@颜洛洛洛 2014-10-30 22:26:10
豆子要泡多久啊？煮开再煮十五分钟就好了，对吧？楼主麻烦解答下，谢谢。这个简单，可以坚持。
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我是泡8个小时左右吧
豆子要泡多久啊？煮开再煮十五分钟就好了，对吧？楼主麻烦解答下，谢谢。这个简单，可以坚持。
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我是泡8个小时左右吧
头发细软又少还掉很多的，我终于找到好办法了，希望对你们也有用
@冰冷之鸳 2014-10-30 10:42:18
谢谢楼主姑娘的分享，祝越来越漂亮^_^
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谢谢啦，我把我学到的方法分享给大家，一起变美
谢谢楼主姑娘的分享，祝越来越漂亮^_^
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谢谢啦，我把我学到的方法分享给大家，一起变美
@芝加哥湖畔 2014-10-31 08:18:05
@猪大米 2014-10-30 10:35:14
@wmdjx2012 28楼 2014-10-29 17:36:51 另外一个就是洗发水要选好，我也是看了很多推荐的也买过一大堆，最后也是在天涯上看到的一个方法，就
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我用的应该不是q10，就是白色瓶子，紫色盖子的，细幼发质防脱发的，在屈臣氏买的
@猪大米 2014-10-30 10:35:14
@wmdjx2012 28楼 2014-10-29 17:36:51 另外一个就是洗发水要选好，我也是看了很多推荐的也买过一大堆，最后也是在天涯上看到的一个方法，就
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我用的应该不是q10，就是白色瓶子，紫色盖子的，细幼发质防脱发的，在屈臣氏买的
@alice0330 2014-10-31 01:37:45
我就是属于头发又软又细的那种，更要命的是因为工作原因，我必须得天天洗头发。而且熬夜熬的厉害。。。 我想这辈子我的健康。。是和我无缘了。。o(︶︿︶)o 唉
不过我掉头发还可以，头发到肩部这边，可能也是因为不是
-----------------------------
看来很多人不知道怎么洗头啊，汗一个。
洗头发首先把头发梳顺，梳头发也要注意，不要直接从头顶开始梳，要先把下面头发梳顺之后，再从头顶梳，这样的话会因为梳头发而掉的头发就少一点
梳好头发之后，头发是应该洗两遍，第一遍洗发水少点，主要是把头发上的灰尘脏东西洗掉，第二遍洗发水可以多点，洗的时候让洗发水的泡泡在头上停留一段时间，用手按摩头皮，这次就是主要把头皮上的油脂洗掉
之后大家都知道了，就是护发素之类的
我就是属于头发又软又细的那种，更要命的是因为工作原因，我必须得天天洗头发。而且熬夜熬的厉害。。。 我想这辈子我的健康。。是和我无缘了。。o(︶︿︶)o 唉
不过我掉头发还可以，头发到肩部这边，可能也是因为不是
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看来很多人不知道怎么洗头啊，汗一个。
洗头发首先把头发梳顺，梳头发也要注意，不要直接从头顶开始梳，要先把下面头发梳顺之后，再从头顶梳，这样的话会因为梳头发而掉的头发就少一点
梳好头发之后，头发是应该洗两遍，第一遍洗发水少点，主要是把头发上的灰尘脏东西洗掉，第二遍洗发水可以多点，洗的时候让洗发水的泡泡在头上停留一段时间，用手按摩头皮，这次就是主要把头皮上的油脂洗掉
之后大家都知道了，就是护发素之类的
@alice0330 2014-10-31 01:37:45
我就是属于头发又软又细的那种，更要命的是因为工作原因，我必须得天天洗头发。而且熬夜熬的厉害。。。 我想这辈子我的健康。。是和我无缘了。。o(︶︿︶)o 唉
不过我掉头发还可以，头发到肩部这边，可能也是因为不是
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还有晚上临睡觉再洗头对身体很不好哦，最好在白天洗，我一般就是在中午阳气最强的时候洗头
香奈儿的洗发水没用过啊，太高大上了
我就是属于头发又软又细的那种，更要命的是因为工作原因，我必须得天天洗头发。而且熬夜熬的厉害。。。 我想这辈子我的健康。。是和我无缘了。。o(︶︿︶)o 唉
不过我掉头发还可以，头发到肩部这边，可能也是因为不是
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还有晚上临睡觉再洗头对身体很不好哦，最好在白天洗，我一般就是在中午阳气最强的时候洗头
香奈儿的洗发水没用过啊，太高大上了
@wmdjx2012 6楼 2014-10-29 16:48:33
第一，就是喝黑豆水，大家都知道黑豆是补肾的，肾是一切的根本，我是在南丘阳写的内因决定外貌这本书里面的看到的这个方法，具体就是取三把黑豆加水煮，一碗水的量，然后就是喝那个黑豆水，豆子我不太爱吃，就直接倒了，其实也可以剩下的豆子也可以打豆浆喝的，不要浪费哈，大家不要学我，我是不想洗豆浆机，
其实煮出来的水是很黑很黑的，但是抗氧化很好啊，对头发和皮肤也超级好，我自己现在坚持了有3个多星期了，头发......
