健身 / 拳击 / 烘焙 / 下厨 / 求认识职业chef

那肯定的，不过我要求也不高，遇到危险能自保就行……哈哈哈，肯定需要经常练习的 (JLT)

我剛剛練好回到家 今天一點開始到四點多 很開心hhh 這個帖子都好久以前了的還能被頂起來 也是沒想到

这也是我的目标（害羞脸）做一个面包女chef！正在努力中～ (芝士芝士)

其實我也想！大概是終極目標吧 想成為一名可以做好吃的麵包的 chef

这也是我的目标（害羞脸）做一个面包女chef！正在努力中～ (芝士芝士)

其實沒想到你會找到這個好早以前的帖子 如果可以有機會認識也有做麵包的興趣的夥伴很開心 感謝你的回覆！

想看看有没有志同道合的小伙伴，就搜到了你的帖子…你的头像好眼熟…是不是在兼职组问过我愚园路肉桂卷的？？？ (芝士芝士)

是啊 我們有豆郵 你發了招聘貼 因為我對做烘焙的店都很熟 就直接問你是哪一家啊 這樣

結果果真就是在家裡附近的那家 因為之前去過

大家來定帖 只需要點開正文連接即可 就當看個故事

可以不跟傻子論長短高下講道理 但是不向惡人屈服是我的底線了

跟我可能半年都不見面不說幾句話的 朋友說 我是個好人 我有很多善良 我也絕對不想與人爭 跟誰辯

但是有些事 你做了做一次兩次 過分了 我能忍 我也想讓事情過去就算了

你一而再再而三 小組管理員也絕對沒有權利隨意 按照自己的私心報復心去刪任何一個正當的帖子

麵包真好

早啊 今日秋分

明天中秋了啊 每年都好快

今年 我見識到了很多傻逼 真的 包括一個以前跟我說自己感情問題 感情煩惱 會去約炮的人 我一直不想judge別人的感情 但是妳真的是傻逼啊 朋友 小孩子說話動動腦子好過翻白眼啊

安塞哥哥～ (球球)

中秋快樂啊 球

好复杂.. (没关系的)

沒什麼複雜的

中秋快樂啊 （一個人希望也快樂

今年我學會了一件事 不與傻逼論高下長短 不要跟傻逼講道理

练散打的可以不 (趣多多)

可以啊 hh 散打也很厉害 在上海哪里练？

早起好棒 5點多醒了 也去了拳館訓練

天氣有些涼了 早上的空氣也涼下來了

昨晚的月亮很亮 很美 看月亮的時候在聽toe的 two moons

昨天差不多加起來練了四個小時的拳 終於有累的感覺

安塞姐姐~ (冢)

你這個叫法跟誰學的⋯hh

十月了

上海最舒服的一段日子就是這個季節了

这几天天气都好好

感覺之前每天練拳 好久沒戶外跑

這兩天 每天跑十公里+ 還蠻好的

運動是快樂的事 跑步也好拳擊也罷 今天打拳也打的很舒服

踩著單車回家的路上 覺得天又涼了一些

早訓練結束

每天能打打拳真的很開心 也很放鬆

早上剛剛出太陽的時候沒什麼人的馬路很好看

虽然有很多话 可能到最尾也只能道晚安

有好幾雙襪子都其中一隻破了 會把沒有破洞的各一只拿來穿成一雙

早上出門晨訓的時候蠻冷 回來路上就出太陽了

今天的月亮真的是好美 看得到表面的陰影 很圓也很亮 回家路上路過靜安寺和久光中間停下照了一張 雖然完全照不出來好看的樣子

为什么想认识职业厨子呢 (如一)

因為覺得專業的廚師很厲害很棒 可能我喜歡下廚吧

我是职业西厨 不过也还是新人 (如一)

那很厲害啊 我一般自己下廚西式的也會多一些

练了3年拳真是很厉害了，可以考虑再变壮一丢丢，力量和爆发力会更好的 (瞪着我滴小眼睛)

因為不是專業的拳手 自從練拳真的重了不少 現在也有一百+ 上半身肌肉還可以 主要是除了打拳和跑步 不做舉鐵一類的 也不強求吧 按照自己ok的方式來 現在還是主要想把技術練得越來越好些

真的是钦佩！ 3年拳击和帖子都坚持下里了… 我估计我离健身成功的最大障碍就是坚持且稳定的去练... 属于间歇性发作的健身，可的确是想练好啊 懊恼啊 (那不是奇异果)

所以要找到自己真的有兴趣的运动去坚持啊

真的是钦佩！ 3年拳击和帖子都坚持下里了… 我估计我离健身成功的最大障碍就是坚持且稳定的去练... 属于间歇性发作的健身，可的确是想练好啊 懊恼啊 (那不是奇异果)

真正的健身也不一定就是要去健身房撸铁 不一定就要吃什么蛋白粉 总之看自己喜好来好过循规蹈矩 比较有个体差异

觉得运动最大的好处除了健康之外也让人学会很多 比如持之以恒 不如一种坚持不懈的精神吧

今天太阳也很好

所以现在的健身就是单纯的想去，一个基本运动，舒服了就好。 。。但是，But 人就是人啊，是有欲望的动物啊，我又开始找拳馆学拳击.....一直在巴拉着看 (那不是奇异果)

如果在上海的话拳馆这两年比之前多多了 主要是要看你喜不喜欢 能不能坚持 多去看看吧 试试 拳击说来说去那几种拳 脚步 虽然不复杂反而长期会觉得枯燥吧一般人的话