从鬼压床开始，揭开一个你们错过的精彩世界

　　作者：弗莱迪 回复日期：2011-3-4 21:14:00
　　　　要注意自己的心理状况，不要一味想着去鬼压床，就忽视了自己的本身。最好保持心境开朗，活在一个实在的世界就很好了，不要强求自己去鬼压床，如果因为心理压力造成的压力才鬼压床，而什么灵魂出游有给了你通向另外一个世界的钥匙，结果可能就是你隔绝于真实世界。当你醒来分不清是幻觉还是真实的时候，就不要再做了，有可能会走向精神分裂，按鬼话解释可能一个鬼或者其他人和你同享用一个身体吧，楼主不要太执著了啊
　　作者：弗莱迪 回复日期：2011-3-4 22:31:00
　　　　没有压床过，我高考的那段时间几乎天天压床，还有一个人站在床头让我慢慢死，我就飘浮了起来，很恐惧，还听到过婴儿哭还有人唱歌，很清晰，很多这样的经历，正是知道有这样的经历才知道不好，如果心理出了问题不去解决，而成为什么通往异世界的钥匙是很危险的，你的身体已经够神奇了，人类的潜能极限没有知道，为什么不去多了解自己和别人呢
　　作者：弗莱迪 回复日期：2011-3-5 0:33:00
　　　　呀呀虫子－别想太多，你是不是觉得自己在奶奶生前没有能好好地照顾她，或者没有常常去看她，所以有愧疚感，我也一样，不过可能被姥姥带大就不怕，但是失去亲人是很突然的，所以心里接受不了，所以你内心的情感，比如痛苦，愧疚或者恐惧在你潜意识造成这种影像，归根结底还是在你自身，别想太多，多和家人交谈交谈，多看些让你觉得美好的人和事物，风景，电影，或者一本好书。或者和好朋友一起去购物，看电影，到处走走，对身心都有好处。就算世界上真的有灵魂，你奶奶也绝对不会害你，她会在天上保佑你的
　　作者：弗莱迪 回复日期：2011-3-5 0:35:00
　　　　我不是说出体这个事不可能，而是觉得不是每个人都适合这种出体，反正我觉得要意志坚定才行吧
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　　弗莱迪同学：
　　 你有一句话说的很对“我不是说出体这个事不可能，而是觉得不是每个人都适合这种出体，反正我觉得要意志坚定才行吧”。这句话说的很对。不过很可惜，你不属于意志坚定的人，所以你不适合出体。因为你把压床和出体看的太神秘化了，掺杂了太多神神鬼鬼的东西，而不能用一种很健康很唯物的态度来对待他，所以你说的什么坚持跑步啊，看笑话书啊，打羽毛球种种自以为什么充实的东西，只不过在掩盖你自己对于压床的恐惧罢了。而如果真正意志坚定的人，只是把压床和出体当成很正常的生理现象，所以对于那些虚构的神神鬼鬼只是置之一笑泰然处之，不用去逃避而是坦然面对，因为知道没有什么好畏惧的。如果能有这样坚定的意志和阳光的态度，反而出体后那些负面的东西会少很多，相反会有更多的阳光明媚室外桃源。正因为你一只用负面的迷信的态度来看待这件事情，所以你很难突破这道坎，也就很难转化这些负面的东西，从而看到那个精彩的世界。
　　
　　这话不是说给你一个人听的，是说给所有看我帖子的，而且自己一边戴着迷信态度和神神鬼鬼的有色眼镜，一边还要和别人说心里要阳光的矛盾的人听的。
　　
　　呵呵 这个事情也是老调重弹了，一个个的lz也辩论不过来，不过大家自己判断吧。

