因为从1999年开始，身边的人就一直都说我有能力可以拿全能世界冠军，但过了四年，中间有世锦赛，有奥运会，但是我一次也没能拿过。我也觉得自己的实力是有机会拿的，但事实总是事与愿违，我很想证明自己，想证明给所有人看，他们说的那些都是真的，而并不仅仅是在鼓励我、安慰我。
另外，我一直都有一种压力，和小鹏不一样，我没有拿过单项世界冠军，而团体冠军固然难得，但那是集体的荣誉，而自己没拿过单项冠军，在很多人看来你就是在团体里混饭吃的。我特别想拿这个全能冠军，就是想用它来证明自己，证明自己的实力，证明自己的辛苦，证明自己对于这个团队来说是有所贡献的。
对于我来说，压腿到还是小意思，我最痛苦的是跟并不拢的双腿做斗争，而且是艰苦卓绝的斗争。彭老师说，用句时髦的话来说，我最初的体操生涯就是"胳膊和腿的PK"。我的胳膊绝对是练体操的天才，长而且有力量，男子体操六个项目有四个属于上肢项目，所以他看中了我；但是我的腿绝对不适合练体操，瘦瘦弱弱不说，而且膝盖骨很大，还有点儿O型腿，就是传说中的"马腿"，体操讲究脚尖和膝盖的优美，我的腿给人的感觉就是伸不直、并不拢，还没失误呢，分数就扣光了……
挑我的时候，彭老师也刚刚中专毕业，我是他的第一代学生，他挑我承受了很大的压力，而我又那么爱体操，彭老师对我也确实要上心很多，我们吃在一起、睡在一起。
彭老师对我的要求很严格，他有一个习惯，就是用鞋底子打人：如果你没做好动作，他就会拿鞋底子最黑的地方打到你脸上，你的脸就全黑了，其实挺搞笑的，但是大家都不敢笑。
到了省队之后，我就越发觉得，我只要还在练体操，无论走到什么地方，都会因为腿型不好备受折磨。那会儿，省队的教练觉得我的膝盖骨太大，往外突着，总感觉腿没伸直﹣﹣体操是一个讲究美感的项目，膝盖直的人做起动作来特别好看，从腿到脚尖都是直的，线条很流畅、舒展；但是我的膝盖就不行，就算我伸直了，别人看上去也像弯的，于是教练们就决定给我压腿。
在省队压腿比在仙桃残酷多了。一开始教练把我的膝盖绑在一起，在膝盖上放杠铃片，大概25千克，每天早操的时候压15分钟到半个小时；到后面就升级为每天晚上让一个大队员坐在我的腿上，我坐在凳子上，脚放在床上，这就是传说中的老虎凳；再然后就是大队员坐在我的腿上，他的肩膀上再扛一个人，有时候被扛在上面的那个人还顶着高低床的床板，每天四五十分钟，持续了大概半年。呵呵，听起来挺"魔鬼"的吧？
好像很多人最害怕跑步跑400米啊，杨威宁愿跑5000米都不想冲一次400米
那会儿我跟同龄的小朋友比，会的动作算是比较多的，单杠和双杠尤其突出，一上赛场就跟别人不一样。除了比赛本身之外，还有两件事情让我很兴奋：一个是比赛在仙桃，我可以趁机回一次家，毕竟从小离家，很珍惜每一次与家人团聚的机会；第二就是那次正好是在巴塞罗那奥运会结束之后，李小双刚拿了奥运冠军，大双、小双又一起拿了男团亚军，所以也像一个庆功会。我第一次见到了教练们一直让我学习的榜样，也见到了榜样的教练黄玉斌，也就是这一次，黄导保护了我的动作。
随着年龄的增长和多年来大运动量的训练，我也免不了受到了伤病的困扰。
1993年，我遇到了练体操以来的最大一次伤病，左手尺骨骨折了。那个瞬间我记忆犹新：当时我做单杠，因为武汉比较潮湿，杠子就比较潮，加上护掌也潮，卷到杠子上了，我的左手卡在那里不能动了，但是身体还在转，我第一次碰到这种情况，也不知道该怎么处理，就觉得手很疼，也控制不了自己，就只能盼着教练把我救下来……
这是我体操生涯中唯一一次"硬伤"。其实我在体操运动员中算保伤保得相当好的，这么多年基本上没有什么特别大的伤病，就是踝关节和颈椎因为长期劳损会差一些，其他都还好。
按照曹教练的规划，第一年抓能力，而他的主要训练内容就是三个：第一是靠倒立，第二个是专项力量，第三个是弹网。
第一天跟他训练，他就问我之前靠倒立最多能靠多长时间，我没测试过，就说不知道。他就让我先靠，努力往最长时间坚持，能顶多长时间就顶多长时间，结果我靠了19分钟就顶不住掉下来了。于是，我也有了最短期的训练目标﹣﹣倒立20分钟，然后慢慢往上加时间。
但是一个礼拜之后，我就肌肉拉伤了。队医来看了我的伤之后给我打了一针封闭，那是我有生以来第一次打封闭，只是没休息几天，我就又继续练，继续拼了命地靠倒立。
啊，我捋一下杨威的轨迹啊
5岁进仙桃体校——启蒙教练彭友平(杨威还算他远房表弟)
10岁一进省队试训——没人主管
10个月集训后去武汉体院——教练丁杰
1995年15岁二进省队(正式)——教练曹庆敏
1996年进国家队——教练肖元
1998年——教练黄玉斌