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@孔明的鹅毛扇 227楼 2014-10-31 05:21:57
楼主小心，黑豆水或黑豆吃多了，黑色素会增加，皮肤会慢慢变黑，一开始会看不出来
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是么？以下来自百度：
黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效，并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病。李时珍在《本草纲目》中有说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”所以说黑豆对女性养颜大有裨益，再者黑豆还可以调理月经，还有安胎作用，[8]孕妇常吃，可以益身强健。
黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。”
黑豆的功效：
1、现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。
2、黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。
3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。
4、黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。
黑豆的作用：
在长期的农耕社会中，人们发现，牲畜食用黑豆后，体壮、有力、抗病能力强，所以，以前黑豆主要被用作牲畜饲料，其实这是黑豆的内在营养和保健功效所决定的。那时人们崇尚白色食品，只有贫者和食不果腹的人才无奈食用黑豆。但医者和养生者却发现并总结出黑豆的医疗保健作用。
1、治肾虚消渴 炒黑豆，天花粉各等分，研末，面糊和丸如梧桐子大，每服7O丸，煮黑豆汤送下，一日二次。
2、治肝虚眩晕黑豆和醋同放于牛胆中，悬于通风处阴干，取出后每晚服7粒，日久自愈。
3、治阴虚盗汗黑豆衣15克、浮小麦15克，水煎服。
4、治老人肾虚耳聋、小儿夜尿 猪肉500克、黑豆1∞克，煮熟任意食之。
5、治中老年白发 黑豆适量，蒸熟晒干，反复几次，日服二次，每次6克，嚼后淡盐水送下。
6、治各种非遗传性白发 黑豆120克，米醋500克，以醋煮黑豆如稀糊状，滤渣，以洁净牙刷蘸白醋，外刷毛发，日一次(皮肤病者不宜)。
7、治脱发 黑豆500克，水1000克，文火熬煮，以水尽为度，取出放器皿上，微干时撒些细盐，装于瓶中，每服6克，日二次。
8、治产后风气、血结黑豆3升，炒热至烟出，装入酒瓶，浸一日后，每服此酒半小杯，日3次，令微出汗，身润即愈。
9、治妇女闭经黑豆30克，红花8克，水煎后冲红糖50克温服。
10、治男子便血黑豆一升，炒熟，热酒浸之，去豆饮酒。
11、治小儿胎热 黑豆6克、甘草3克、灯芯草7寸、淡竹叶1片，水煎服。
12、治高血压 黑豆200克，陈醋500克，浸一周后，每次嚼服30粒，日三次。
13、解巴豆中毒水煎黑豆汁饮之。黑豆全国各地均有栽培，因其品种、气候、土质的不同，品质也存在着一定差异，以色黑、光为佳。黑豆的吃法也有很多种，磨面可蒸成馒头;煮熟可作凉拌菜;炒熟可作零食小吃;打豆浆可作饮料;生芽可作蔬菜，既增加维生素的含量，蛋白质和脂肪也更利于消化。黑豆虽系营养保健佳品，但一定要熟吃，因为在生黑豆中有一种叫抗胰蛋白酶的成分，可影响蛋白质的消化吸收，引起腹泻。在煮、炒、蒸熟后，抗胰蛋白酶被破坏，消除了黑豆的副作用。
注意事项：
一般人群均可食用
1、适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用；适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗者食用；适宜老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿者食用；适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中风、四肢麻痹者食用。
2、小儿不宜多食。
3、黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。黑豆叶可治血淋，种皮养血疏风。
4、《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。
第一，就是喝黑豆水，大家都知道黑豆是补肾的，肾是一切的根本，我是在南丘阳写的内因决定外貌这本书里面的看到的这个方法，具体就是取三把黑豆加水煮，一碗水的量，然后就是喝那个黑豆水，豆子我不太爱吃，就直接倒了，其实也可以剩下的豆子也可以打豆浆喝的，不要浪费哈，大家不要学我，我是不想洗豆浆机，
其实煮出来的水是很黑很黑的，但是抗氧化很好啊，对头发和皮肤也超级好，我自己现在坚持了有3个多星期了，头发......