　　看到有些人说的话，我这里再次费力说明一下
　　首先，我这个帖子是有针对的目标读者的。主要是一些多梦，多清醒梦，多压床经历甚至可能长期被压床困扰的朋友，以及一些虽然没有这些情况，但是仍旧非常有探索精神和探索热情的朋友的。
　　对于一些几乎没有做梦经验，也从来没有过清醒梦经验，压床也很少，或者坚信压床一定是有鬼上身的，思想极为坚持和封闭的部分有鬼论者，以及完全没有出体经验也拒绝相信别人由此经验的人来说，我相信本帖之前的内容，的确很难让他们接受，因为确实冲击到了他们的人生观和世界观以及神鬼观，不过没有关系，既然这里是蓬莱鬼话，我想你们要么就当小说看着，或者干脆不要自寻烦恼乐得清静。
　　
　　开这个贴的时候，主要目的就是为了让那些可能已经有相关经验的，偶尔或者经常被压床的，多梦的，甚至已经有清明梦或者出体经验的人，可以进一步的了解通过压床这一方式来出体的方法和步骤，以及出体后的一些情况和应对等等。希望能通过这样的方式，让更多的有相关经验的人可以正确的掌握一些技巧和更健康的态度。
　　
　　很欣慰的是，开贴四个多月以来，在回复里看到，一些朋友通过了这些文字，有了自己的首次或者再次的出体经验，掌握了一些初步方法和技巧，这个是让我很欣慰的。我小时候总是想，有朝一日，梦里的世界一定会给人们的生活带来很大的改变，我应该以自己这一点点的天赋，让更多的人了解到这个领域，那么我也算是以自己的方法为这个社会做了些微贡献了。
　　
　　当然，对于没有任何相关经验和体验的人来说，不相信甚至有痛骂LZ骗人的人呢，我也完全可以理解，因为我自己也是一个只有经历过才会相信的人。你们完全由立场和理由在自己没有经历过这些事情的时候怀疑和痛骂lz,毕竟这个事情听上去比较玄幻，曾经的我，跟身边的朋友说起的时候，个个都是瞠目结舌一幅惊恐状，认为我是在说小说，即便接受能力强的人虽然表示相信，但是觉得也很难去想象这样的感受。所以那些不相信的人们，我完全理解你。我又何尝不是你们中的一员呢？
　　
　　如今在清明出体群体中，唯物论者已经是少之又少了，少的已经不成比例了。大多数人都会把神秘论，修道升仙啊，平行宇宙啊，前世今生啊，第X空间啊,特异功能啊，灵体啊恶灵啊什带入进来，即使自己都还没有特异功能也还没有升仙甚至仙长什么样子都还没有见到过，就无比坚定的相信出体以后一定是有神仙的，一定是有机会看到彩票号码的，一定是有机会看到前世今生的，而且一定是有机会找到得道升仙的方法的。如今出体的群体中确实是这样一种风气，踏踏实实的做实验不断地去探索对比验证实事求是的研究的出体者已经越来越少了。
　　
　　所以请相信，在有着丰富出体经验的人里面，lz说的已经是最能够让大家接受的方式之一了，而且基本也没有违背现在所知的任何科学理论，基本上所有的经验和技巧都是在无数次实践中总结出来的，可以让大家少走一些弯路。
　　
　　呵呵如果改天有人和你聊出体，让你去练习张三丰三十六决，去打通全身周天，激活脉轮，意守眉心，打坐念经什么的，呵呵估计你就更难接受了。当然lz绝对不是否认这些方法，等lz对清明梦和出体有更进一步的理解以后，我也可能会去尝试一些方法的，如果这些方法有效的话lz也不会独享，会上来和大家分享的。
　　
　　

　　回复 716楼我爱三重门：
　　多谢，你的好意我心领了。每个人都有自己看待事物的方法，不要吓到其他同学。
　　
　　我也非常希望看三重门，看了好几遍的

　　to 没事找事2012：
　　 你可以细看我楼上回的几个帖子。坚持认为压床是鬼造成的是你，在我看来是可以很阳光的事情，至少可以转变成很阳光的事情
　　 就像你的id，没事找事2012，本来人家鬼自己过得好好地什么事没有，如果你偏要认为压床是他造成的，就是没事找事了。我所做的，只是就我自己的经历，让更多人可以了解到，压床只是一件普通事情，而且只要稍加一些经验和技巧，就可以有很奇妙和精彩的体验
　　 相对于鬼话里天天说鬼压床有多恐怖多阴郁的帖子，我认为我说的这些，绝对是对得起大家的。

