可不··我现在自己学习根本学不进去·· (旧时光℡小五)那咋办？
毕业3年，2年半没工作 好恨自己 我到底怎么了？？
一半一半 (Dynn)你自制力还挺强的..
你找到自己这种状况的原因了么？ (当年时光)能找到一部分 但是找到了也没用
突然觉得不可以这样，然后又开始做题，做了一套，然后又开始颓废，然后又开始突然.... (Dynn)这样你不焦虑？
天天睡觉的这种绝望感很感同身受 已经成为习惯改变是不容易的 (没有再多的甜蜜)你也是？
我有个同学，得了焦虑，很严重的。一次偶然的机会下，去了一个很偏远山区，那里没有任何认识的人，语言不通，没网没电话，最近的电话要走上1个多小时的山路，他在那里刻碑，一种很辛苦而且要高度专注力的工作，日子一天天的过，他在那里找到了自己的焦虑的原因，也找到了方法，并且也愿意改变自己。你愿意尝试么？ (当年时光)我愿意尝试的 但是去山区支教或者刻碑不现实..因为现在自己没钱 我一个女的家里也不会同意我去 还有没有别的建议？······
估计算是要开始焦虑了然后立马努力来制止焦虑 (Dynn)。。。掌控自如啊..
估计算是要开始焦虑了然后立马努力来制止焦虑 (Dynn)我是越焦虑越不想做 做不好
有过 不想睁眼面对一切 (没有再多的甜蜜)怎么克服的呢
没克服 还那样 睡到中午吃午饭吃完继续睡 然后到凌晨3。4点再睡 觉得已经追赶不上了索性破罐破摔 (没有再多的甜蜜)你多大了啊？就这样一直下去？你不焦虑吗····
我现在的状态和LZ在帝都打拼时的状况差不多了。。。。 (不远)抱抱。。。你是一个人吗？
比你大 我焦虑 一睁眼每天的空虚感很可怕 但是你在这发帖也无济于事 鼓励自己 每天跑步 (没有再多的甜蜜)发帖还是有效果的 大家给了很多建议 我比发帖时候好多了！你每天能坚持跑步？
不要taobi ([已注销])恩···········
压力大到都要闭气了 (得)有压力还是好的..