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@孔明的鹅毛扇 227楼 2014-10-31 05:21:57
楼主小心，黑豆水或黑豆吃多了，黑色素会增加，皮肤会慢慢变黑，一开始会看不出来
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是么？以下来自百度：
黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效，并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病。李时珍在《本草纲目》中有说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”所以说黑豆对女性养颜大有裨益，再者黑豆还可以调理月经，还有安胎作用，[8]孕妇常吃，可以益身强健。
黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。”
黑豆的功效：
1、现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。
2、黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。
3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。
4、黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。
黑豆的作用：
在长期的农耕社会中，人们发现，牲畜食用黑豆后，体壮、有力、抗病能力强，所以，以前黑豆主要被用作牲畜饲料，其实这是黑豆的内在营养和保健功效所决定的。那时人们崇尚白色食品，只有贫者和食不果腹的人才无奈食用黑豆。但医者和养生者却发现并总结出黑豆的医疗保健作用。
1、治肾虚消渴 炒黑豆，天花粉各等分，研末，面糊和丸如梧桐子大，每服7O丸，煮黑豆汤送下，一日二次。
2、治肝虚眩晕黑豆和醋同放于牛胆中，悬于通风处阴干，取出后每晚服7粒，日久自愈。
3、治阴虚盗汗黑豆衣15克、浮小麦15克，水煎服。
4、治老人肾虚耳聋、小儿夜尿 猪肉500克、黑豆1∞克，煮熟任意食之。
5、治中老年白发 黑豆适量，蒸熟晒干，反复几次，日服二次，每次6克，嚼后淡盐水送下。
6、治各种非遗传性白发 黑豆120克，米醋500克，以醋煮黑豆如稀糊状，滤渣，以洁净牙刷蘸白醋，外刷毛发，日一次(皮肤病者不宜)。
7、治脱发 黑豆500克，水1000克，文火熬煮，以水尽为度，取出放器皿上，微干时撒些细盐，装于瓶中，每服6克，日二次。
8、治产后风气、血结黑豆3升，炒热至烟出，装入酒瓶，浸一日后，每服此酒半小杯，日3次，令微出汗，身润即愈。
9、治妇女闭经黑豆30克，红花8克，水煎后冲红糖50克温服。
10、治男子便血黑豆一升，炒熟，热酒浸之，去豆饮酒。
11、治小儿胎热 黑豆6克、甘草3克、灯芯草7寸、淡竹叶1片，水煎服。
12、治高血压 黑豆200克，陈醋500克，浸一周后，每次嚼服30粒，日三次。
13、解巴豆中毒水煎黑豆汁饮之。黑豆全国各地均有栽培，因其品种、气候、土质的不同，品质也存在着一定差异，以色黑、光为佳。黑豆的吃法也有很多种，磨面可蒸成馒头;煮熟可作凉拌菜;炒熟可作零食小吃;打豆浆可作饮料;生芽可作蔬菜，既增加维生素的含量，蛋白质和脂肪也更利于消化。黑豆虽系营养保健佳品，但一定要熟吃，因为在生黑豆中有一种叫抗胰蛋白酶的成分，可影响蛋白质的消化吸收，引起腹泻。在煮、炒、蒸熟后，抗胰蛋白酶被破坏，消除了黑豆的副作用。
注意事项：
一般人群均可食用
1、适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用；适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗者食用；适宜老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿者食用；适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中风、四肢麻痹者食用。
2、小儿不宜多食。
3、黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。黑豆叶可治血淋，种皮养血疏风。
4、《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。
@超级峰蜜嗒 221楼 2014-10-31 01:09:38
@wmdjx2012 2014-10-30 07:40:54.0