　　725#作者：没事找事2012 回复日期：2011-3-6 5:44:00
　　　　所以楼主你不要宣传这个东西什么精彩不精彩的，这个本身就不是好事，而且我深刻的怀疑你，你是不是在喂鬼界的恶灵做广告，奉劝各位曾被压过的，在那个状态下，一定要提起念佛的正念，我的体会是念个个把分钟，也许不到，你就会醒过来。
　　　　所以不要听楼主的鬼扯，他是在为恶灵做广告，吸你们的阳气。要小心呀。
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　　刚才才看到这位仁兄725楼的回帖，我笑喷了，您太幽默了，真是有才啊，说我为恶灵做广告？真是太有才了
　　您应该向版主投诉的，说我在打小广告，不是茶叶和淘宝小店，而是在给恶灵打小广告，太有才了您，我这个marketing做的。。。。您那犀利的洞察力啊。。。
　　
　　其实魔鬼代言人这部电影我是挺喜欢的，两个主演都非常的喜欢，不过基努里维斯太惨了，所以啊看完这个片子，帮我直接排除了律师这个行业。。。。算了，
　　
　　不歪楼了，不然变成电影交流贴了。就是要讨论电影，也只限于盗梦空间，一个有着丰富清明梦的导演拍出的清明梦主题的电影，具体想知道出体后是什么样情况和画面的，可以好好看看这部电影，出体后的世界，奇幻程度和绚烂程度，好过电影里的无数遍。不过可惜的是，没法像电影里那样能有那么长的时间。平常清明梦，也完全可以做到多层梦中梦，但是可惜的是，时间并不能像电影那样放大数倍甚至数百倍，而是和现实中的时间基本上同步（清明梦和出体，非普通梦）。此外清明梦或者出体的维持时间，也很难有很长时间，通常就是几分钟而已（保持意识清醒的时间），个别高手或者质量特别高的时候才可以延长到二三十分钟。当然，这个是单次出体的时间，一晚上出体数次也是可行的。
　　
　　另外一点和电影里区别很大的事情是，现在还没有人可以做到多人共梦，所以都还只是单机游戏而已。无论是清明梦知梦出体，还是直接压床转出体，都只是只有自己一个人的世界，碰不到其他出体的人，虽然很多人美好的相信可以共梦可以碰到其他出体的人，但是我自己和认识的人并没有人声明有过成功共梦经历的，其中包含有非常丰富出体经验的高手。这个也是和电影里很大区别的地方。当然了，如果有朝一日LZ做到多人共梦了，那么这个事情就不是梦境这么简单的事情了，也很难再用传统的梦境的观点来看待了。希望在有生之年能有这样的一天。
　　
　　说到共梦，我想起来一个很有意思的出体经历。曾经有一次普通梦里，碰到有一群人，正在聊清明梦和出体的事情。我就凑过去一起聊起来了。后来聊着聊着，就聊了验梦之类的事情，聊着聊着我就突然想起来，我自己正在清明梦啊。呵呵后来我就跟正在跟我聊天的人说了，我说我现在就在清明梦，就是在梦里。他居然说他其实也是在梦里，我实在是太开心了，说了很多，聊的很开心，想这下这个事情太大了，居然共梦成功了，第二天一定要告诉所有人。心里无比的开心。结果后来醒来了，马上就明白了自己被骗了。那个和我聊天的人并不存在，他只是一个npc而已。我现在忘了当时是通过什么方法知道这个共梦的人是不存在的，不过可以确定他是虚幻的。这样的情况也不止碰到过一次，清明梦里还有碰到过熟人，也口口声声的说他也是在梦里。可惜第二天打电话验证从来没有成功过。
　　
　　还有一个和电影里差异很大的，就是电影里的人，出体后被伤害到，本人会真的受到伤害，这个也是太扯了。还有说什么掉入混沌边缘空间回不来的，就纯粹是艺术效果，耸人听闻赚取票房和眼球营造惊恐气氛了，不然要是告诉观众都是梦随便开枪随便杀来杀去都不会有任何危险和伤害，就没有办法惊悚和紧张气氛了，那么这部电影也就不用卖了。
　　
　　说了不少了，如果有朋友就盗梦里清明梦的东西还有疑问的也可以跟帖提问，我尽量做到知无不言。呵呵其实我小时候也一直想，有朝一日要是能把自己的清明梦经历拍成电影，一定无比的精彩，没想到真的有导演把这个事情付诸了实践。也算是有人替我完成了他自己的梦想吧，十分佩服

　　作者：掌上鲜花 回复日期：2011-3-7 11:43:00　　
　　　　楼主还在吧？ 我前段时间遇到压床，所以在网上搜索了很多关于压床的信息。看到你的帖子，很认真的关注了。获得了出体的经验
　　　　今天早上，终于有了机会安排自己出体，机会是半醒的状态时，我催眠自己入梦，然后就经历了三层梦境，不好意思的是，我的三层梦都是一个主题：OOXX，我不知道怎么会这么安排了，有点不受控制了哈~
　　　　第一次很快醒来，马上进入第二次，很HIGH!比真实的更销魂（靠！内容不详哈哈）接着醒来，我一直想让自己坐起来，然后出体，第三次后，我想坐起来，但是没有，却顺利的滚到了地上，然后站起来，眼睛没睁开，但是能知道门和阳台的方向，于是直接穿越门到了阳台，没有犹豫就跳下去了，哈哈~
　　　　胆子真大呀！ 然后就感觉自己一直在往下落，往下落，眼睛可以看到事物了眼前是明媚的太阳，山和树，很多的大树，因为我的落体，太阳在大树后时隐时现，我在担心，会不会掉到一个黑暗的世界里去啊，会不会没完没了啊，担心起了作用了，很快就掉到了一丛草堆里，是绿油油的青草哦！
　　　　旁边有大树，对面是山丘，身后有一条宽阔的大道，我坐在草丛里，偏头就可以看到太阳，我坐在阴凉处乘凉哈哈！
　　　　然后有点不受控制的，我好像感觉自己想躺下来，躺下来以后草丛就变了，没有那么茂盛了，使我没法躺着，面前的一片变成了水，有一条很长的蛇出现了一下又消失了。我没管它，站起来，环顾了一下四周，周围荒无人见，只有山和树，草，大道一条，不知道往哪个方向走，往左边好像是通往更加荒无人烟的地区，于是往右走，一个人走啊，走着走着走不动了，预感梦境精彩的部分过去了，然后毫无征兆的就醒来了。
　　　　醒来当然是兴奋异常了！
　　　　我掉入的是二元空间吧？
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　　呵呵，恭喜你成功体验
　　至于是不是什么二元空间，lz就不知道了。加油

