。
丁蓁宜还没来得及去看林一恬的得分，D裁就已经向她发出了信号。她自信满满地向裁判示意，跳马向来是她的强项，在跳马的比赛中她从来都不会紧张。
丁蓁宜深吸一口气，一下一下地数着步点，朝着25米开外的马身全速冲去，打毽子、踩板、推撑，她的身体在空中划出一道优雅的弧线，充足的高度让她有足够的空间完成两周的转体。落地，动力性一小跳，现场爆发出一阵掌声。“我们可以看到这是一个非常优质的尤尔琴科720，她的高远都非常充分，再来看她的空中姿态，上马不分腿，空中不绞腿，甚至连落地前都没有明显屈髋，简直是无懈可击。”郑箐不吝赞美之词，从回放的各个角度对这一跳进行夸赞。要知道，在跳马实力并不强的华国女队，能看到这样一个优质的尤尔琴科720实在是难得。向裁判示意后的丁蓁宜更是像一只小兔子一样蹦蹦跳跳地跑下了赛台，兴奋地跟丁导和刘导击掌，还不忘给程思佳一个大大的拥抱。5.4的难度非常轻松地拿到9.200的完成分。丁蓁宜高兴之余，冷不防有个人从背后揪了一把她的辫子，她刚想冲背后那个恶作剧的人回敬两句，转过头却发现眼前之人正是满脸笑容的丁知文。他今天没有比赛任务，也不用准备明天的全能比赛，所以他特地来现场看妹妹比赛。虽说丁蓁宜和丁知文不能算完全意义上的亲兄妹——丁知文的父母离婚之后，父亲重新娶了一位妻子，才生下了丁蓁宜，但同练体操这么多年，兄妹俩的感情还是相当好的，“同母异父”这样一个在他人看来可能是手足之间永远无法消除的芥蒂在他们之间似乎也不存在。当年仅8岁的丁蓁宜被刘玉龙带到京城体操队时，丁知文也没少帮着照应，几乎每个周末他都会舍弃那宝贵的一天半的休息时间从国家体育总局到京城队的训练基地看望妹妹，这对不到十岁便远离父母独自“北漂”，对周围的一切都存有一种天然的陌生和恐惧的丁蓁宜来说无疑是一束从屋顶倾泄而下照进漆黑一片的屋子里的光亮，一点点地化解了她心中的不安。
“720跳得不错嘛，毽子打得也很有劲！”
“那是，也不看看是谁的妹妹！”丁蓁宜一脸骄傲地向哥哥炫耀。
“但不是哥哥泼你冷水哈，你还是等你那套杠子顺下来以后再庆祝吧。”丁知文笑着调侃。
在丁蓁宜看来，这就是在泼她冷水，她最怕的就是高低杠，在她去年那个进步惊人的冬训里，她的杠子也不过是从5.2升到了5.4。在经历了去年全锦赛她的那两套高低杠即使全顺E分也上不了8分的“惨痛经历”后，刘玉龙冬训期间给她的杠子狠狠地抠了一把细节，从倒立的角度再到屈肘的毛病，事无巨细，导致她有一段时间看到杠子就想吐。那段时间她真是无比羡慕高低杠“天残”的程思佳可以不用练杠子。但正所谓一份耕耘一份收获，这一段看起来毫无人性的“特训”最终还是收到了效果，也差不多是高低杠“天残”的丁蓁宜好歹也练出了背越式换杠和D组的后直两周下，倒立、屈肘的问题也改善了很多。用程思佳的话来说，就是“只要不像我一样这么不开窍，连个同杠飞行都练不出来，大部分人都是有点天赋在身上的。”
“你就让我再高兴一会儿不行嘛，还有8个人才到我呢。”丁蓁宜使出了让丁知文毫无抵抗力的撒娇之功。
“行吧，你高兴去吧，待会刘导说你可别怪我没提醒你。”丁知文会心一笑，这笑容里多少带点不怀好意的意味。
隔壁高低杠的场地上，浙省队艾郁亭的林转180接团旋下稳稳地钉在了垫子上，引来观众们的一阵欢呼。
这一边，程思佳的侧手翻630成功完成，拿到14.466分，丁蓁宜和程思佳又搂又抱又蹦又跳，等她回过神来，才发现刘玉龙愤怒的目光正不偏不倚地打在自己身上。丁蓁宜一边怪自己得意忘形，一边在心里骂丁知文这个乌鸦嘴，一边尴尬地迎上他的目光。
“下一项是什么？”刘玉龙威严地发问。
“高低杠。”丁蓁宜小心地回答。
“你原来知道啊，我还以为你不知道呢。十分钟前我才告诉你安分一点，现在就忘了？”刘玉龙的每一个字里都透露出一股威压，“过去那边小杠子上练倒立。”