早上煮好的黑豆水来啦，我这个碗是大点的碗啊，水的话差不多有200ml
—————————————
用高压锅压可以么？？
-----------------------------
估计可以，不过我不敢用高压锅啊，在天涯上看到一个高压锅引发灾难的爆笑贴，不敢用啊。有兴趣的人可以去找找看啊
@wmdjx2012 2014-10-30 07:40:54.0
早上煮好的黑豆水来啦，我这个碗是大点的碗啊，水的话差不多有200ml
—————————————
用高压锅压可以么？？
-----------------------------
估计可以，不过我不敢用高压锅啊，在天涯上看到一个高压锅引发灾难的爆笑贴，不敢用啊。有兴趣的人可以去找找看啊
@wmdjx2012 6楼 2014-10-29 16:48:33
第一，就是喝黑豆水，大家都知道黑豆是补肾的，肾是一切的根本，我是在南丘阳写的内因决定外貌这本书里面的看到的这个方法，具体就是取三把黑豆加水煮，一碗水的量，然后就是喝那个黑豆水，豆子我不太爱吃，就直接倒了，其实也可以剩下的豆子也可以打豆浆喝的，不要浪费哈，大家不要学我，我是不想洗豆浆机，
其实煮出来的水是很黑很黑的，但是抗氧化很好啊，对头发和皮肤也超级好，我自己现在坚持了有3个多星期了，头发......
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@孔明的鹅毛扇 227楼 2014-10-31 05:21:57
楼主小心，黑豆水或黑豆吃多了，黑色素会增加，皮肤会慢慢变黑，一开始会看不出来
-----------------------------
我一直认为，没有调查就没有发言权。
第一，就是喝黑豆水，大家都知道黑豆是补肾的，肾是一切的根本，我是在南丘阳写的内因决定外貌这本书里面的看到的这个方法，具体就是取三把黑豆加水煮，一碗水的量，然后就是喝那个黑豆水，豆子我不太爱吃，就直接倒了，其实也可以剩下的豆子也可以打豆浆喝的，不要浪费哈，大家不要学我，我是不想洗豆浆机，
其实煮出来的水是很黑很黑的，但是抗氧化很好啊，对头发和皮肤也超级好，我自己现在坚持了有3个多星期了，头发......
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@孔明的鹅毛扇 227楼 2014-10-31 05:21:57
楼主小心，黑豆水或黑豆吃多了，黑色素会增加，皮肤会慢慢变黑，一开始会看不出来
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我一直认为，没有调查就没有发言权。
@wmdjx2012 2014-10-29 21:41:54
@akve9 2014-10-29 20:06:01
好帖子啊我都快秃了赶紧试试，谢谢楼主
-----------------------------
告诉你个好消息，女性是不会秃顶的，男性才会，
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@airenmomo 240楼 2014-10-31 09:17:37
这个说法不准 楼主 因为我妈妈近半年就斑秃了 我很着急
-----------------------------
当然也有女性会秃顶，但是我说的是概率问题。我学的就是生物专业，像化学物理研究是是死的东西，而生物研究的是活的东西，既然是有生命的生物，那么情况就复杂的多，你们应该也记得在高中生物老师让你们记住的一些例外的情况吧。
而且脱发这个问题你去百度一下，形成的因素非常多，所以这个只的是概率问题，只是想让大家放宽心，不要压力太大。压力太大一定会掉很多头发。
@akve9 2014-10-29 20:06:01
好帖子啊我都快秃了赶紧试试，谢谢楼主
-----------------------------
告诉你个好消息，女性是不会秃顶的，男性才会，
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@airenmomo 240楼 2014-10-31 09:17:37
这个说法不准 楼主 因为我妈妈近半年就斑秃了 我很着急
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当然也有女性会秃顶，但是我说的是概率问题。我学的就是生物专业，像化学物理研究是是死的东西，而生物研究的是活的东西，既然是有生命的生物，那么情况就复杂的多，你们应该也记得在高中生物老师让你们记住的一些例外的情况吧。
而且脱发这个问题你去百度一下，形成的因素非常多，所以这个只的是概率问题，只是想让大家放宽心，不要压力太大。压力太大一定会掉很多头发。
@我本是秀粉 2014-10-31 09:31:52
楼主好人
我也好想试试啊