　　作者：掌上鲜花 回复日期：2011-3-7 11:44:00　　
　　　　这次要补充的是，我没有被压，是直接进入梦境了，所以不能算压床，只能说是出体。
　　741#作者：掌上鲜花 回复日期：2011-3-7 14:16:00　　
　　　　根本不需要压床，什么鬼压！ 我今天根本没有被压，半醒的状态，直接进入梦境了！ 总共四层梦，第三层假醒的时候，我是滚落到床下了，爬起来就穿越门和窗了，就是出体了，然后跳出窗口到了第四层梦里，四维空间？
　　　　因为有天有地有太阳，有我，时空啊！绝对不是生活的三维空间了
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　　压床转出体只是出体的方法之一，但并不是必要条件。找好状态就可以出了，不一定要通过压床。
　　此外，你说的“因为有天有地有太阳，有我，时空啊！绝对不是生活的三维空间了”，我觉得是你没有理解好三维空间和四维空间的定义吧？另外是什么空间，lz真的不知道。只知道如果没有什么确实的证据来证明，都只能是猜测而已
　　anyway,你能认真看完lz的文章，还是感谢你的支持

　　作者：baizhuxi 回复日期：2011-3-7 21:22:00　　我在有光线的地方睡觉，95%都可以进入“鬼压床”状态。
　　　　比如在床上午睡（趴着睡不算），早上睡回笼觉，晚上开着灯睡觉。
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　　这样看来，你是属于很容易压床的情况，不知道你出体经验丰富与否，如果不丰富的话，你可以好好看看帖子，稍加努力，一定会增加成功的几率的。加油吧

　　作者：我爱三重门 回复日期：2011-3-6 9:19:00　　
　　哈哈，我觉得这个话没必要争论下去了，谁不向往天马行空的幻想世界呢？只是我不敢做，而楼主做了，所以顶楼主一个，我对那个未知的灵魂出壳的境界只有敬而远之，而楼主却把它玩弄于手掌之中，玩而不乱，乱而不险，险而会跑，跑后继续。
　　
　　735#作者：我爱三重门 回复日期：2011-3-6 9:26:00　　
　　楼主，等你哪天玩野了，凭你的灵魂出壳的本领，搞不好会被阎王任命为“促进人鬼关系发展”的和平使者，哈哈哈，那你就玩大了，我在心中默默地向往你的天马行空，并支持你。
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　　呵呵 还是三重门兄弟比较有幽默感。人生如白驹过隙，我是希望能有多一些精彩的体验。其实楼上的人说的好，“无知者无畏”，这句话是很对的，我知道我的无知，所以我才会去抱着无畏的求索精神的态度去探索未知的世界，而非道听途说和固步自封。没有前人的探索、铺路甚至牺牲，今天我们又岂能享受科技带来的无限便捷。更何况是在一项我自身拥有很大便利条件和优势的领域里，如果我不去探索发现，去步步实证，难道期待那些拿着专业证书的心理专家和解梦专家来研究？不用说这是一件一二十年来我通过无数次的实证证明没有危险的事情，即使它是有一定危险的事情，那又如何？在喝水都可能噎死的时代里，又有什么事情是绝对安全的？
　　
　　说到这个，不得不说一下我认为对于清明梦和出体的研究能为我们带来的可能的益处吧
　　
　　不说什么玄幻的，特异功能的，不说有多好玩，多刺激，多让人心旷神怡。说个最公益的，那些身体肢体器官有障碍的人士，各项器官衰弱的老年人，可以通过清明梦，重新获得新生般的感觉，自由欢快的奔跑，飞翔，呼吸无比新鲜的空气，欣赏饱满鲜艳的世界，拥抱美轮美奂的大自然，触摸着每一片新鲜的绿叶，品尝甘冽的泉水，朝着山谷大声的呼喊着憋在心里的话，和每一个路人自由欢快的交谈，探讨着生命的无限可能性，而这些的一切，在现实世界中的他可能再无机会去体验。而清明梦，可以让他们重新拥有这一切，是上帝给予他们的第二次机会。
　　
　　其他方面呢，只有想不到，没有做不到。这样的事情，难道不值得我们去好好探索吗？