迎上丁华梅笑吟吟的面颊，丁蓁宜才松了口气。
秦雨遥和林疏桐的侧手翻270也很快完成，分别拿到13.3和13.6分。
第1轮比赛结束，京城队凭借着跳马的优秀发挥以55.966分暂列团体首位，皖省队凭借着4人次高低杠的平顺发挥以54.299分暂列第二，只有4个360跳马的粤省队在第一轮结束后则是以53.532分稍稍落后，排在第三，浙省队在计入了一
人次高低杠的大失误之后以53.332分暂列第四，奥运冠军晋霖霏凭借着一套14.933的平衡木带领湘省队排在了第五位。
带着团体暂列第一的喜悦和些许对杠子的担忧，丁蓁宜背上了自己的背包，随着志愿者姐姐进行换项。
有个疑惑：D特接pak和E特接pak分别有多少连接分呀
纠个错，丁蓁宜和丁知文是同父异母，不是同母异父，脑子昏了
第二章：高开低走——全运会女团决赛（二）
热身环节向来是紧锣密鼓，容不得半点差错的，丁蓁宜手里拿着喷壶在低杠上喷洒，又拿着沾了镁粉的海绵块在杠面上细细处理，京城队的董菲在国家队代训时和她同组，她们经常互相帮忙打杠。不同于其他的以长半径转体为主的运动员，董菲偏偏喜欢干一点的杠面，所以丁蓁宜也是特别注意，没有抹上太多的蜂蜜。
时间在镁粉和喷壶紧张的传递间很快地流走，眨眼间，董菲已经站在了低杠下。低杠屈伸上摆倒立，蹬杠shapo接pak空翻，再一个摆倒立过渡到蹬杠shapo180。董菲属于华国队传统意义上的高平选手，身材修长，身姿纤细，所以她的换杠飞行就显得非常轻松且游刃有余。大回环180成反，接下来便是一个富有华国特色的长串：林转接凌转接反吊360接屈体叶格尔。董菲的转体角度很正，脚尖膝盖也非常标准，转体过程迅速，亮臂动作大气又好看。董菲的E转也常常被拿来和华国前女子体操运动员、08年京城奥运会高低杠铜牌得主陈琳的E转做比较，颇有几分传承的意味在里面。两个大回环带起的后直两周下，落地一小跳。丁蓁宜激动地冲上前去和她拥抱。
“倒是要退役的人了，且看且珍惜吧，这优质的E转可不多见了。”一个声音冷冷地响起。
粤省队的李雯瑜正轻蔑而又挑衅地看着她们。
李雯瑜出生于2005年，在国家队归于二组叶秉源和林媛圆的麾下。得益于江户奥运会延期，她凭借着不错的全能实力搭上了奥运会的末班车。谁知团体决赛里李雯瑜竟凭着上四项砸三项的表现摔没了团体银牌，在自己的自由操单项决赛里连摔三次，成功将铜牌拱手相让。对此，她的解释是：要不是高平“天残”的程思佳上不了杠子，“高平”选手晋霖霏上不了跳马，才轮不着她这个平自选手上四项呢。
“是啊，即使是要退役的人了，对待比赛也是很认真的态度，不像某些人遇强则炸、遇弱则弱。”程思佳虽然平日里脾气很好，但遇上到处挑事、无事生非的人她也是毫不客气。
“6.0的难度拿了14.2，这真是太气人了，你说是吧。”看着大屏幕上的实时得分，董菲也毫不客气地回敬。毕竟在国家队代训过几个月，对于这位师姐的脾气，董菲不可能完全不了解，因此她也没放在心上。
“你们队欢姐就要上了，积点口德吧。”林疏桐满脸嘲讽。
李雯瑜虽然也是气急败坏，但由于她是粤省队高低杠第二人，也只能抓紧时间去热身，就此作罢了。
“老叶啊，你们队小雯这张嘴可真得注意点，以后要吃大亏的。”虽然在一旁扶着丁蓁宜练倒立，刚刚那段对话也是被刘玉龙听得清清楚楚。
粤省队的金佳欢在场下的这一小段插曲的空隙间已经飞上了低杠。正掏shapo接pak空翻接蹬杠shapo接京格尔这一长串连接完成得甚是轻松。只能说刘玉龙教高低杠确实有两把刷子，他的弟子只要不是高低杠基础太差，基本上都能学会pak接shapo的技术。
大回环180成反，林转接凌转接凌转180，又是一个富有华国特色的长半径转体的长串，只可惜，金佳欢在最后的凌转180只转过了360度就失去了动力，掉下了器械。