但是那个说皮肤会变黑的 准确的戳到了我的G点啊
好担心
-----------------------------
不会变黑
楼主好人
我也好想试试啊
但是那个说皮肤会变黑的 准确的戳到了我的G点啊
好担心
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不会变黑
@wmdjx2012 2014-10-31 09:36:21
@我本是秀粉 2014-10-31 09:31:52
楼主好人
我也好想试试啊
但是那个说皮肤会变黑的 准确的戳到了我的G点啊
好担心
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而是会让你变白，开心吧，我上面百度的那段说了的吧，李时珍还说了的呢
@我本是秀粉 2014-10-31 09:31:52
楼主好人
我也好想试试啊
但是那个说皮肤会变黑的 准确的戳到了我的G点啊
好担心
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而是会让你变白，开心吧，我上面百度的那段说了的吧，李时珍还说了的呢
@我想幸福起来 2014-10-31 09:44:19
@wmdjx2012 6楼 2014-10-29 16:48
第一，就是喝黑豆水，大家都知道黑豆是补肾的，肾是一切的根本，我是在南丘阳写的内因决定外貌这本书里面的看到的这个方法，具体就是取三把黑豆加水煮，一碗水的量
-----------------------------
煮的时间前面说了，自己看，我老公也在喝，有效果的话，我会来说的，不过他不是每天喝，可能效果会慢点
@wmdjx2012 6楼 2014-10-29 16:48
第一，就是喝黑豆水，大家都知道黑豆是补肾的，肾是一切的根本，我是在南丘阳写的内因决定外貌这本书里面的看到的这个方法，具体就是取三把黑豆加水煮，一碗水的量
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煮的时间前面说了，自己看，我老公也在喝，有效果的话，我会来说的，不过他不是每天喝，可能效果会慢点
很多人没看到这段，再发一次。
李时珍在《本草纲目》中有说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”所以说黑豆对女性养颜大有裨益，再者黑豆还可以调理月经，还有安胎作用，孕妇常吃，可以益身强健。
如果还是觉得会变黑，你大可不必用这个方法
李时珍在《本草纲目》中有说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”所以说黑豆对女性养颜大有裨益，再者黑豆还可以调理月经，还有安胎作用，孕妇常吃，可以益身强健。
如果还是觉得会变黑，你大可不必用这个方法
@经常看帖偶尔回复 2014-10-31 10:34:07
楼主妹子，敲胆经十几分钟，整条腿还有身体都开始发热，是那种一股热气上涌的感觉，这个情况对路吗？
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我也是觉得全身发热，特别是腿。热气上涌我好像不是这个感觉呢
楼主妹子，敲胆经十几分钟，整条腿还有身体都开始发热，是那种一股热气上涌的感觉，这个情况对路吗？
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我也是觉得全身发热，特别是腿。热气上涌我好像不是这个感觉呢
@徐家菲豆雅蔻 2014-10-31 03:24:45
黑芝麻 黑豆 黄豆 红颜 桂圆！我去年就有段时间掉特厉害！我就自己想个方子，就是上面那个！都是补气血的！11年的时候因为头发掉太厉害，老爹带我去医院看过，医生直接说是气血不足！补充好就会好了！后来吃过固元膏，效果不错，但
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你吃的都是很健康对身体很好的东西，坚持下去绝对非常好，固元膏我也准备在冬天开始吃了，大家一起坚持吧
黑芝麻 黑豆 黄豆 红颜 桂圆！我去年就有段时间掉特厉害！我就自己想个方子，就是上面那个！都是补气血的！11年的时候因为头发掉太厉害，老爹带我去医院看过，医生直接说是气血不足！补充好就会好了！后来吃过固元膏，效果不错，但
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你吃的都是很健康对身体很好的东西，坚持下去绝对非常好，固元膏我也准备在冬天开始吃了，大家一起坚持吧
@狐狸尾巴豆豆 2014-10-31 03:11:39
@wmdjx2012 2014-10-29 17:36:51