　　今天下午躺了一会。出现了梦屏。那个时候是已经很疲劳了，因为早上六点钟便起了床，忙了一阵个早上，昨天也没睡够。然后躺着的时候，虽然人还是清醒的，但是眼前已经开始出现一幅幅画面，同时还可以清楚的听到周围的声音。只要我稍加用力，便可以睁眼过来，可以确认并非在梦中。这个时候的梦屏还没有完全形成，闭上的眼睛里只是快速的闪过一些零碎的画面，停留时间长的感觉也就是一两秒。然后还有夹着一些文字的形象。我想这样的状态应该人人都有经历过，只不过很多人经历这样的情况时候不会留心的去观察，一是因为很累了很想睡，二是大多数人也没有这个闲心吃饱了撑的去研究眼前的零碎画面的形成规律什么的。但是我因为之前一直有在关注梦屏时候的状态，所以特别的留意。我发现那些零碎的画面，和完全形成的梦屏状态还是有很大区别的。完全成熟的梦屏状态，通常画面比较稳定和完整，但是我下午疲劳时候经历的梦屏，应该是梦屏的萌芽，画面停留的时间很短（当然，虽然停留时间短，但是即使是这么短的时间，正常情况下的大脑也是无法想象出来的，正常情况下大脑想象出来的画面都是闪烁片段式的，连一两秒钟都不太可能停留。因此这个疲劳时候出现的梦屏，出现的短暂画面，也可以让我们明显的知道是大脑在特殊情况下才能显现出来的东西），画面也多是不成形的，还夹杂很多文字（当然文字在梦屏时候也会经常出现）。我仔细的留意了一下这些细碎的画面，尤其是文字。我发现这些文字随着我的阅读不断生长，仿佛我在看上一段的同时有个无形的输入者马上同时输入了下一段，但是我自己却没有办法预测到接下来会出现的文字是什么，甚至是什么类型和领域方面的文字也完全不知道。而且这些文字之间的逻辑关系比较奇观，但是仔细看又可以说的通。我观察的同时在想，以这样的逻辑连接的文字，在我们日常生活的时候，是怎么样都想不出来的，而且平时的时候，大脑也不能让我们自己思考出来的文字，像一篇完稿的文章一样自己跳出来，直接供我们自己读取，而且文章随着我们读取的同时又不停的自己发展下去永远没有完结点，而且完全意识不到自己构思这些文字的过程和痕迹。就好像自己的脑袋里住着另外一个天马行空的作者，我们不知道他的意图，却可以不停的看着他写出来的东西，在看到他写出来的作品之前，我们完全不知道会是什么样的作品。
　　
　　这个现象我以前也关注很久了，以前多是在睡觉醒来的那几分钟观察，今天下午又特别注意了一下，特别写出来。写的有点乱，不过如果你们自己有关注过这个方面事情的人，一定能理解我说的意思的
　　

　　多谢孤帆一点（liuxulqp）发了这么多好的经验和方法上来，孤帆一点进步的非常快啊，加油，跟你一起努力
　　
　　

　　作者：gaoxiaomm 回复日期：2011-3-12 11:42:00
　　　　说说近几天我的出体经历吧，最近这两次还是挺成功的，过后也记忆犹新。
　　　　又一次是晚上睡前喝了很多水，然后，早晨的时候，大家懂的，我醒了，想起身，但是马上全身发麻，右手不自觉的抬了起来，然后是左手，然后，我坐了起来。睁开眼睛，发现看不清东西，凑合看看我的右手吧，抬起右手一看，看不清，心里就默念亮一点亮一点啊，终于看清楚了，一只残肢，像被烧伤了似地，颜色还发红，吓死人了，再仔细一看，K！一只鸡翅膀！闹心啊，直接起来吧，起来后发现身体好轻啊，走到窗前，发现天亮了，还有阳光，我好像站在别墅的2楼（其实我家在9层），楼下有很多漂亮的草坪，还停着一辆枣红色的SUV，上面俩字，一看，海马！海马出SUV了么？不知道，哈哈。然后想跳窗户，忽然想起要先咬咬手指，还别说，咬起来真的有真实感，只是指甲很滑，上下牙还是啪的一声合在一起了。这样就证明是出体了吧，跳吧！但窗子前的栏杆变得很高，不知道是不是我自己变小了啊，本来齐腰的栏杆变得比我还高好多，翻不过去，就硬挤，不幸把脑袋卡住了，我着急得想收回脑袋，结果，忽然回到了床上，唉！怎么出不去屋啊，烦。
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　　呵呵，阳光明媚，又有绿色的草坪，还有红色的SUV，是一次不错的出体经验啊。被门夹到头回体，哈哈。其实回体以后还是可以马上起床再次出体，继续出体的，下次回体后记得马上起来，再度起身

