养生从娃娃抓起。我要健康又轻盈。

lz我也要养生!!!。来学习了!。。
经常熬夜啊。。
我不要熬夜。。。~~~~(>_<)~~~~ 。。 (_ 葉子)
熬夜对女孩子伤害最大了
宝贝们晚安啦
宝贝们,晚安啦
周末愉快!
明天上来更新美白
妥妥等下粗去看电影撒
早安午安哈哈
和你并肩走着变成苦恼
大步走或停靠
你从不曾配合我步调
找一张我们相依的合照
我看你你看着远方
可笑是我独自对空气微笑
想说的都没有说出口
困在嘴边像扎根的草
枯萎不了却又舍不得拔掉
我忘了是我一个人当主角
也忘了合约是不能计较
我忘了泪太多温暖太少要让你知道
我忘了假如爱没那么美好
也还要把自己好好拥抱
我忘了曾经我没有你能快乐的笑
从他回家那天给我发信我没理他。因为我不知道能说什么。他只说他到家了
不知道接下去怎么接。
其实小卡的话是对的。她说他们一类是太注重自我感觉的人。
他不会表扬我,很久了。
无论我做什么,他总是一句话,我就不明白了你怎么巴拉巴拉。他说跟我在一起太累。
不再会主动联系我。
当然我也不太主动联系他了。
我们之间,再也没有支持,心疼,关心以及温暖了。
我是想好好的爱,所以一再避让。
他拒绝跟我谈论恋爱中女人的事,比如撒娇,耍赖,比如我的小心思。
他说累。
他也不跟我谈论其它事情。任何事情。
昨天他说没想过七夕。
他也说没想我,没期盼过我回家。
这些他都不想想。
他说你想知道真相么,你问的,你想知道虚假的答案么,我可以给你。
他说跟你在一起太累。
然后我忽然发现自己在这边准备礼物忙的焦头烂额是那么可笑,那么的,可笑。
我经常想,如果换成另一个妹子,会怎么样。
我也经常想,离开他吧,我没有义务被轻视被责问被当成空气。
阻碍我的到底是什么呢。
阻碍他的又是什么呢。
怪我自作多情
其实我没有任何不同。
早呀宝贝儿们(^_^)
我的饭怎么还不来。。。快饿昏过去了
我一做俯卧抬腿的动作,第二天后腰就疼
那是运动造成的吧?。。。 (宋宋)
对。。
刚有人给送了一个迷你的插头转换器什么的。。。
可讲究了,送我楼下来了,表扬一下,载入史册
说下美白
【美白日记】
最近还是一直在涂芦荟胶和玫瑰花水,往身上
前几天试了一下美丽日记的苹果多酚面膜,就是收缩毛孔的那个,收缩毛孔效果没看见,舒缓和补水的作用不如那个纳豆的
准备今晚上用欣兰面膜就是竹炭粉的那个涂涂脸,然后据说坚持半个小时才有效,但千万不要让它干掉,否则很不容易洗干净。
那半个小时准备用来做运动,正好毛孔通透可以浮出脏东西来。
过几天就回家了,准备把我一系列的美白用具全都带回家里去,好好的有体系的继续美白之路
宝贝们晚安
那个面膜真的会白
早上好宝贝们
问妥妥一个问题。。
这两天月牙莫名下去了很多。。尤其是右手,虽然总共才三个,其中一个中指的只有一点点
就在想什么原因,是不是流汗?
但是我也没有办法啊天天在外面还34,35度的,想不出汗都不行!!好难过
每天都吃山药喝粥的。。 (LuAnn)
出了这个还有别的不适吗?
额豆瓣最近就剩咱俩了么 妥妥 (宋宋)
么么
诶。。大家都粗去玩了吗。。。
前天有点大不太出来,只有一点点。。
其他的,真的没有了。。。

就是每天汗哗哗,白天坐着,别人都不出汗,就我一个人汗哗哗的,纳了闷了,以前从来不爱出汗的,难道是今年夏天毛孔打开了么。。那怎么能不出汗啊,我知道出汗多了容易气虚。。。 (LuAnn)
是出虚汗吗
虚汗是什么。。我觉得不是啊
刚看了百科,我没有发冷的症状。。。

就是坐在那里,身上湿湿的,觉得好热一直在出汗。。。。但是别人都没有在出汗啊!! (LuAnn)
每个人体温调节都不一样的
建议你多做做运动,就那种温柔的运动。会健康起来的
补作业进行中…… 话说就今年暑假懒 居然开始加入赶作业一族了 →_→ (宋宋)
很久木有作业的飘过。。。
又想跑出去了  不想辜负这个美好的暑假啊啊 啊  (scorpio)
去哪里
N多天没有来了,回家就和外婆一起 没有网络手机流量也超了囧... (水里捞)
那岂不是很无聊。。。
妥我去跳僵尸舞了。。。。。。。。。
好嘞,我每天都走路很多。。
体温调节的说法是第一次看到。。那是什么? (LuAnn)
就是其实每个人基础体温不太一样
而且调节体温的能力也不太一样
对了,我就是看了妥妥的帖子坚持六点起,已经一年了。
所以谢谢妥妥。 (LuAnn)
嘿嘿 这有什么感谢的呀
主要是你自己自律性高
混乱了,这么讲究岂不是很累 (Macchiatto)
如果日常习惯是这样就不会啦
睡觉觉啦,宝贝晚安啦
早安(^_^)
好累,浑身都在痛。。。昨天去健身了。。。
宝贝们晚安
早 最近为什么那么多虫子 (宋宋)
什么虫子
妥的手机坏掉了。。呜呜呜
早上好
昨天我妈说她同事一孩纸20多  173  44kg 于是……受刺激了 因为我现在已经三位数了 尽管是将将到…… (宋宋)
那是有多瘦
不要学她
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