“没事的欢姐，想好下法！”和金佳欢同组的程思佳拼命大喊。
金佳欢皱着眉头重新上了杠子，重新找回动力后，直两周下，向前一小跳。
金佳欢下场就哭了，丁华梅搂着她给她擦眼泪。连一向严厉的刘玉龙此刻都说不出半句批评的话了，只是坐在一旁看着金佳欢抽泣，却又因为要赶着去保护丁蓁宜的高低杠而不得不匆匆离去。滚烫的泪珠一滴滴地滴在粤省队深蓝色的体操服上，和体操服上的水钻一起在灯光下发出刺眼的冷光，打湿了丁华梅的衣角，滴在了旁观的程思佳和一众体操迷的心上。程思佳好几次尝试开口劝两句什么，可涌到嘴边的话只变成了几声奇怪的嘟囔。金佳欢的泪水里承载了太多太多，奥运后一年出生本身就是一件很艰难的事，可金佳欢硬是保持住了状态并打满了江户周期所有的世锦赛，2019年硬是顶着脚伤拿下了世锦赛的平衡木冠军，20年她状态更是特别好，一举拿下了全锦赛的全能金牌，可命运却向她开了一个巨大的玩笑。受到疫情的影响，江户奥运会延期举行，金佳欢良好的状态终究是没能保持到第2年。她的脚伤加重，21年全锦赛只比了高低杠一项，打算争取其中的单项名额，却不敌川省队的高低杠天才选手曹晚宁，遗憾错过了奥运会。全运会她也只比高低杠一项，而且是她职业生涯的最后一战，只是这可恶的手腕伤病又进一步影响了她的训练效果。
5.9,6.833，12.733这样一个冷酷的数字就摆在金佳欢的面前，无情地揭开她的伤疤，肆意地嘲笑着她。无论是国内的团体赛还是国际上的团体赛，单项选手通常是要为团体争取最高分的。只上一项还出现了大失误，这对于一路上经历了太多坎坷的金佳欢来说无疑又是一次沉重的打击。
正在场上准备的丁蓁宜根本不知道下面发生了什么，此时此刻她的心里已经拜过了各路神佛，只要把这套杠子顺下来就解脱了。她不自觉地望向站在杠边的刘玉龙，刘导的眼神仿佛在告诉她“别怕，我就站在下面，你放心大胆去做。”
跳上高杠，大回环，分腿特卡切夫，她还是没有办法把它跟后面的朴空翻连在一起，又做了一个摆倒立。蹬杠shapo接京格尔空翻，DD能获得0.2的加分。大回环180成反，分腿叶格尔，再一次的摆倒立时丁蓁宜出现了一个小小的松腰，挣扎了一下才没掉下器械，Bails换杠，再做了一个蹬杠弧形上。这是她整个成套编排中最大的瑕疵，除了蹬杠shapo她实在学不会其他的换杠，但又不想计入B组的大回环，只好又多做了一个D组的高换低。对于高低杠高手来说，两次高换低可能是成套中最大的亮点，但对丁蓁宜来说，却成了成套冗长又零碎的罪魁祸首。但说来也怪，丁蓁宜虽然高低杠基础不好，但她的弧形并没有华国队传统的“死挂”的毛病。蹬杠360，两个大回环，后直两周下钉住。
“瑕不掩瑜。”对于有潜力的青年组小选手，郑箐总是以一种鼓励和赞美的态度在解说。
5.4，7.933，虽然那个小松腰让她损失了一部分分数，但作为一个顺下来的成套，这对丁蓁宜的鼓舞是巨大的，所以，当她一边拆绷带一边和丁知文有说有笑时，刘玉龙便也没再管她了。
高低杠的场地上，李雯瑜在她上杠后的第一个动作——林转上松腰掉下，几乎复刻了江户奥运会女团决赛的那次大失误，她愤愤地拍了拍手上的镁粉，嘴里嘟囔着什么重新上了杠子。李雯瑜上杠后重新做了一遍林转，再次松腰掉下，后面的成套也做得七荤八素，前团两周下更是向后退了好几大步，然后一屁股坐在了垫子上。
李雯瑜一下场就把护掌扔在了地上狠狠踩了一脚，好像是在向谁发泄，只不过，叶秉源忙着扶陆佳佳练倒立，林媛圆在隔壁陪着艾郁亭比平衡木，根本没有人理她罢了，只有粤省队的领队杨丹琳给了她一个礼节性的拥抱，眼神里却充斥着冷彻心扉的寒意。本来嘛，粤省队今天就是奔着团体金牌来的，李雯瑜这一炸等于让粤省队提前和团体金牌说了再见。
“自作自秀。”程思佳和林疏桐异口同声地说道。
“佳佳姐，我好害怕。”程思佳低头一看，小小一只的秦雨遥已经扒在了自己的衣服上。