　　多谢孤帆一点（liuxulqp）的支持啊，很感谢，我会一直更新下去的
　　最近几天普通梦很多，没有清明梦和出体
　　前天普通梦里看了一栋摩天大楼，哇，那个高啊，真的是直入云端。顶上看不见了，都在云里了，太牛了那个楼
　　
　　昨天梦里有个场景，一堆人在路边杀了一个人，劫财。一个劫财者拿了一堆的财宝去分给同伴，最后剩下两个同伴了。这个劫财者把剩下的钱财大多分给了这两个同伴，但是他们还是不愿意走，因为他们想要回去搜索那个尸体。之后三个人就一起回去搜索那个尸体。劫财者先跳到埋尸体的坑里，翻了一会后，自己把自己的手给砍了下来，然后又跳上坑。上去以后，他的手又长了出来，他以为这样可以吓到他的同伴然后独吞钱财。不过他看了下他的两个同伙，都已经变了模样，这片地方是个奇怪的地方，死人可以复生，断臂可以复原。这个场景结束后，视野切换，我才发现，原来我和同事们都还在公司里加班，而刚才那个恐怖的场景，应该是我们在看的一个电影或者讲的一个鬼故事。大家都觉得很恐怖，然后我的上司就说，干脆我们把灯关了，开始讲恐怖故事好了。但是后来大家实在太困了，就说算了，还是回家吧。
　　
　　其实天天普通梦都是一大堆一大堆的，没有力气来写，实在是太多了，感觉就是一睡下去就开始做梦，一直梦到被闹钟吵醒为止，一个晚上做好多个梦。早上醒来平复一下心情，把思想从各种惊奇拉回到现实里

　　作者：ads475808290 回复日期：2011-3-12 4:52:00
　　　　鬼压床以后无限往下掉，是个深渊，什么情况
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　　很多有出体经历的人都会经历这个情况，有的是掉入深渊，有的是进入一个黑暗的隧道，这种情况，专业一点的说法是“出体隧道”，要是大众一点的说法就是，你的梦境会进行一次转换，在质量，意识，环境稳定程度等方面会有一个大的提升。另外呢，整个环境也会有个大的变化，会去到一些现实里没有去过甚至想象过的地方，比较天马行空奇幻色彩浓厚的地方

　　作者：暮风吟 回复日期：2011-3-12 13:29:00
　　　　我鬼压床连续压了三年多。从初三到高三。中午休息时压。夜里睡觉时更压。天天如此。快给我折磨死了。去医院看看。医生说了一堆安慰我的废话。有段时间中医针灸治疗了下，好了一段时间。最后又压了。压的时候很痛苦。眼里看见一些乱七八糟的东西。哎……无法用语言去描绘！
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　　暮风吟：你的情况和我很像。我以前读书时候就是经常压。不过我是从小就是胆子大，而且受到国家教育影响很大，从小就是个唯物主义的人。每次压床，和你一样也会看到很多乱七八糟的东西，而且不仅仅是看，还会上床来七手八脚的摸我这里那里的，很烦。我就靠着自己摸索出来的技巧，慢慢的爬起来，然后一个个解决掉这些乌七八糟的东西。
　　
　　呵呵，不要吓到你了。压床时候看到的东西，在目前看来，都只不过是出体后的幻觉而已，不要把他们想的多么可怕。如果你可以用这个观点来看待这个事情，用不了多久，你每次压床后，看到的东西，就会越来越阳光和绚丽了。
　　
　　具体克服压床或者说从压床转出体的方法，你可以看前面的帖子。不要随便相信什么七七八八的神棍啊之类的话了，他们自己可能都没压过如果来帮助你。而且你的体质是很容易压床的，你只要能够掌握好一定的技巧（参见前面的帖子），以后压床的时候，就不容易一直都手脚麻痹了，反而可以活动自如，而且也不会一直看到黑暗的东西了，反而很多时候是阳光明媚，草长莺飞，姹紫嫣红（参考爱丽丝梦游仙境和阿凡达以及盗梦空间的场景）
　　
　　如果你胆子小，也没有什么好奇心，不想去探索什么未知的奇幻世界，只想安安稳稳的过正常的生活，那也没问题。我教你个最简单的方法，leave it alone.不要管他们，由它们去，就当自己在看电影就好了（如果你仅仅是会看到这些东西，而它们不会上来挠你痒痒直到你受不了为止的话），这样用不了多久，你就会昏睡过去的。
　　
　　不过作为过来人，相信我，你体验过出体以后的世界，你的人生会有更多的多的追求的

