@耍酷的咩咩 82412楼 2014-10-25 19:34:08
我想问下哦黑米 糙米 小米 芡实 玉米粒 小麦 燕麦 莲子 荞麦 红薏仁 黄豆 绿豆 黑豆 红豆 眉豆 杏仁 花生 黑芝麻 红枣 一起煲粥可以么
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是十谷米,你这个太多了。过犹不及。
这十谷米某宝就有买,价格不贵。买来直接煮粥就行了。具体方法 百度 十谷米
这个最早是从寺里传出来的,现在已为大众养生所用。但普遍没得到重视。神马囊肿,这肿那肿,天天喝胡萝卜苹果汁,吃这个“十谷粥”,身体机能得到调节,慢慢就会消失的。凡是手术,都容易复发。当然自己试,不劝大家。我25年前在少林寺吃过。现在不天天喝,船嫂偶尔做,三口都吃。因为我们没毛病,但也觉得好吃。
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