“怕啥，是她失误了又不是你失误了，放心比，怕什么！”程思佳的气还没完全消呢。
隔壁平衡木的场地，艾郁亭拿出了她新升级的侧挺接拉拉提的连接，但她的拉拉提完全偏离木头，直接落在了垫子上。
“没练成熟就敢拿出来做，这孩子。”叶秉源远观着艾郁亭重新爬上木头，叹了一口气。
5.2，5.234。本来憧憬着团体金牌的粤省队此时全队的士气都降到了谷底。
受到影响的远远不止粤省队。京城队后半场上高低杠的秦雨遥和秦雨辰都站在杠子下发抖，丁蓁宜一看到她们俩的状态就觉得这两个成套要出问题。果不其然，她们俩一个人掉杠一个人虚摆加松腰，分数也只有堪堪的11.7和11.8。高低杠也不是林一恬的强项，5.3的难度只拿到12.967分，倒是后面陆佳佳的5.8的成套完成得不错，拿到了14.150分。
第2场比下来，很难说粤省队和京城队哪个发挥得更糟糕一些。隔壁，浙省队艾郁亭和唐梓嘉各掉一次，周书瑶本就不擅长平衡木，这种情况下更是大晃连着小晃外加掉木，只有07年的陈咪可顺下了自己6.0的成套，拿到14.233分。此时来自全国的体操迷都感到了些许的失望，今天的女团决赛中粤省队、京城队和浙省队都是势均力敌，连以前实力较弱的皖省队也颇有几分后来者居上的势头，这本是一场看点满满的比赛，现在却变成了失误开会，不得不让人觉得有些膈应。
前两轮比下来的成果更是令人吃惊，皖省队凭借着八个全顺的成套已经以107.332分排在了团体首位，京城队106.999分排在第二，浙省队104.164分排在第三，湘省队104.367分排在第四，而粤省队，已经以103.816分排到了第五。
“现在奖牌的归属越来越扑朔迷离了，我们看看皖省队能否继续保持住这个优势，老牌强队粤省队能不能在后面迎头赶上。”每到这种时候，郑箐都格外会渲染气氛。
“你们跳马不还比的挺好的嘛，咋杠子比成这样了。”丁知文忍不住吐槽道。
“雨遥和雨辰纯粹是被小雯姐吓到了，至于小雯姐嘛，我也不太清楚她怎么了，可能奥运会刚隔离回来没……”——“什么嘛，她明明就是自作自受，讽刺菲菲快退役了，被怼了之后气冲冲地去比赛，能比好才怪。”还没等丁蓁宜的话说完，程思佳就愤愤地接过了话茬，“纯粹是活该。”
第三章：暴风雨前的宁静——全运会女团决赛（三）
换项到热身的这一阶段，粤省队的气氛并不是很好，在跳马没有优势，强项高低杠发挥失常，已经掉到了团体第五的情况下，粤省队的每一个人的情绪都不如先前那么饱满。她们的主将李雯瑜更是像丢了魂一样，热身的时候做一个动作就掉一下，急得林媛圆在场下拼了命地大喊动作要领，让李雯瑜“集中注意力，想好动作”。
“也得亏是热身的时候，正式比赛要是这么喊，罚分都罚死了。”叶秉源摇摇头，一脸担忧地注视着弟子颤颤巍巍、宛如喝醉了酒一般的动作，叹了口气，“这种状态还是降难度保平安为好，但小瑜这孩子……”叶秉源和林媛圆互相交换了一个意味深长的眼神。自己亲手带了近三年的孩子，他们怎么会不知道李雯瑜一倔起来就听不进任何话，凭自己的意志行事的性格呢。看着粤省队的平衡木第一人李雯瑜举起双手向裁判示意，两位教练心中一齐闪过了“别掉就行”的念头。
事实证明，当你越不想看到什么时，什么就越有可能发生。
李雯瑜的小翻上上来就是一个中晃，前手翻前团的重心全部偏到了木头外面，几个跳步的开度和落木也大失水准，几个连接更是断得七零八落，一个C组的720下也向后跳了一大步。
没有奇迹发生，粤省队的败局似乎早已奠定。李雯瑜那一套10分的高低杠就像推倒的第1张多米诺骨牌，引发了一串的连锁效应，带着她，也带着粤省队一起滑向了深渊。
李雯瑜一下一下地用力扯着绷带，仿佛每一根绷带都跟她有着深仇大恨，叶秉源看着弟子颓丧的样子，也只能蹲在她的身旁，看着她发泄，时而轻声细语耐心安慰，时而面带严厉轻声训斥。但现实往往不会给人留任何情面，12.200的平衡木得分就白纸黑字地放在在显示屏上，她愿意看也好，不愿看也罢，都无法改变这个事实。