　　作者：抛弃你远走他乡 回复日期：2011-3-12 12:46:00
　　　　小时候常做梦，一类貌似各种电视剧的拍摄现场，我在其中却又不在其中。她们的打打杀杀，嘻嘻哈哈完全不受我影响。有时候在某个未知的山洞里，有时候在海底，有时候又在自己熟悉的地方。。。。
　　　　另一类是比较害怕的，怎么说了，感觉有点像头靠在地平面上，看着地面快速的前进，忽高忽低，一些物体（比如：人，房子等）忽近忽远的，当时会很害怕，不知道什么自己会撞上去，又害怕掉下来。。。
　　　　
　　　　总之人都是清醒的，但不能控制事情的发展。
　　　　
　　　　有时候醒来还会记得梦里的情景，大人们会说电视或书看多了。请问LZ这样是你所说的出体或什么情况吗？785#作者：抛弃你远走他乡 回复日期：2011-3-12 12:48:00
　　　　最近一次比较恐怕的是半梦半醒中，看见自己的房间门口站着一个男人，表情看不太清楚，但很肯定是个男人，站着一动不动的看着我，很恐惧！猛的睁开眼睛就醒了。。。
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　　有个问题问你，你所说的“总之人都是清醒的，但不能控制事情的发展。”，是指你知道自己在做梦吗？如果你知道自己在做梦，但是不能自如的控制自己的身体，也不能控制自己梦境的发展，那么就属于层次较低的清明梦。如果你不知道自己是在做梦，那么就只能算是一个印象比较深刻的普通梦而已。
　　
　　当然，如果你常常能记住自己的梦境的话，对梦的敏感度还是不错的。如果能够加以留意和做一些记录梦境的训练，出现清明梦的几率会越来越高。而且也可以不断提高，由不能控制梦境，到可以控制梦，可以控制自身的各种行动，如果已经完全可以控制自己的行为了，而且知道是在做梦，思想非常清醒的话，就算是出体了。
　　
　　举个例子，比如你半梦半醒之间看到那个男人。如果你清醒的意识到，自己其实还在梦里，而这个男人也一定是自己梦里的产物，然后可以自如的起床，走到门前，和那个男人说：你是谁，为什么会出现在我的梦境里。 呵呵，如果你能做到这些，就可以说你已经在出体了。

　　作者：gaoxiaomm 回复日期：2011-3-12 12:09:00
　　　　作者：linusty 回复日期：2011-3-12 12:00:00
　　　　　　作者：gaoxiaomm 回复日期：2011-3-12 11:42:00
　　　　　　　　说说近几天我的出体经历吧，最近这两次还是挺成功的，过后也记忆犹新。
　　　　　　　　又一次是晚上睡前喝了很多水，然后，早晨的时候，大家懂的，我醒了，想起身，但是马上全身发麻，右手不自觉的抬了起来，然后是左手，然后，我坐了起来。睁开眼睛，发现看不清东西，凑合看看我的右手吧，抬起右手一看，看不清，心里就默念亮一点亮一点啊，终于看清楚了，一只残肢，像被烧伤了似地，颜色还发红，吓死人了，再仔细一看，K！一只鸡翅膀！闹心啊，直接起来吧，起来后发现身体好轻啊，走到窗前，发现天亮了，还有阳光，我好像站在别墅的2楼（其实我家在9层），楼下有很多漂亮的草坪，还停着一辆枣红色的SUV，上面俩字，一看，海马！海马出SUV了么？不知道，哈哈。然后想跳窗户，忽然想起要先咬咬手指，还别说，咬起来真的有真实感，只是指甲很滑，上下牙还是啪的一声合在一起了。这样就证明是出体了吧，跳吧！但窗子前的栏杆变得很高，不知道是不是我自己变小了啊，本来齐腰的栏杆变得比我还高好多，翻不过去，就硬挤，不幸把脑袋卡住了，我着急得想收回脑袋，结果，忽然回到了床上，唉！怎么出不去屋啊，烦。
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　　　　　　呵呵，阳光明媚，又有绿色的草坪，还有红色的SUV，是一次不错的出体经验啊。被门夹到头回体，哈哈。其实回体以后还是可以马上起床再次出体，继续出体的，下次回体后记得马上起来，再度起身
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　　　　哈哈，多谢指点啊，下次就可以继续了。不过我们出体看到的世界是存在的，还是自己造的梦境呢？
　　
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　　呵呵，这个问题也是我自己从小到大一直思索的问题。我也做了很多实验来探索这个事情，只可惜所有的实验都不能证明那个世界一定不是自己造出来的梦境。不过随着现在越来越多人加入到探索清明梦的队伍中来（你可以去百度清明梦贴吧看看，那里的大多都是探索队伍中的同好），我相信有朝一日我们一定会对清明梦有更深刻的多的认识的
　　
　　也恭喜你加入到清明梦者的队伍中来。有些事情和没有经验的人，是很难表达的到位的，虽然我已经很努力的再描述了。清明梦里看到的绿的草地，蓝的天空，呼吸到的新鲜的空气，这些简简单单的东西，就能给人带来极其强烈的幸福感，就好像是世外桃源一般，这个经历过的人才会懂