另外一个就是洗发水要选好，我也是看了很多推荐的也买过一大堆，最后也是在天涯上看到的一个方法，就是买透明的洗发水，我自己现在用的是施华寇的一款，还可以吧
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倒多少呢，能具体说说吗，我担心洗不干净啊，以前有个帖子说用橄榄油涂头皮，我试了一次，好难洗，就放弃了
@wmdjx2012 2014-10-29 17:36:51
另外一个就是洗发水要选好，我也是看了很多推荐的也买过一大堆，最后也是在天涯上看到的一个方法，就是买透明的洗发水，我自己现在用的是施华寇的一款，还可以吧
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倒多少呢，能具体说说吗，我担心洗不干净啊，以前有个帖子说用橄榄油涂头皮，我试了一次，好难洗，就放弃了
@围观闰土脑残粉 2014-10-30 20:51:53
明天就洗锅 尝试一下 有效果回头叩谢撸主
对了 你洗头发频率多少 我现在是接近bobo的长度 很难打理 除非每天都洗头发
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我是齐肩长发，因为头发有点爱出油，基本上是两三天洗一次，比如今天中午洗头了，就后天中午洗
明天就洗锅 尝试一下 有效果回头叩谢撸主
对了 你洗头发频率多少 我现在是接近bobo的长度 很难打理 除非每天都洗头发
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我是齐肩长发，因为头发有点爱出油，基本上是两三天洗一次，比如今天中午洗头了，就后天中午洗
@wmdjx2012 6楼 2014-10-29 16:48:33
第一，就是喝黑豆水，大家都知道黑豆是补肾的，肾是一切的根本，我是在南丘阳写的内因决定外貌这本书里面的看到的这个方法，具体就是取三把黑豆加水煮，一碗水的量，然后就是喝那个黑豆水，豆子我不太爱吃，就直接倒了，其实也可以剩下的豆子也可以打豆浆喝的，不要浪费哈，大家不要学我，我是不想洗豆浆机，
其实煮出来的水是很黑很黑的，但是抗氧化很好啊，对头发和皮肤也超级好，我自己现在坚持了有3个多星期了，头发......
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@孔明的鹅毛扇 227楼 2014-10-31 05:21:57
楼主小心，黑豆水或黑豆吃多了，黑色素会增加，皮肤会慢慢变黑，一开始会看不出来
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@wmdjx2012 246楼 2014-10-31 09:27:23
我一直认为，没有调查就没有发言权。
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@孔明的鹅毛扇 259楼 2014-10-31 09:47:57
经验之谈。
告诉你吧，一切黑色食物，所含的黑色素都高于其它颜色的食物。
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果然是经验之谈啊。
黑色素是动物皮肤或者毛发中存在的一种黑褐色的色素，由一种特殊的细胞即黑色素细胞生成并且储存在其中。黑色素其实是一种蛋白质，在每个人的体内都有。它们存在于皮肤基底层的细胞中间，此时并不是真正意义上的黑色素，而是一种叫“黑色素原生物质”的物质，也叫做“色素母细胞”。
色素母细胞分泌麦拉宁色素，当紫外线照射到皮肤上(B波即UVB作用于皮肤基底层，而A波更厉害，作用于皮肤的真皮层)，肌肤就会处于“自我防护”的状态，藉由紫外线刺激麦拉宁色素，激活酪氨酸酶的活性，来保护我们的皮肤细胞。酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应，生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身，经酪氨酸氧化而成，释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层形成雀斑、晒斑、黑斑等形状了。
我大学的专业就是生物，我也从来没有听说过植物会有黑色素的。还是那句没有调查就没有发言权，如果你不同意请你出贴，OK？
第一，就是喝黑豆水，大家都知道黑豆是补肾的，肾是一切的根本，我是在南丘阳写的内因决定外貌这本书里面的看到的这个方法，具体就是取三把黑豆加水煮，一碗水的量，然后就是喝那个黑豆水，豆子我不太爱吃，就直接倒了，其实也可以剩下的豆子也可以打豆浆喝的，不要浪费哈，大家不要学我，我是不想洗豆浆机，
其实煮出来的水是很黑很黑的，但是抗氧化很好啊，对头发和皮肤也超级好，我自己现在坚持了有3个多星期了，头发......
