@江麟飘絮 2016-01-24 08:52:00
二哥，这几天这么冷，日本人又开始娃娃的抗寒训练了，难道他们真的不冷，不怕寒气吗？
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人对寒冷的感觉和温度有关，但不是只和温度有关，刚入冬的时候，大家会觉得天好冷啊，那个时候特别需要添加衣服戴帽子来御寒，即使如此，也容易感冒，可是到了数九寒天，气温比刚刚入冬时低得多了，却发现不是那么冷了，不是气温不低，而是身体感觉上不那么冷了，这是为什么呢？
人体的皮肤，就象是一道大门，春夏天气热的时候，毛孔腠理大量开放，秋冬就逐渐关闭，来保持内部的热量，从热转凉，毛孔腠理还没有启动关闭程序，所以外界体温的降低，会直接入侵所以感到寒冷同时也容易生病，等真正入了冬，大雪纷飞的时候，所有人的身体已经进入到了冬天的御寒状态，外面的寒邪反倒不容易侵入体内，所以感觉不到寒冷了，甚至有人这个时候开始冬泳。
但是这个时候最怕天气忽冷忽热，皮肤虽天气的开合灵敏度与体质有关，如果冷热无常，遇热毛孔打开，遇冷又没有及时关上，就很容易生病。所以大人们都知道冬天进了暖气房要脱衣服，出门再穿，如果冬天房间温度太高，那就很容易生病，这个生病不但是指当时的感冒，最重要的危害是破坏了身体生长收藏的四时平衡，会导致身体一年比一年差。
夏天是皮毛打开，人体内外物质交换最旺盛的时候，所以夏天出汗越多，积聚在体内的垃圾清理得越干净，同时炎热充分的启动了人体内部的生发机制，会使细胞充满活力，同理，冬天的寒冷，也可以启动人体的生命机制，让它变得更强健。现代社会里很多人疑惑为什么孩子身体越来越柔弱，就是因为四季如春的阳光房条件，抑制了很多很多生命机制的启动，所以从身体到心灵都特别弱。
农谚说：冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡。对于人同样适用，北方生活的朋友都有这样的感受，如果整个冬天没有冷过，会有一种懊丧感，尤其是过大年的时候，假如大雪飘飘，就特别有年味，如果红日当头，走亲戚热的人出汗，哇，这年过的太没劲啦。
上周一位好友给我留言要从上海回山西老家给父亲做寿，那边很冷，问有什么要注意的没有？听到后我很高兴，在这个时候他可以离开上海回老家了，那等于小麦苗要盖三层厚被子了，赶紧打电话过去说：“回老家之后好好冻一冻，不要总带在屋子里，穿厚一点，到小时候玩过的山山梁梁上走一走，把冬天的气接上，你会很舒服。”
在《黄帝内经》里，冬天主收藏，与根相应，万物同理，教给大家一个养生的法门，就是过年尽量回老家，把外面的荣辱都忘掉，去接上你曾经的根，见了村口的二大爷发根烟问个好，让他对你笑骂你两句臭小子没大没小，那就是接上你曾经的根了。
黄帝内经里面的健康标准不是身体没病痛那么简单，而是肉体、情绪、精神、思想多层次的关注，涯友们，过年回老家接接气吧，来年出来更有劲。
昨天好友要返回上海时说，回去到处走走，冷得真爽，确实冬天冷实了之后，是非常舒服的，二哥自己到这个时候就喜欢山山沟沟的到处瞎走，凉凉的空气让我觉得这天地间的好空气被我一个人享用了，因为满眼见不到别人啊。
今天是这里最冷的一天，大清早约上几个朋友出去找凉快，他们每一个感觉到冷的，这说明冷感跟自己有关系，每个人身体状况不同，对冷的感觉不一样。冬泳那些人他们下水可以，二哥下水那就不可以，同样一件事对甲有益，对乙或许就有害。如果是个明白人，千万不要再说出“冬泳有益健康”，“吃萝卜青菜有益健康”，这些一刀切的句式出来。那个养生专家这么说，觉得应该放湖水里冰一冰。
今天上午好友回到上海后给我说，上海比山西还冷，我说冷是冷，但是不舒服，你赶紧采取最高级别的保暖程序，别在出去找凉快了，为什么这么说，这里面又暗藏着什么样的玄机呢？
一般人都认为养生要防寒，其实寒没那么可怕，真正可怕的是风寒和湿寒，上海那个地方地域的原因，到了冬天又湿又冷，所以是一种阴冷的感觉，和北方的干冷是不一样的，又叫做寒湿之邪，所以要启动最比在北方更要注意保暖了，否则很容易致病。
小时候看过一个电影，《草原英雄小姐妹》，只有风和寒搞到一起，才会形成暴风雪的灾难，人畜冻死，如果没有风，那没事，冻不死的。因为风可以把皮肤腠理的防护罩吹开，直接把寒气送入体内，这个过程对人来说只是感觉到深入骨髓的寒冷，其实那是防护罩被风破坏了，关闭的皮毛腠理被打开，随意容易受寒，如果没有风，你躲在冰窖子里，呵呵，那没事，足够暖和。
为了能借冬藏之气，让自己收藏的更深，今天最冷，早上出去找 凉 爽，在湖边拍的，小溪早都结冰了。湖面太宽，有水浪，所以还没有冻住，比不了东北，东北的朋友，祝你们冬天愉快哈。。。
@Q起什么名 2016-01-25 10:37:00
原来是要打赏付钱看讲座的啊。。。。。帖子是噱头吗
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帖子不是噱头，如果觉得是，那可真是小看西北男人的光荣磊落和浪漫情怀了。。。。
付费的讲座是二哥自己眼里的《黄帝内经》和《小儿健康要诀》，这不属于中医门诊里的故事，这两项正好是二哥能在世上混饭的一点点本钱，因为读书就喜欢内经，又特别心疼孩子，所以慢慢的就比别人多了一些感悟和方法，这样呢，就想告诉更多的人，至于为什么合起来才收三百赏金，那个理由太充分了，充分的让人多之处容易害羞的我有底气来叫卖。
那需要说很多话，但是，如果心急，也可以给一个并不重要的理由，但却是每个人容易理解也乐意接受的理由，现在是上班族啦，看一个病人假如受十块钱挂号费，百分之四十属于我，每天看20个病人，一天收入80元钱，一周五天班，一周收入400，一个月的看病收入就是1600元，二哥此生不会靠开一张检查单或一片西药来赚取利润，也不会往药房里加10克虫草来挣药费，所以这是标准的收入，加上基本工资1000元，从这里面减去养老保险等等，剩下800元左右。。。。。好了，如果二哥因为生活的原因，背着孩子出来摆个地摊，靠打把势卖艺挣点赏钱，你觉得和用其他手段挣钱相比，怎么样？光荣吗？
其实这个理由看似合理，凡是合理的，其实并不一定是真实情况，我今晚上就先聊聊黄帝内经吧。
你别走，请继续帮我盖楼，发现楼盖得越高，我越开心，但是担心积木不够，所以得一边盖，一边加紧学习提高才是。。。。。
《黄帝内经》比曲黎敏讲得清楚，小儿保健能让妈妈们恍然大悟，若需要这方面的知识请尽快，这次必须告诉涯叔，一个名额都不添加，说话必须算数。
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