　　作者：gaoxiaomm 回复日期：2011-3-12 11:54:00
　　　　上一次出体就比上上次好了很多。睡到半夜吧，开始全身发麻，很轻松的坐了起来，但人中那还是很麻，站起来，在床上走了一圈，睁开眼睛，发现天又大亮了，阳光明媚。我来到窗前，毫不犹豫地跳下去了，啊，出体n次终于出屋了，可惜没飞起来，啪一下落在地上了，幸好不疼，爬起来一看，好想回到了80年代。街道啊，人们的穿着啊，都是80年代的，让我更确定的是迎面走来了我姑姑婚前的闺蜜，她还是年轻的样子，现实中她的孩子都工作了。旁边还跟着她的对象，也是很年轻的样子。他俩好想看不到我，我就一个人在街上闲逛，清晰地看到了墙上的一些涂鸦。忽然想到了大家出体都是飞啊飞的，我怎么不会飞呢？于是开始试着起跑，飞起来，居然真的飘起来了，之所以用“飘”，是因为飞的实在是太低了，刚刚高过电线。我又努力地像更高处飞，好像成功了，接近白云了，然而==========马上要接触到云的时候，我又回到了床上。
　　　　综上，羡慕那些飞到宇宙的人。。。
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　　飞行这个事情确实是很让人纠结。有时候飞的很费力，我最低的时候还有贴在地面飞的时候。呵呵估计只是飞起了10厘米左右，很搞笑。
　　
　　看到你这个问题，我就专门说说飞行的问题吧。
　　
　　简单来说，飞行有几种，一种就是你说的飘，这种就是晃晃悠悠就飘出去了，没有很强烈的速度感和空气摩擦身体的感觉。还有一种是游泳式，就是和游泳一样，用脚去蹬用手去爬，飞的速度也不快，而且比较费力气。还有一种就是增强心中的意念，想电视上的超人那样飞行，只要确定好方向，身体笔直，就可以飞出去了，可以达到很高的速度，而且耳边空气呼啸而过的感觉也会很强烈，这种方法比较容易飞的很高。
　　
　　另外呢，还可以借助器械。我记得以前我就经常会弄个扫把什么的，像魔法师那样飞行，速度也可以非常快，还可以像哈利波特那样和别人打一场空中的球。
　　
　　当然，关于飞行的启动，也有几种。一种比较土的，我小时候经常用，就是去找个高点的地方，高楼啊，屋顶啊，什么的，跳下来，在下落的途中调整好身体的姿势，很有可能就飞起来了，当然直接脸啃水泥地的情况也非常多。这个靠的傻劲，我以前常用。另外助跑一段再起飞也是不错的方法。原地起飞结合游泳姿势。用力的跳起来，在落下来的时候用力的用脚去蹬空气，手也配合着去拍打空气，和现实中游泳一样。另外一个方法比较魔幻，找个工具，扫把什么的，骑上去，坐稳了，然后喊一声，起飞（或者你自己发明一个口号也可以）。就可以飞起来了。当然，如果坐扫把，记得起飞前身体稍微向后倾斜，有时候你身体一后倾，就会直接离地了。此外，就是靠你的意识的，想着我要飞，这个在你有足够自信时候是很简单的事情，往往想想要飞，就直接飞起来了，而且不用游泳，不用工具，还可以飞的很快很高
　　
　　下次你出体后记得试下