哈哈,宝贝儿们,我电梯建好啦..
最近几天天天往出跑,都木有开电脑..出去玩那叫一个嗨..
过几天就要开始写论文了.我二月末就要交初稿了,现在还神马都没做...
...
最近一直在做梦,乱梦,一生中害怕的事情基本都梦全了...
梦见考研成绩了.
谁知道梦是反正呢...哎
继续过日子吧
希望大家的愿望都能够实现.
请教啊 湿疹过后 脸颊皮肤呈暗红色 这梦恢复吗 怎么恢复啊或是调理啊 (曳影)
能,细胞代谢自己就能好
别多刺激它,经过固定时间代谢周期就可以好啦...
少碰水,洗脸就好了.冷热交替要注意喔...先别乱涂东西了..保湿的可以,但是面膜或者食品什么的先别敷了
[补铁]
都说菠菜补铁,但是那里铁的含量是鸭血,猪肝的百分之十左右.鸭血比猪肝多,但是鸭血不容易弄很干净..而且菠菜里的铁不容易吸收,菠菜也是感光食物,吃了少晒太阳.
[膳食纤维]
膳食纤维每个想补膳食纤维的成年人每天要摄入25克,一根玉米里面能含有每天摄入纤维量的百分之二十五..其次是苹果,每个苹果可以含有3克,是所有水果里面膳食纤维含量最高的.
苹果和豆浆,开春的时候开始吃,到夏天,小腹暴平...大家加油!!
哈哈,宝贝儿们,我电梯建好啦..
最近几天天天往出跑,都木有开电脑..出去玩那叫一个嗨..
过几天就要开始写论文了.我二月末就要交初稿了,现在还神马都没做...
...
最近一直在做梦,乱梦,一生中害怕的事情基本都梦全了...
梦见考研成绩了.
醒了之后看见丁晓钟的答案..谁知道梦是反正呢...哎
继续过日子吧
希望大家的愿望都能够实现.
木子。。其实外人看我也是瘦弱的够呛。。。哎，但主要还是多吃温补食物啊。。红枣好用。
我也没怎么用力减肥 可是人就是变得很虚弱了 感觉气血都不足了 害的家里人都很担心 我是真心内疚。。。妥，你是怎么又瘦气血又充盈的呢？我现在是真迷茫了，家里人命令我最好一口吃个胖子出来 (木子)
那估计是要补肝了吧..或者最近操劳了,太累了..注意休息
什么时候出现的呢....
木子，是啊。靠药是不行的。照你的状况，是有什么心事吗。。
如月，大家一起努力。做梦就是对白天印象深刻或者心里波动的一种反映呀，哈哈
过几天我们大家也要开学了吧。又是一个学期啦，也要开始看书学习啦。
一笑奈何,
看你说的是腰腹有赘肉吧,吃过饭之后呢不要马上坐下来,吃饭不要吃饱吃撑,八分饱就够了.你觉得满足就好.之后喝点热水会让人感觉更满足..
腰上有肉肉也要注意排便咯,千万不要便秘.
平时也要注意多运动,伸展运动比较好的说
体型是可以改变的,改变生活习惯,没事跑跑跳跳会好很多咩