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@孔明的鹅毛扇 227楼 2014-10-31 05:21:57
楼主小心，黑豆水或黑豆吃多了，黑色素会增加，皮肤会慢慢变黑，一开始会看不出来
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@wmdjx2012 246楼 2014-10-31 09:27:23
我一直认为，没有调查就没有发言权。
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@孔明的鹅毛扇 259楼 2014-10-31 09:47:57
经验之谈。
告诉你吧，一切黑色食物，所含的黑色素都高于其它颜色的食物。
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果然是经验之谈啊。
黑色素是动物皮肤或者毛发中存在的一种黑褐色的色素，由一种特殊的细胞即黑色素细胞生成并且储存在其中。黑色素其实是一种蛋白质，在每个人的体内都有。它们存在于皮肤基底层的细胞中间，此时并不是真正意义上的黑色素，而是一种叫“黑色素原生物质”的物质，也叫做“色素母细胞”。
色素母细胞分泌麦拉宁色素，当紫外线照射到皮肤上(B波即UVB作用于皮肤基底层，而A波更厉害，作用于皮肤的真皮层)，肌肤就会处于“自我防护”的状态，藉由紫外线刺激麦拉宁色素，激活酪氨酸酶的活性，来保护我们的皮肤细胞。酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应，生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身，经酪氨酸氧化而成，释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层形成雀斑、晒斑、黑斑等形状了。
我大学的专业就是生物，我也从来没有听说过植物会有黑色素的。还是那句没有调查就没有发言权，如果你不同意请你出贴，OK？
@wmdjx2012 141楼 2014-10-30 12:16:25
为什么没人关注起泡瓶呢，洗头发方法也很重要啊，对我们这种发质或者说所有发质都应该把洗发水稀释了再用，我是推荐给我身边的朋友了，有朋友来我家这样洗了之后说果然很舒服，我这次又买了几个起泡瓶，给我妈妈洗头发用，还有几个把洗面奶也这样稀释了起泡泡洗脸，不想自己打泡泡太麻烦，耽误时间，我们还是要追求效率的，多留点时间睡觉
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@闷油瓶是我小哥 274楼 2014-10-31 11:08:35
楼主，看到你的推荐已经去某宝拍下起泡瓶了，黑豆水怕坚持不下来呀，但是我却能每天坚持洗头O(∩_∩)O
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每天洗头发其实对头发不好啊
为什么没人关注起泡瓶呢，洗头发方法也很重要啊，对我们这种发质或者说所有发质都应该把洗发水稀释了再用，我是推荐给我身边的朋友了，有朋友来我家这样洗了之后说果然很舒服，我这次又买了几个起泡瓶，给我妈妈洗头发用，还有几个把洗面奶也这样稀释了起泡泡洗脸，不想自己打泡泡太麻烦，耽误时间，我们还是要追求效率的，多留点时间睡觉
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@闷油瓶是我小哥 274楼 2014-10-31 11:08:35
楼主，看到你的推荐已经去某宝拍下起泡瓶了，黑豆水怕坚持不下来呀，但是我却能每天坚持洗头O(∩_∩)O
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每天洗头发其实对头发不好啊
@大哥很江湖 2014-10-31 11:12:47
@经常看帖偶尔回复 2014-10-31 10:34:07
楼主妹子，敲胆经十几分钟，整条腿还有身体都开始发热，是那种一股热气上涌的感觉，这个情况对路吗？
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你描述下你是怎么敲的，什么时候敲的啊
@经常看帖偶尔回复 2014-10-31 10:34:07
楼主妹子，敲胆经十几分钟，整条腿还有身体都开始发热，是那种一股热气上涌的感觉，这个情况对路吗？
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你描述下你是怎么敲的，什么时候敲的啊
@山石气度 2014-10-31 11:26:56
只有我一个人觉得是广告贴？