此时京市队99年的老将，参加过里约奥运会的林疏桐已经举起手臂向裁判示意了。她曾是一位以跳平自三项为主的全能选手，却因为较重的伤病在巅峰期选择了退役，现在她一边读大学一边抽空训练，倒是每天都过得很充实，全运会也恢复了跳平自三项为京城队凑一凑团体。
前团上，D组的上法落木稍稍失去了平衡，但林疏桐以一串手部舞蹈掩饰了过去，团身前空翻，落木生根。小翻拉拉提干净利落，交换腿跳接交换腿跳转180接倒叉，CDB的0.3加分成功拿到，前挺接竖分跳接横分跳，交换腿结环接小翻，侧团，几串连接都成了，后直720下也是稳稳钉住，全场更是掌声雷动，为这位因为热爱仍坚持在赛场上的老将喝彩。京城队缀满亮片的“大红袍”在灯光的照射下衬得林疏桐神采奕奕的眼睛更加明亮。
“桐桐姐真得好擅长木上空翻啊！恢复没多久就把难度提到6左右了。”丁蓁宜不由得感慨。
“是啊，里约周期她的平衡木才是真正得亮眼，把小小直、前前团都放在一个成套里做，还有前团180和前屈呢，而且重心都很高，”丁知文的话语里充满了回忆，“当时我刚进国家队，我们寝室几个男队员都对她的爆发力和体力刮目相看呢。”
“对对，她还练过后直360和团旋下呢，那可是2个G组空翻啊！你们看外网上对她14年青奥会平衡木决赛的那一套的评价了吗，那可真是清一色的‘夸夸’，羡慕不来的那种。”程思佳的话倒是把丁蓁宜和丁知文都逗笑了，想也知道高平“天残”程思佳对这种能在平衡木上如履平地的人有多佩服。
“她自由操技术也好全面，当年720旋和0.4挂串全都是信手拈来，边角连气都不带喘的。而且她连前手翻和侧手翻系列的上马腾空都好高，我前手翻就完全不会借力。”丁蓁宜一脸羡慕。
“哈哈，谢谢小蓁啦，不过我听说某人的720旋也快登陆了嘛。”林疏桐拆下绷带，朝着丁蓁宜莞尔一笑。
“时间早晚问题啦。”程思佳也跟着附和。
“哪有，现在也只敢往软垫子上落，地板上也要铺一层垫子才敢做。”丁蓁宜被说得有些不好意思了。
“防伤而已啦，再说了，你还小呢，也没必要这么着急啊。”程思佳笑了。
林疏桐的平衡木分数很快打出，6.0的难度认满了，完成分打了8.333，算是给平衡木这一“好练不好比”的项目开了个好头。
“还好了，接下来雨辰压力也能小点。”程思佳想起刚在扒在自己身上的那对双胞胎，松了口气。京城队预赛平衡木的人均一个大失误还令她心有余悸呢。
粤省队07年的小将林一恬以一个高飘的拉拉提上开始了她的平衡木成套。
小翻后团，BC的连接满足技巧串特定。
交换腿跳接跨跳结环接小翻，一串CDB的混合连接顺利完成，但她的跨结环有着华国队非常明显的通病，前后脚没有同时达到最高点，并且开度不足。
挺身侧空翻接横分跳接鹿跳，落木有一个中晃。
立转360满足特定，交换腿结环接小翻接竖分跳，挺身前空翻接劈叉结环接倒叉。不得不说，林一恬的跳步开度和混合连接的韵律都是极好的，整套平衡木除了跨结环和那个中晃之外几乎看不到什么扣分点，她的近木舞蹈——纵木大背弓做起来从容而又大气，似乎带着一些和别人不同的气质，下法的后直720下向后跳了一小步便站定。
林一恬和粤省队的姐姐们击完掌
之后也蹦跳过来和京城队的队员们一一握了手。
“小恬很棒，好好加油练啊，争取来国家队。”丁华梅也给了她一个拥抱。
“还不快谢谢丁导。”粤省队的领队杨丹琳见状赶紧上前搭话。
“谢谢丁导！”林一恬倒是没那么多心眼，大大方方地道了声谢。
“唉，丁导啊，我们小恬平自都有潜力的，您要能看上她，那可真是太好了。”杨丹琳趁热打铁，向丁华梅宣传起了自己的弟子，被国家队一组的教练看上，这样一个好机会她怎会舍得白白放过。杨丹琳拉着丁华梅东扯一句西扯一句，完全忘了自己队伍里下一位要上场的曹语婷正眼巴巴地等着她指导呢。
