————————————瘦脸篇——————————
辛辛苦苦打得一大段都没有了，郁闷，简单的再写一遍吧
瘦脸的两大利器————咖啡和按摩
一小包咖啡加入适量蜂蜜调成糊状，敷在干净的脸上，20-30分钟后洗去。一周1-2次。
咖啡可以排出体内多余的废水，有时候脸大很大部分的原因是水肿，这个面膜就可以解决水肿，同时蜂蜜还滋润皮肤，是一款天然无害的面膜。重点——不要晚上敷，不然你等着失眠吧~哈哈~
这里有个手法可以增加效用的——敷面膜前按摩耳后到肩膀这一段，这里有淋巴，按摩促进排出废水毒素~敷完面膜后同样来一遍按摩~效果会加倍的~！！！
接下来是按摩了~
如果是肉肉型的脸蛋，咖啡面膜加上这个按摩就可以很快见效了~
1、从额头沿脸蛋一直按压到肩膀处
2、用拇指和食指从下巴正中间开始捏，一直捏到耳朵边，然后从耳后按摩至肩膀
这个按摩手法的重点是2，一定要捏，重复的捏，多次的捏，很快下巴就会变得尖尖，下颚的肉肉会消失，然后整个脸会变小~
请相信楼主，介是亲身体会~我以前的脸那是圆规都画不出来的圆，后来自己找按摩书找手法，有好多太麻烦，就精简为这两份，不到一个月就有下巴了~2的手法不拘时间地点的，想到了就捏~次数越多越好！时间越久越好！效果会快快快！！！
如果是脸部骨骼大的姑娘，上面的面膜可以让脸变小一点点，重点就在这一个按摩手法了~
1、从额头沿脸蛋一直按压到肩膀处
2、要紧牙齿，双手握拳，按压腮帮，就是下颚硬硬的那两块，越酸越有效！
3、双手握拳，按压颧骨——这里是在脸蛋两边按住颧骨，向脸蛋中间使力
这个的原理吧，我很久之前看过的整骨的资料里面讲，人体的骨骼不是密封的，中间有缝隙，外力作用下是可以改变形状的。所以手法2的作用在于收缩下颚骨，同时使咀嚼肌变小。手法3是降低颧骨，使颧骨向内缩的。说个例子，楼主的家里遗传就是有一点点颧骨，当楼主发现颧骨开始慢慢突出时，就用拳头往里面按。可是因为经常玩手机，右手握拳撑在右脸的颧骨上，所以右脸是很平滑的，左脸的颧骨有那么一丁丁点的突出，囧，出来楼主这个变态的经常在镜子里仔细观察脸蛋的人是看不出来的......
所以，姑娘们，只要你按摩，就一定会有效果的！！！！！！！