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那你说说我给谁打广告了！我从来没说过店铺的名字吧，让你们去哪买吧，怪不得每次以前我自己看帖那些楼主会气得不更了，或者删帖呢。我大可自己用着好，不告诉别人，不过我自己也在天涯上看到很多分享的好东西，想着也把自己的经过实践后有用的东西发上来，让需要的少走些弯路。
只有我一个人觉得是广告贴？
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那你说说我给谁打广告了！我从来没说过店铺的名字吧，让你们去哪买吧，怪不得每次以前我自己看帖那些楼主会气得不更了，或者删帖呢。我大可自己用着好，不告诉别人，不过我自己也在天涯上看到很多分享的好东西，想着也把自己的经过实践后有用的东西发上来，让需要的少走些弯路。
@月球人000 2014-10-31 11:59:52
黑豆是买生的还是熟的啊。楼主看到我~
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生的啊
黑豆是买生的还是熟的啊。楼主看到我~
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生的啊
@赤壁里的萌萌 2014-10-31 12:00:38
每天给同事都做一杯黑豆浆的人飘过，但是头发还是掉得很厉害。
我发现头发特别浓密的，都特别容易长白头发，我闺蜜和老公都这样。
问一下，楼主用的黑豆的量，要多少，能拿个量杯量一下或者称一下多少克么？三把黑豆的话，
-----------------------------不要太在意这些细节。呵呵，书上说的是三把，其实我也觉得多了，因为我要天天喝嘛，其实我就是2把左右吧，自己看情况吧
每天给同事都做一杯黑豆浆的人飘过，但是头发还是掉得很厉害。
我发现头发特别浓密的，都特别容易长白头发，我闺蜜和老公都这样。
问一下，楼主用的黑豆的量，要多少，能拿个量杯量一下或者称一下多少克么？三把黑豆的话，
-----------------------------不要太在意这些细节。呵呵，书上说的是三把，其实我也觉得多了，因为我要天天喝嘛，其实我就是2把左右吧，自己看情况吧
@水蜜桃味伏特加 2014-10-31 12:06:40
LZ我用茶麸水洗头。 效果很好 洗的很干净 天然 如果头发不油 基本可以一个星期 洗一次。
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茶麸水是怎么做的啊，我也要试试看
LZ我用茶麸水洗头。 效果很好 洗的很干净 天然 如果头发不油 基本可以一个星期 洗一次。
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茶麸水是怎么做的啊，我也要试试看
@孔明的鹅毛扇 2014-10-31 12:09:40
@wmdjx2012
黑豆、黑芝麻、何首乌、当归，这些对头发都有好处！
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对！自然界中有很多好东西的
@wmdjx2012
黑豆、黑芝麻、何首乌、当归，这些对头发都有好处！
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对！自然界中有很多好东西的
@梦里佳人笑 2014-10-31 12:26:11
@wmdjx2012 144楼 2014-10-30 12:35:49
如果不想看，请出贴，我是卖东西的，不过卖的是知识
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楼主爱你，我最近一直在
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起泡瓶或者叫打泡瓶，是一种能起很浓密泡泡的瓶子，前面有写。我自己是在淘宝买的，不要问我品牌或者店铺哈，我不想被人说我打广告哈，自己搜，买质量好点的，使用手感也舒服些，太便宜的好像打出来的泡泡不太浓密
@wmdjx2012 144楼 2014-10-30 12:35:49
如果不想看，请出贴，我是卖东西的，不过卖的是知识
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楼主爱你，我最近一直在
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起泡瓶或者叫打泡瓶，是一种能起很浓密泡泡的瓶子，前面有写。我自己是在淘宝买的，不要问我品牌或者店铺哈，我不想被人说我打广告哈，自己搜，买质量好点的，使用手感也舒服些，太便宜的好像打出来的泡泡不太浓密