“小恬动作很轻盈，木感也不错，19年全青赛的自由操给人印象也很深刻，绝对是有潜力的。”丁华梅摸了摸林一恬毛茸茸的脑袋，笑着说道。
“那是，我们小恬木头上高难度的技巧串也已经练出来了，自由操也还有储备难度，跳马虽然只有360但推撑还是不错的，就是她在杠子上有点不大开窍。”杨丹琳顺水推舟，开始滔滔不绝地介绍起了林一恬的基本情况。
“没事没事嘛，每个人都有短板嘛，能补就尽量补呗。”丁华梅解释道。
“那就好那就好啊，”杨丹琳一副心满意足的模样，“我本来还以为你们组看不上杠子不好的选手呢。”
“唉唉，我怎么感觉有被冒犯到。”听到了全程对话的程思佳对身边的丁蓁宜和林疏桐打趣道。
“我也是我也是。”丁蓁宜和林疏桐笑做了一团。
“别介啊，杨导就是这样的。”林一恬略显羞涩地解释道。
“没事没事，省队的教练总希望向国家队送人，也是人之常情嘛，尤其是粤省队这样的强队，大家都能理解。”丁知文以一种大哥哥安慰受惊的邻家小妹妹的语气说道。
林一恬的脸一下子兴奋得通红：“你就是丁知文吗？我特别崇拜你，等会可以给我签个名吗。”小姑娘的眼神里难掩喜悦之情。
“可以是可以的，但是你要先答应我比好后面的比赛。”丁知文笑着回应。
“嗯，谢谢你！”林一恬压抑住语气中的兴奋，故作镇定地回答。
6.3，8.133，林一恬的平衡木总算让粤省队看到了一丝绝处逢生的希望。
“蓁蓁你看到了吗，你的跨结环也差不多是这样的，而且下个周期FIG限制了成套中的结环数量，回去还是要把s180磨好啊，或者加个网红跳。你看你霏霏姐的侧网网多好看。”杨丹琳总算想起了站在场边眼巴巴等待着的曹语婷，被迫结束了这场谈话，丁华梅终于腾出功夫来敲打丁蓁宜两句。
“别啊，丁导，别弄那么多木上跳步嘛，不好做还容易断连接。”丁蓁宜一看到这些高难度的连接就觉得头疼。虽然丁蓁宜也是一位平衡木好手，但对她来说，诸如晋霖霏的3D连接，还有顾琳静的“交换腿结环接劈叉结环再接奥诺帝软翻接鹿跳”的EDDB的连接真是羡慕不来的，就算每天都泡在平衡木上也难以望其项背。
“再说了，静静姐的EDDB也没连上过几次啊。”丁蓁宜用只有丁知文能听到的声音不服气地小声嘟囔。
“好啦好啦，我知道我们小蓁不适合走优柔寡断的长连接路线，但是能不能虚心接受一下别人的意见啊。”丁知文摸了摸妹妹的头，用只有丁蓁宜能听得到的声音打趣似地安慰她。
“小丁啊，我觉得蓁蓁说得对，连接太多了反而容易断，而且蓁蓁本身就不是擅长混合连接的类型，我看再加一个高组别空翻就差不多了。”刘玉龙提出了反对意见，“再说了，其实小蓁的跨结环挺漂亮的，国际上给跨结环定的规矩也太严了，基本没几个人能做到，扣分也不可能那么严格。”刘玉龙爱抚地摸了摸丁蓁宜的头，刚刚的“严父”之态完全不见了。
“行了，后半场第一个就是你，过去那边热身吧，我看着你。”
“胯顶起来，脚背绷紧啊。”
听着刘玉龙有条不紊的动作要领，丁蓁宜感到无比得踏实。
高低杠的场地上，一位小选手在完成直体叶格尔的时候没有抓住杠子，摔在了垫子上。
“好可惜啊，高度其实挺好的。”程思佳叹道。
“那个是豫省的陈可伊吧，她空翻高度都蛮好的。”没有团体比赛任务的秦姿筱不知什么时候跑到了平衡木的场地。
“筱筱，你怎么才来啊？”
“别提了，我今天可忙死了，郁子和小瑶在自由操那边，宁宁和霏霏在跳马那边，你们又在平衡木这边，我今天真是满场跑没歇过。”秦姿筱用手扇着风，虽然馆内开了空调，但她的头上已经沁出了一层细细的汗珠，“反正叶导和林导都忙着呢，没工夫管我。”秦姿筱瞥了一眼正在指导陆佳佳的叶秉源。
陈可伊又在腾身屈体特卡上翻了一次车，只有一只手抓住了杠子，整个人顺势扭了差不多有45度才掉下来。
“好危险啊，这胳膊很容易扭到啊。”丁华梅皱着眉说，“也不知道豫省队的教练怎么想的，这么不成熟的动作也敢拿出来用在比赛里。”
“其实她预赛也没上这两个动作，可能觉得团体反正拿不到牌子就干脆试一下呗。她也进杠子决赛了，今天应该是为了试验一下，看看决赛上不上难度。而且下周期屈叶降成D了，肯定要早作打算啊，”秦姿筱小声地说，“但真得很容易受伤。”
“她跟郁子风格挺像唉，都是敢上难度那一类的。”程思佳说道。
“哪有，郁子比她惨多了，”秦姿筱叹了口气，“刚刚她擅自上侧拉掉了，
被林导还有浙省队的那个领队埋怨了好一通。不过那个陈可伊确实挺厉害的，才14岁就敢上双F空翻，听说豫省队下个周期把宝全押在她身上了。”
“好嘛，你又知道了。”程思佳调侃道。
秦姿筱的父亲是闽省体育局跳水运动管理中心的主任，有着不少人脉，秦姿筱也经常散布一些可靠的小道消息。
秦雨辰的平衡木很快完成，她虽然没掉木，但全程大晃连着小晃，没有一个动作是干净的，5.0的难度只拿到堪堪的12.133分。
“我先走啦，下半场郁子要上自由操，让我一定要陪着她，拜拜！”一眨眼的功夫，秦姿筱又消失了。
热身时间很快过去，丁蓁宜站在了平衡木的起跑区。
等待的那几十秒钟她突然很想哭，刚刚丁华梅一直在赛台上帮她用镁粉块在木上做着记号，那个时候她的心里是无比的踏实，可当丁华梅走下赛台，只留她一个人在台上等着裁判的信号的时候，她突然很紧张，毕竟是第一次参加全运会这样的全国性质的顶级赛事，她心里还是发怵了，莫名其妙地想到了自己预赛小翻失误的场景，想到了自己断得七零八落的连接，裁判也迟迟没有给出信号，她不住地想：“要是丁导在我旁边该多好。”
“加油蓁蓁，想好要领！”
程思佳的声音透过耳膜传到了她的脑海中，把她从恍惚中拉了回来。
真不愧是好基友，这一嗓子来得也太及时了。
D裁的信号亮得也很及时，丁蓁宜深吸一口气，举手亮相，紧紧地盯着面前10公分宽的木头。
单腿跳上成阿拉贝斯，一段简单的手部舞蹈。
之后便是第一个难关：交换腿跳接跨跳结环接小翻，资格赛的时候，她便是在这个连接上翻了车，跨结环重心已经歪了还强行去接小翻，结果只有一只脚踩在木上，几番挣扎之后还是掉了下去。今天她的跨跳结环之后依然有一个小晃，但有了前车之鉴，丁蓁宜放弃了强行去接小翻的想法，还好还好，DE加起来也就损失0.3，总比掉下来强。
毽子后直接横分跳接狼跳，BEBA的连接有0.3的连接加分，丁蓁宜的毽子直从练出来、加入成套以来就没有出过什么大失误，而且她腾空高，直体姿态保持完好，从腾空到落木完全并腿，接上的两个跳步看起来也是顺理成章。
交换腿结环，尽管开度和空中姿态都无懈可击，但也不知是发力过猛，还是本身技术存在问题，落木时又是一个小晃，和后面劈叉结环接倒叉的连接断开，做近木舞蹈的时候丁蓁宜稍稍放缓了一点，算是给自己喘口气，同时她的大脑飞速运转，回想着接下来的动作要领。立转360满足特定，接下来是她的招牌连接——挺身前空翻接纵分跳接后跳180前软翻再接鹿跳，一串价值0.4的DBDB混连，这一串连接她做好了的时候还是非常好看的，但丁蓁宜对这一串连接并没有什么把握，平时的成功率也只有七成不到，在前面发挥稍稍有点紧的情况下，丁蓁宜在奥诺蒂之后便有些脚软，赶紧用脚趾拼命扒住了木头，自然也就主动放弃了后面的鹿跳。虽然又损失了0.1，但此时丁蓁宜还是松了口气，只差下法了，倒计时牌显示还有相当充裕的15秒，在完成最后的横木舞蹈后，丁蓁宜深吸一口气，在程思佳“胯顶出来做！”的大喊之中稳稳落地——后直720下。
落地的同时，自由操场地上艾郁亭的自由操音乐刚好响起，一曲《Bodzavirag》缓缓而出，从立体声环绕的音响里倾泻而下，米白色的花瓣聚在一起，像雨天里撑起的一把把各式各样的花伞，白花和绿叶交相辉映，又如维也纳小镇里那日夜欢唱的乐诗颂歌。和煦的风飘然而过，掀起一阵飞花雨，那是接骨木花对这个世界的倾情告白。“此曲只应天上有，人间能得几回闻？”温柔而又略有欢快的旋律在艾郁亭婀娜多姿的舞蹈下显出无尽的风情。虽然自由操并不是艾郁亭这位“高平选手”的强项，但艾郁亭有着绝佳的艺术表现力，脚步与节拍恰好重合，天衣无缝，寥寥几拍，匈牙利小镇里独特的东欧风情便被演绎得淋漓尽致，连一向喜欢挑刺的体操迷们也无视了艾郁亭只有后团两周、后直720和后直540接前团的“弱智”技巧串，纷纷陶醉于她绝美的舞蹈之中。“惊若翩鸿，矫若游龙，在极致温柔的旋律中诠释自由体操的多元风格，在略显欢快的起承转合中凸显华国姑娘独有的浪漫。”随着艾郁亭优雅到了骨子里的阿提丢720从容落踵，郑箐诗兴大发，现场作了两句小诗。裁判的给分也没有辜负郑箐如此浓厚的诗趣，4.7的难度完成分给到了8.533。艾郁亭对这个分数倒是很满意，一边拆绷带一边跟秦姿筱和周书瑶有说有笑，反而是浙省队的领队徐烨叹了口气，觉得艾郁亭的低难度技巧串简直是白瞎了这么好的艺术表现力。这孩子从小的所谓天赋简直就是谜一般，她的上肢力量和肩部柔韧性倒是公认得强，高低杠从空翻到转体无不是得心应手，但她的腿部力量简直是成谜，平衡木上她的腿部力量和木感看起来可不是一般得好，连华国队几乎从未有人做过的侧挺拉拉提也能接近登陆，前手翻前团这一技巧串也丝毫不深蹲，可这孩子一到跳马和自由操的场地上，腿部力量就一下子销声匿迹了一般，任凭她再怎么转，1080也足不了周，后团两周只有放在第一串时高度、落地才能勉强合格，至
至于她的跳马，也是铆足了劲靠着上肢力量才勉强跳出了4.6的前手翻-前屈180，高远度更是几乎没有。面对徐烨的抱怨，艾郁亭每次都是“有失才有得嘛，上帝为我打开了高平的门，自然也就关上了跳马的窗，顺便堵住了自由操的下水道。”一句玩笑话糊弄过去。
平衡木的场地，丁蓁宜的分数也很快打出，因为断了几个连接，她计划的6.6难度只认了6.1，完成分倒还看得过去，打了8.200。
林一恬顺下来的那套平衡木似乎终于关上了粤省队不断失误的阀门，后半场上场的曹语婷和陆佳佳总算完成了两个较为优质的平衡木成套，分别拿到13.933和13.833分。作为另一位优秀高平选手的董菲的平衡木也顺利地拿到了14.150分。自由操场地的周书瑶顺下了自己5.4的成套，但由于周书瑶的艺术表现力一般，肢体动作也很僵硬，再加上有两串落地有大步的垫步，完成分只拿到了差强人意的7.800分。这个分数倒是不失公允，在团体比赛中也是一个可以接受的分数，但浙省队的领队徐烨依旧板着一张脸，周书瑶脸上转瞬而逝的笑容已经演变成了微微泛红的眼眶。
“不过是一点小失误而已，浙省队……真的有必要这样吗，再说13.2分也不低了呀。”丁蓁宜看看一个人默默收拾着东西准备换项的周书瑶，不解地问道。
“觉得不太满意呗，”丁知文小声回答，“今天粤省队罕见地出了这么多次大失误，浙省队也是想争一争金牌的，可她们失误也不少，周书瑶本来平衡木就没比好，强项自由操也比得一般，徐导当然不会给好脸色的。”
“可是比赛还没结束呢，现在就这样很影响心态啊，再说书瑶本来就比较敏感。”丁蓁宜收拾着背包，一边嘴上说个不停。
“你要知道不是所有教练都是像刘导和丁导那样的，”丁知文苦笑了一下，“像浙省队这样的强队，每逢大赛都是要成绩的，不然奥运选拔赛也不会让马思远打那么多封闭硬上挤进四人团体了，陈天旗也就不会只是一个替补了。”
“唔……”丁蓁宜看着周书瑶一个人落寞地走在队伍的末尾，想要再说些什么，但丁知文一根手指压在嘴唇上发出“嘘”的声音，朝丁蓁宜笑了笑，便大步向前走去。
全运会的女团决赛已经过去了四分之三，目前京城队161.915排名第一，皖省队159.197分排名第二，粤省队158.215分排名第三，浙省队155.930分排名第四，只剩下最后一项了。